Fleischsalat mit 1gr Fett

Rezeptideen für Shakes und Bodybuilding gerechte Ernährung könnt ihr hier posten.

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BladeX
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Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon BladeX » 18 Okt 2008 10:46

Hi Leutz hab heute ein bißchen experimentiert.

Zutaten:
50gr Leberkäse vielleicht 3% (edeka)
150gr Joghurt 0,1%
1-2 essiggurken
bisle essig
Gewürze
bisle süßstoff flüssig

Nährwerte gesamt:
95kcal
1gr fett
7gr KH
13gr EW

Schmeckt nicht ganz so vollmundig wie normaler, aber is lecker. Alternative wäre Miracel whip 5% ist mir aber persönlich zuviel chemie^^
Zubereitung:
Joghurt mit essig,gewüzen usw abschmecken, die wurst und die gürkchen kleinschneiden und untermengen. fertig.
Brötchen holen und rein damit.
Zuletzt geändert von BladeX am 19 Okt 2008 07:13, insgesamt 1-mal geändert.

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Micha K » 18 Okt 2008 14:35

Leberkäse mit 3% Fett? Dafür fehlt mir irgendwie die Vorstellungskraft. #05#

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Frank » 18 Okt 2008 14:42

Micha K hat geschrieben:Leberkäse mit 3% Fett? Dafür fehlt mir irgendwie die Vorstellungskraft. #05#

schmeckt aber sogar gut. hat dafür aber auch n zünftigen preis
Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!

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Sein wir mal ehrlich, das Einzige, wofür die Bizeps bei den meisten Sportarten wichtig sind, ist ein gutes Aussehen auf den Teamfotos und das Heben ein paar kalter Biere nach dem Sieg.

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Robschaf » 18 Okt 2008 15:36

Äh gibs das wirklich? ich dachte immer die haben mind 30%
Mal mir bitte was (Schon über 1500 Einzelbilder)
Bekannte hat geschrieben:ich hab mir beim masturbieren schön öfter vorgestellt sex mit dir zu haben...
und dann stell ich mir eben vor wie das wär so. Wenn ich mich an deine muskulöse Brust schmiegen könnte °_°

iLuvMoney hat geschrieben:unglaublich wie so ein hurensohn wie du ein mod werden kann .. hast weniger niveau als ein 15 jähriger

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon falle » 18 Okt 2008 15:53

VielLeicht gibts bei Edeka, aldi usw. hats aber auch im unter anderem namen im angebot

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Cell » 21 Okt 2008 15:25

ja richtig..gibt es bei edeka...aber leider auch 2,49 -2,99€ diese light produkte....haben leberkäse,salami,bratwurst usw mit 3%. muss aber auch zugeben das sie schmecken  :D

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Last Second » 22 Okt 2008 18:54

Sind aber wirklich winzmengen, und im Aldi hab ich sowas noch nicht gesehen :(

Ich leb in nem Aldi-Nord-Gebiet...

Beim Aldi-Süd soll es ja sogar Putenhack geben Oo

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon FlorianX84 » 22 Okt 2008 19:00

Last Second hat geschrieben:Sind aber wirklich winzmengen, und im Aldi hab ich sowas noch nicht gesehen :(

Ich leb in nem Aldi-Nord-Gebiet...

Beim Aldi-Süd soll es ja sogar Putenhack geben Oo - jo, stimmt kostet bei uns 1,99€ für 400g


Super sache unter 5% Fett #04#

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Last Second » 22 Okt 2008 19:07

FlorianX84 hat geschrieben:
Last Second hat geschrieben:Sind aber wirklich winzmengen, und im Aldi hab ich sowas noch nicht gesehen :(

Ich leb in nem Aldi-Nord-Gebiet...

Beim Aldi-Süd soll es ja sogar Putenhack geben Oo - jo, stimmt kostet bei uns 1,99€ für 400g


Super sache unter 5% Fett #04#


Aber nur im Aldi-Süd oder?

Ich hab sowas noch nie im aldinord gesehen ...

Sonst würd ich mir glatt 4 kg Putenahcvk kaufen udn mich davon ernähren 4 Tage lang :)

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Maggo2 » 27 Okt 2008 15:32

Gibts bei uns auch nur im Aldi- Süd.Aber hier ist es teurer ich glaub 2,49 für 400g (bin mir aber auch nicht sicher), werd nachher mal schauen. Weiß einer wie dieses Diät- Fleisch beim Aldi heißt?

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Angela Merkel » 27 Okt 2008 23:29

Die Pfefferbeißer von Vielleicht (Edeka) sind der Hammer und haben auch unter 3%Fett
Gibt auch noch Schinkenwurst,Paprikalioner,Bratwurst,Weißwurst,Wiener.Hab die Vielleicht Wurst und die von Aldi und Liedl getestet und muß sagen daß die Edeka Wurst doch besser schmeckt ist aber auch ein gutes Stück teurer.

Gruß Hans-Joachim

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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon teedotcom » 29 Okt 2008 21:00

also das putenhack habe ich auch vor ein paar monaten bei unserem aldi süd gesehen aber seit ein paar wochen habe ich es nicht mehr dort gefunden. habe die das aus dem sortiment genommen? wie sieht es bei euch aus?

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Go2Hell
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Re: Fleischsalat mit 1gr Fett

Beitragvon Go2Hell » 30 Okt 2008 17:31

teedotcom hat geschrieben:also das putenhack habe ich auch vor ein paar monaten bei unserem aldi süd gesehen aber seit ein paar wochen habe ich es nicht mehr dort gefunden. habe die das aus dem sortiment genommen? wie sieht es bei euch aus?


bei mir sieht's leider genauso aus  ;(


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