Hy !

Also meine Leidensgeschichte:
Ich war ein Woche stark verkühlt, bin aber arbeiten gegangen. War dann eine Woche gesund, bin aber Rückfällig geworden und
bekam Angina die zwei Wochen andauerte ! Ich bin extra 2 Tage länger zuhaus geblieben um 100% ig wieder gesund zu werden !

Nun das hat eine Woche gehalten und jetzt bin ich schon wieder krank !

Also war ich heut bei meinen Arzt um den wahnsinn ein Ende zu machen, und fragte ihn was ich tun könnte, das ist doch nicht normal !
Er forderte mich auf meinen Oberkörper frei zu machen und mich abhören zu können, seine Diagnose stand meiner Meinung nach fest als
er meine Trainierten Oberkörper sah. Er meinte das Anabolika das Immunsystem schwächt und ich deshalb lange brauche bis ich wieder gesunde !

Da ich aber keine Steroide nehme sondern nur Supplemente sprich Glutamin, BCAA, ON Whey, Creatin und L-Arginin frage ich mich
ob diese auch mein Immunsystem schächen ?

Meiner Meinung nach liegt es daran das mein Leben neben den starken beruflichen Stress, nur mehr aus Arbeiten, harten Training und Schlafen besteht
und mein Körper jetzt einfach mal kapituliert !

Seht ihr das ähnlich, oder liegt es doch an den Supplements ?

Lg

liegt wohl eher am berufl. stress, viel arbeit, hartes training..

Du hast Dir die Antwort im letzten Absatz bereits selbst gegeben. Mach mal Pause und gib Deinem Körper und auch Deinem Geist Zeit, sich zu erholen. Und geh noch mal über Deinen EP, vielleicht fehlen Obst und Gemüse.
Zum Thema Supps: Nö, sind zu 99% nicht schuld. Glutamin zum Beispiel, ausreichend dosiert, hilft Deinem Immunsystem sogar! Gruß und http://www.frankiesaysrelax.com/

An den Supps liegt´s difinitiv nicht!!!!
Die sollen ja´unterstützen und nciht schwächen!!!!
Aber so was ähnliches durfte ich mir von meinem Arzt auch schon mal anhören.

schließe mich ßhantel an.
Solltest mal kürzer treten und EP überarbeiten

Gute Besserung

Danke für die schnellen Antworten !

Ich dachte auch schon in diese Richtung, wollt mich nur vergewissern das es nicht an den Sups liegt, schließlich nehm ich wirklich nur mehr das,
von dem ich überzeugt bin das es bei mir wirkt !

Zum Thema EP, ich lebe eigentlich nach dem Motto "An Apple a day keeps the doctor away"

Eigentlich traurig, da hat man den willen seinen Körper durch hartes Training in form zu bringen, und dann
steht einen der Job und die Umwelt im Weg

@ ßhantel: Sowas baut auf, thx

nochmals Danke Leute