Hast du noch weitere Symptome? Z.B. Frieren etc.? Dann wäre es nämlich ein Anzeichen für Übertraining...Wie siehts denn mit deinem Stoffwechsel aus?

... muss da mal kurz was rein schmeissen. Wenn man eine AD macht, ist der BZ imme zwischen 80 und 100, egal wie viel man trainiert, da der Stoffwechsel sich umgestellt hat und in der Ketose kein "Zucker" verbraucht wird.
Zum Thema:
Wenn ich nen hartes Trainig hinter mir habe, zitten Meine Hände auch.
Mach Dir da nicht so nen Kopf, solange es Dich nicht gesundheitlich einschränkt. Am nächsten Tag sollte es aber vorbei sein
gruss, der xray

also hab das auch manchmal z.b. letztens ner familie geholfen schwere sachen bis in den 5 stock zu tragen... danach alles hat gezittert net normal konnte ne kippe netma mehr normal in der hand halten xD

Ist bei mir auch, sogar nach harten caridoeinheiten. Wenn ich den shake getrunken hab (ohne KH) ist es aber wieder weg