Hallo zusammen :)

Stellt euch hier der Bodybuilding Community vor ... Herzlich Willkommen on Board!!!

Moderator: Team Bodybuilding & Training

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AlphAzone88
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Hallo zusammen :)

Beitragvon AlphAzone88 » 14 Nov 2008 10:32

Sooo, nach einer recht langen Pause bedingt durch familiäre und später Probleme krankheitlicher Natur, bin ich seit ca. 4 Wochen langsam wieder gut im Training :)
Zwar plagt mich meine Genetik noch immer mit Untergewicht ( 66kg auf 1.78 O.O ) aber man soll ja besonders beim Kraftsport niemals aufgeben - auch Arni war mal nen halbes Hemd *uglysmilie*
Wollt erstmal ein freundliches "Hallo" hier in den Raum werfen - HALLO (:

MfG

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Ptrk
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Ptrk » 14 Nov 2008 10:49

Moin

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BB-Prototyp
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon BB-Prototyp » 14 Nov 2008 11:23

Willkommen *winkeneusmilie*
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manuelstrong
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon manuelstrong » 14 Nov 2008 14:40

Grüß Dich!!!!

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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Dr.Fate » 14 Nov 2008 15:05

Servus 8-)

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Steroiderfahrung: Nein
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Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Bankdrücken
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Judo, Ju-Jutsu
Ziel Gewicht (kg): 85
Ziel KFA (%): 10
Studio: Vital
Fachgebiet I: Supplements
Fachgebiet II: Ernährung
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Pump-Lover » 14 Nov 2008 16:58

Ja Servus,
Gute Einstellung!!! *upsmilie*
>>>>Lieber breit sterben als dünn leben<<<<

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Lieblingsübung: BD
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Chnolch » 15 Nov 2008 14:40

welcome!!!
*modpowersmilie*

lasst mich endlich mit den Addy-Anfragen in Ruhe!!!

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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Mightyman » 15 Nov 2008 17:13

Herzlich willkommen!
Bei Shopchecker(.info) werden Abzocker veröffentlicht!
Wenn Ihr vorhabt im Internet zu bestellen schaut erstmal auf der genannten Homepage vorbei, kann Euch viel Geld, Zeit und Ärger ersparen.

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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Lady 666 » 16 Nov 2008 17:02

Hallo
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Qlimax » 16 Nov 2008 17:13

Hallihallo!
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madeINrussia hat geschrieben:GESCHMAK IST GEIL ABER ZU FIL ZUKER DUR EIN STACK

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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Mightyman » 16 Nov 2008 19:28

Herzlich willkommen!
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon ViBo » 18 Nov 2008 13:22

Moin *welcomesmilie*

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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon Carolin » 18 Nov 2008 16:36

ein freundliches HALLO zurück. :)
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Re: Hallo zusammen :)

Beitragvon -Daniel- » 18 Nov 2008 16:37

Sei gegrüsst *gutentagsmilie*
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bENDER89 hat geschrieben:aminosäuren sollen noch ganz gut sein.

aber ich weiß dass man auch viel traubensaft trinken soll (glaub da sind die enthalten)


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