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Diskussionsrunde mit Andreas Frey.

Moderatoren: Andreas Frey, Team Wettkampf

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Andreas Frey
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Beitragvon Andreas Frey am 26 Feb 2007 15:38

Neue Photos online mit 142kg.

Nach 8 Wochen Aufbauphase hat für mich heute nun die Diät begonnen.

Weitere Pics wie immer auf meiner Seite.

LG,
Andreas.
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Miyamoto
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Beitragvon Miyamoto am 26 Feb 2007 15:41

und wozu diät? auf was bereitest du dich vor?
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Beitragvon schotag am 26 Feb 2007 17:17

Sehr nett- Du bist wirklioch unglaublich Massiv- und schon vor der Diät sehr gut in Form...
Nur die Harten kommen in' Garten:-)
Und die Weichen müssen Leichen:-))

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Beitragvon Jan- am 26 Feb 2007 17:21

Sieht gut aus. :)

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Beitragvon Markus M. am 26 Feb 2007 17:29

Hallo Andreas!

Was bei dir das Ende der Massephase ist das ist bei vielen die Mitte der Diätphase. #04#

Gruss,
Markus

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Andreas Frey
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Beitragvon Andreas Frey am 27 Feb 2007 13:49

Miyamoto hat geschrieben:und wozu diät? auf was bereitest du dich vor?


Gastauftritte.

@all
Danke!

LG,
Andreas.
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Beitragvon MassMaschine am 07 Mär 2007 16:52

wieviel würd mich so´n Gastauftritt von dir kosten?
z.b. für die Jahresfeier für unseren Bodyshop.

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Beitragvon arnold5160 am 20 Mär 2007 10:28

Ich bin immer wieder beeindruckt, wenn ich deine Härte sehe. Gratulation!
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Beitragvon Miyamoto am 20 Mär 2007 12:18

also für nen gast auftritt ist die form doch mehr als gut...
versteh da erlich gesagt nicht die defi.

aber du weißt da wohl besser bescheid.

mfg
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Beitragvon Reality am 24 Mär 2007 22:06

142 kg !!!!!!!!!!!!!???????????

wirklich ??? und das sind Bilder aus der Offseason ????

Wenn ja, dann biste aber super trocken, Respekt.

Wann hast du denn deinen nächsten Wettkampf ??

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Andreas Frey
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Beitragvon Andreas Frey am 02 Apr 2007 01:54

MassMaschine hat geschrieben:wieviel würd mich so´n Gastauftritt von dir kosten?
z.b. für die Jahresfeier für unseren Bodyshop.


Schreib mir einfach 'ne mail und dann quatschen wir darüber.

Gruß,
Andreas.
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Beitragvon Andreas Frey am 02 Apr 2007 01:54

Reality hat geschrieben:142 kg !!!!!!!!!!!!!???????????

wirklich ??? und das sind Bilder aus der Offseason ????

Wenn ja, dann biste aber super trocken, Respekt.

Wann hast du denn deinen nächsten Wettkampf ??


Im Herbst.
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Beitragvon JesusFreak777 am 02 Apr 2007 16:51

#06# #04#
Bleib sauber!!!



Ich bin sehr gläubig und liebe den Herrn, denn er ist der Schöpfer aller Dinge. Ich kann ohne Scham behaupten, dass er mein Erretter ist.

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Beitragvon body_attack am 17 Mai 2007 12:14

hey dich hab ich doch an der fibo gesehen..wusste bis heute nicht wer du bist... :(

#06#
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Andreas Frey
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Beitragvon Andreas Frey am 17 Mai 2007 20:09

Jetzt weißt du's! ;)
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