kleines aber feines Grits/maisgrieß rezept

Rezeptideen für Shakes und Bodybuilding gerechte Ernährung könnt ihr hier posten.

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trainingday
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kleines aber feines Grits/maisgrieß rezept

Beitragvon trainingday am 05 Aug 2008 09:44

ich weiß es ist nicht spektakulär und evtl wurde was ähnliches schon mal gepostet aber ich wollt euch das nicht vorenthalten :

zutaten :
grits/maisgrieß
light streukäse
putenbrustwürfel light
hühnerbulion(also das pulver)

nehmt das alles und haut es euch nach geschmack in eine schüssel , wasser drüber das alles bedeckt ist und ab in die micro .
ich stell es meißtens 2 minuten bei vollgas rein dann umrühren und nochmal 1,5-2 minuten dann is alles feddich und echt mjami

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Splæsh
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Beitragvon Splæsh am 06 Aug 2008 07:10

hmm klingt bis auf die Hühnerbrustwürfel nicht schlecht.

Ich hasse Fleisch, Schinken etc in Würfelform! *kotzen*

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-Sascha-
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Beitragvon -Sascha- am 06 Aug 2008 08:28

Splæsh hat geschrieben:hmm klingt bis auf die Hühnerbrustwürfel nicht schlecht.

Ich hasse Fleisch, Schinken etc in Würfelform! *kotzen*

Dann nimm halt ganze Tiere  :D

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Beitragvon sandman am 06 Aug 2008 08:32

-Sascha- hat geschrieben:
Splæsh hat geschrieben:hmm klingt bis auf die Hühnerbrustwürfel nicht schlecht.

Ich hasse Fleisch, Schinken etc in Würfelform! *kotzen*

Dann nimm halt ganze Tiere  :D


Hmm...ob so ein Dingens in die Mikro passt #05# :o ??
Bild

Aber ein feines Rezept #04# ..ich mach das immer mit angebratenenen Zwiebeln+Katenschinken und den Grieß+Käse in der Mikro
Bild

TESTOe hat geschrieben:alle smit derzeit apwarten tee trinken und träniren

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Splæsh
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Beitragvon Splæsh am 06 Aug 2008 11:58

Mjaaaam Broooooooschuuuuutoooooo!!! ;)

Na so war das nicht gemeint ihr Flamer!!! :p

Ich meinte eher diese Schinkenwürfel die sie gerne bei TK NUdelgerichten verwenden! *kotzen*


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