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Kennt ihr Ako?

Sehenswerte Videos, die nicht ins Unterforum "Funny Videos" passen.

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Nichtvergessen
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Kennt ihr Ako?

Beitragvon Nichtvergessen » 31 Dez 2010 09:03

Kennt ihr Ako the persian Killer? Der hat so ein Kanal auf Youtube wo er immer Videos reinstellt wie er extrem schwere Gewichte bewegt.

Hier mal ein Video wo er seinen BD Rekord bricht (163Kg)

www.youtube.com Video von : www.youtube.com


Oder hier macht er Dips mit 135Kg Körpergewicht + 30Kg Zusatzgewicht:

www.youtube.com Video von : www.youtube.com


Wollte es euch nur mal zeigen das beeindruckendste daran ist das er natural ist ich denke es gibt genug Stoffer die nicht mal davon träumen können diese Gewichte zu bewegen *drehsmilie*

MfG
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon VeniceBeach » 31 Dez 2010 09:31

Bitte doch sowas ins Fun-Forum posten.

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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon proteintyp » 31 Dez 2010 09:36

ziemlich mutig auf so klapprigen holzstühlen die Tipps zu machen.
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Nichtvergessen » 02 Jan 2011 04:16

proteintyp hat geschrieben:ziemlich mutig auf so klapprigen holzstühlen die Tipps zu machen.


Das einzige was dir einfällt :D Haste schonmal jemand gesehen so schwere Dips machen also ich nicht.

MfG
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon fleischwunde » 02 Jan 2011 05:24

VeniceBeach hat geschrieben:Bitte doch sowas ins Fun-Forum posten.

Ich kannte seine Videos schon vorher und finde ihn eigentlich ganz korrekt. Jedenfalls kommt er so in seinen Videos rüber. Ob er wirklich natural ist, weiß natürlich nur er selbst, aber es scheint, in anbetracht seines Körpergewichtes doch sehr wahrscheinlich. Ich kaufs ihm jedenfalls ab. So oder so, ist er ein ziemlicher Brocken und die Tatsache, dass er sein Ding mit dem sehr bescheidenem Equipment durchzieht, finde ich, machen ihn nur umso sympatischer.
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Kanonenschlag » 02 Jan 2011 07:25

Woher muss man den Typen kennen?
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Nichtvergessen » 02 Jan 2011 14:35

Kanonenschlag hat geschrieben:Woher muss man den Typen kennen?


Lies den Strang *smashsmilie*

MfG
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon johnnyhandsome » 02 Jan 2011 14:39

nicht soo beeindruckend für jemanden, der 135kg wiegt
http://www.lastfm.de/user/wordforword

step 1: lift heavy
step 2: ????
step 3: profit

did you ever notice when you see a group of strong men that, sooner or later, they take time out for some handbalancing? handbalancing to a bodybuilder, a weight lifter or any barbell man is as natural as taking a duck to water

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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Kanonenschlag » 02 Jan 2011 15:57

Nichtvergessen hat geschrieben:
Kanonenschlag hat geschrieben:Woher muss man den Typen kennen?


Lies den Strang *smashsmilie*

MfG




Trotzdem muss man den nicht kennen
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FairX
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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon FairX » 02 Jan 2011 23:22

Nichtvergessen hat geschrieben:
proteintyp hat geschrieben:ziemlich mutig auf so klapprigen holzstühlen die Tipps zu machen.


Das einzige was dir einfällt :D Haste schonmal jemand gesehen so schwere Dips machen also ich nicht.

MfG



Also ich mach Dips mit 50Kilogramm und mehr #05#

Hier im Portal gibts sogar einen der es mit 120 macht, aber der ist auch Weltmeister im Krafttraining oder sowas *uglysmilie*
wildsau hat geschrieben:Mist!
Eigentlich wollte ich auf der 500sten Seite nur einen ganz grossen aber besonders lauten Schrei des fürchterlichen Entsetzens und des kalten Grauens loslassen. Denn ich bin zutiefst und bis ins Mark erschüttert, dass "Mann" sich über sowas Einfaches wie 16 Stunden nüchtern bleiben und 8 Stunden essen, so sehr den Kopf zerbrechen kann. 16 Stunden nüchtern und 8 Stunden essen, das is so einfach, das versteht sogar ein jedes Kindergartenbübchen. Und hier diskutieren angeblich erwachsene Männer über ein Thema das einfacher nicht sein kann. Man könnte glauben, da sitzen verfette Hausfrauen beim Frisör und diskutieren die Verdauungsbefindlichkeiten der Angehörigen 3. Grades irgendwelcher Königshäuser.

Schämt ihr euch denn überhaupt nicht?

Andererseits ist mir der Thread dann doch eine grosse Hilfe beim IF, weil soviel fressen wie ich wegen 99,9 % der Beiträge kotzen könnte, kann ich gar nicht.


Jeder hat das gleiche Lob verdient,wenn er sich den Arsch aufreißt.
Das Bevorzugen und Arsch bepudern für die jungen Burschen nervt.

no offense.


1 kcal = 1kcal

http://www.team-andro.com/phpBB3/ist-ei ... 12996.html
just train,eat,sleep,run


Momentanen Ziele: Dips : 1x 100kg , 70x5
Sprints: 100meter in 11-12sekunden.
Muscleups + Human Flag
and of course gettin more athletic!

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Trainingsort: Verein
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Kniebeugen
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Judo,KB,Karate
Ich bin: keine Angabe

Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Richi88 » 02 Jan 2011 23:25

Was sind denn an 30 kg viel?


ganz abgesehen davon,macht sich der Typ schon durch die Komments unter anderen Videos völlig unsymphatisch...da muss ich mir das da oben gar nicht ansehen *uglysmilie*
Falls ihr Fragen per PM habt formuliert diese bitte knapp und übersichtlich.

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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Nichtvergessen » 03 Jan 2011 11:54

Was mit 30 KG er macht es mit 135Kg Körpergewicht + 30Kg Zusatzgewicht.

johnnyhandsome hat geschrieben:nicht soo beeindruckend für jemanden, der 135kg wiegt


Ja du machst bestimmt auch Dips mit 80Kg Zusatzgewicht *smashsmilie* oder? =)

Seit ja echt richtige Experten hier aber selbst 80Kg wiegen *uglysmilie*

MfG
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Ich bin: keine Angabe

Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon Richi88 » 03 Jan 2011 15:06

Nichtvergessen hat geschrieben:Was mit 30 KG er macht es mit 135Kg Körpergewicht + 30Kg Zusatzgewicht.

johnnyhandsome hat geschrieben:nicht soo beeindruckend für jemanden, der 135kg wiegt


Ja du machst bestimmt auch Dips mit 80Kg Zusatzgewicht *smashsmilie* oder? =)

Seit ja echt richtige Experten hier aber selbst 80Kg wiegen *uglysmilie*


MfG

du-das macht der wirklich ;)
Falls ihr Fragen per PM habt formuliert diese bitte knapp und übersichtlich.

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Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon FairX » 03 Jan 2011 15:42

Nichtvergessen hat geschrieben:Was mit 30 KG er macht es mit 135Kg Körpergewicht + 30Kg Zusatzgewicht.

johnnyhandsome hat geschrieben:nicht soo beeindruckend für jemanden, der 135kg wiegt


Ja du machst bestimmt auch Dips mit 80Kg Zusatzgewicht *smashsmilie* oder? =)

Seit ja echt richtige Experten hier aber selbst 80Kg wiegen *uglysmilie*

MfG


Körpergewicht ist nichts aussagend bzw nicht zwingend !

Nimm dir ein Vorbild an nem 135Kilo fetten , Respekt :-)
wildsau hat geschrieben:Mist!
Eigentlich wollte ich auf der 500sten Seite nur einen ganz grossen aber besonders lauten Schrei des fürchterlichen Entsetzens und des kalten Grauens loslassen. Denn ich bin zutiefst und bis ins Mark erschüttert, dass "Mann" sich über sowas Einfaches wie 16 Stunden nüchtern bleiben und 8 Stunden essen, so sehr den Kopf zerbrechen kann. 16 Stunden nüchtern und 8 Stunden essen, das is so einfach, das versteht sogar ein jedes Kindergartenbübchen. Und hier diskutieren angeblich erwachsene Männer über ein Thema das einfacher nicht sein kann. Man könnte glauben, da sitzen verfette Hausfrauen beim Frisör und diskutieren die Verdauungsbefindlichkeiten der Angehörigen 3. Grades irgendwelcher Königshäuser.

Schämt ihr euch denn überhaupt nicht?

Andererseits ist mir der Thread dann doch eine grosse Hilfe beim IF, weil soviel fressen wie ich wegen 99,9 % der Beiträge kotzen könnte, kann ich gar nicht.


Jeder hat das gleiche Lob verdient,wenn er sich den Arsch aufreißt.
Das Bevorzugen und Arsch bepudern für die jungen Burschen nervt.

no offense.


1 kcal = 1kcal

http://www.team-andro.com/phpBB3/ist-ei ... 12996.html
just train,eat,sleep,run


Momentanen Ziele: Dips : 1x 100kg , 70x5
Sprints: 100meter in 11-12sekunden.
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Kniebeugen (kg): 170
Kreuzheben (kg): 220

Re: Kennt ihr Ako?

Beitragvon johnnyhandsome » 03 Jan 2011 16:32

Nichtvergessen hat geschrieben:Was mit 30 KG er macht es mit 135Kg Körpergewicht + 30Kg Zusatzgewicht.

johnnyhandsome hat geschrieben:nicht soo beeindruckend für jemanden, der 135kg wiegt


Ja du machst bestimmt auch Dips mit 80Kg Zusatzgewicht *smashsmilie* oder? =)

Seit ja echt richtige Experten hier aber selbst 80Kg wiegen *uglysmilie*

MfG


8-) wenn er fast das doppelte von mir wiegt, sollte er auch deutlich stärker sein. ich dippe +60x5 bei momentan 83kg. noch fragen? :o
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step 1: lift heavy
step 2: ????
step 3: profit

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