immer dieses Zittern nach train.

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CW
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immer dieses Zittern nach train.

Beitragvon CW am 17 Feb 2008 18:24

Hallo Leut, ich habe nach dem Training IMMER mega zittrige Hände (auch wenn kein Bizeps trainiert wurde)

mein trainer meinte, ich hätte starke Unterzuckerung..hab ihm das Zittern mal gezeigt..Kann da was sein, oder liegt das am Training??
Ich hab auch bei Aufladetagen dieses Zittern...
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Beitragvon Top-Cop am 17 Feb 2008 18:29

Ich denke das hängt mit dem erhöten Blutdruck und der Anstrenung zusammen. Hab ich auch wenn ich hart trainiere
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Beitragvon txqr am 17 Feb 2008 18:30

Ich habe das immer im rechten Bein nach Waden- und Beintraining und des öfteren in den Händen/Armen. Ich denke es liegt einfach an der starken Belastung für das Nervensystem.

Aber ich lass doch lieber jemand anderen ran, der Ahnung hat. :o
Hier könnte ihre Signatur stehen!
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Beitragvon Pressbär am 17 Feb 2008 18:37

Hab ich auch nach einem richtig guten und hartem Training. Leicht zitrige Hände und bischen weg getreten irgendwie als wäre ich High. Klasse Gefühl. Glaube auch das der Körper irgendwie noch auf 180 ist.
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Beitragvon M-O-G-L-I am 17 Feb 2008 18:39

Pressbär hat geschrieben:Hab ich auch nach einem richtig guten und hartem Training. Leicht zitrige Hände und bischen weg getreten irgendwie als wäre ich High. Klasse Gefühl. Glaube auch das der Körper irgendwie noch auf 180 ist.


dito
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Beitragvon Tender_Bender am 17 Feb 2008 22:13

geht mir nicht anders...
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Beitragvon CW am 19 Feb 2008 10:08

hmmm..also an einer Unterzuckerung kanns nicht liegen..?? Seid ihr euch da sicher..???!!
trotzdem danke
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Beitragvon massgainer am 19 Feb 2008 10:18

Wenns ne Unterzuckerung wäre, müsste es dir wieder besser gehen und das Zittern verschwinden, wenn du etwas zuckerhaltiges zu dir nimmst.
Ist es nicht so, liegt es an der Anstrengung.
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Beitragvon Micha K am 19 Feb 2008 10:39

...kennen wahrscheinlich viele. Ich nehme auch an, dass das die Folge der starken Belastung des Nervensystems ist.
Dieser Beitrag ist maschinell erstellt und daher auch ohne Unterschrift gültig!
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Beitragvon Stefan1983 am 19 Feb 2008 13:41

Keine Sorge, ist ein weit verbreitetes Phenomen und geht mir nicht anders.

Ist der Kreislauf und der erhöhte Blutdruck.

Gruß Stefan
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Beitragvon Top-Cop am 19 Feb 2008 13:44

Unterzuckerung glaub ich nicht, dann wären die ADler ständig am zittern :D
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Beitragvon alex 69 am 19 Feb 2008 15:01

CW hat geschrieben:hmmm..also an einer Unterzuckerung kanns nicht liegen..?? Seid ihr euch da sicher..???!!
trotzdem danke


Also ich kann mir das schon so ähnlich erklären: der Körper fährt die Adrenergen Hormone hoch für die Gluconeogenese, aber vorsicht, dass hab ich mir für mich aus der Nase gezogen, das muss nichts mit der Medizinischen Realität zu tun haben.
Das Zittern ist schon beschissen, ich komm vom Land und da sehen dich die Leute schon blöd an...
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Beitragvon massgainer am 19 Feb 2008 15:22

Sieht immer gut aus, wenn man mit dem Zittern seinen Shake trinkt oder eine raucht.
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Beitragvon _LaNg_ am 29 Jul 2008 18:48

Ich habe gerade eine Weile intensiv geboxt, und kann kaum die Computermaus geradehalten^^ :D
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Beitragvon Richi88 am 30 Jul 2008 10:22

ich hab das auch öfters..besonders nin beinen und waden nach hartem training...mein artz hat gemeint,das hängt mir der überbelastung des zns zusammen...
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