Nicht noch ein Neuer... : Begrüßungsforum

Nicht noch ein Neuer...

Moderator: Team Bodybuilding & Training

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18 Beiträge • Seite 1 von 2 • 1, 2

OdinsGesandter: TA Neuling; Beiträge: 1; Registriert: 04 Jul 2008 15:34

Nicht noch ein Neuer...

von OdinsGesandter am 04 Jul 2008 15:44

Wollte mich nur kurz vorstellen und hallo sagen

Bin Dustin,17 Jahre alt und komme aus Berlin. Trainiere schon seit ca. 1 Jahr mehr oder weniger intensiv. Mein Traumgewicht liegt bei ca. 80 Kilo (trocken)
Mein Trainingsplan orientiert sich an den Hatfield System aber bin auf der Suche nach einen neuen.
Wünsche euch allen noch einen schönen Nachmittag

Google - Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.

BB-LifeStyle: TA Member; Beiträge: 206; Registriert: 05 Feb 2008 15:00; Wohnort: Neumünster; Körpergewicht (kg): 105; Körpergröße (cm): 186; Körperfettanteil (%): 18; Trainingsbeginn (Jahr): 2006; Oberarmumfang (cm): 41; Wettkampferfahrung: Nein; Steroiderfahrung: Nein; Trainingsort: Studio; Trainingsplan: Volumen; Trainingslog: Ja; Lieblingsübung: KH-Schrägbank; Ernährungsplan: Ja; Kampfsport: Ja; Studio: Body&Soul; Fachgebiet I: Training; Fachgebiet II: Ernährung; Ich bin: Bodybuilder

von BB-LifeStyle am 04 Jul 2008 15:50

*welcomesmilie*

#yeah#

Frank_White: TA Stamm Member; Beiträge: 675; Registriert: 07 Jan 2008 23:35; Wohnort: Tempel-Tovvn; Trainingsort: Studio; Lieblingsübung: Kniebeuge <3; Kampfsport: Nein; Studio: Millenium Sports; Fachgebiet I: Training; Fachgebiet II: Training; Ich bin: HST´ler

von Frank_White am 04 Jul 2008 15:52

<<Willkommen :-*

Drücken, beugen, Muskeln zeugen:o

squat till you puke
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Fazcinate: Mod Team Wettkampf; Beiträge: 8394; Registriert: 14 Dez 2006 18:21; Ich bin: keine Angabe

von Fazcinate am 04 Jul 2008 16:01

Willkommen *gutentagsmilie*

*gutentagsmilie*

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IIIAresIII: TA Member; Beiträge: 272; Registriert: 09 Mär 2007 11:56; Körpergewicht (kg): 96; Körpergröße (cm): 183; Oberarmumfang (cm): 46; Wettkampferfahrung: Nein; Trainingsort: Studio; Lieblingsübung: Bankdrücken; Kampfsport: Ja; Ich bin: keine Angabe

von IIIAresIII am 04 Jul 2008 16:36

sööööhhhrs

ceeD: TA Power Member; Beiträge: 1066; Registriert: 27 Jun 2008 12:48; Wettkampferfahrung: Nein; Steroiderfahrung: Ja; Trainingsort: Studio; Trainingsplan: HST; Trainingslog: Ja; Lieblingsübung: Schulterdrücken; Ernährungsplan: Ja; Kampfsport: Nein; Ich bin: Bodybuilder

von ceeD am 04 Jul 2008 17:32

*welcomesmilie*

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Hardcore84: TA Power Member; Beiträge: 1431; Registriert: 04 Nov 2007 13:34; Körpergewicht (kg): 85; Körpergröße (cm): 175; Wettkampferfahrung: Nein; Trainingsort: Studio; Kampfsport: Nein; Ich bin: Bodybuilder

von Hardcore84 am 04 Jul 2008 17:51

Moin Moin

"ohne fleiß,kein preis"die Konkurrenz schläft nicht !!! *banksmilie*

*banksmilie*

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BB-Prototyp: TA Power Member; Beiträge: 1413; Registriert: 12 Okt 2007 15:37; Wohnort: Berlin; Körpergröße (cm): 186; Wettkampferfahrung: Nein; Steroiderfahrung: Nein; Trainingsort: Studio; Trainingsplan: Sonstiges; Trainingslog: Ja; Ernährungsplan: Ja; Kampfsport: Ja; Ich bin: Bodybuilder

von BB-Prototyp am 04 Jul 2008 18:10

Nabend

MFG BB-Prototyp

"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006

Koscheck: TA Member; Beiträge: 195; Registriert: 05 Jun 2008 23:44; Körpergewicht (kg): 73; Steroiderfahrung: Nein; Trainingsort: Studio; Lieblingsübung: Hammercurls; Kampfsport: Ja; Ziel KFA (%): 10; Studio: FPO; Ich bin: keine Angabe

von Koscheck am 05 Jul 2008 08:29

Servus und Willkommen.

Mutti meinte immer "Bitte räume doch dein Zimemr auf!"
Was sie nicht wusste, in meinem Kopf sah es noch schlimmer http://s4.directupload.net/images/080210/ykoep5ls.gif

Istanbul: Mod Team Kampfsport; Beiträge: 1226; Registriert: 18 Jan 2006 09:17; Wohnort: Zürich; Körpergewicht (kg): 96; Körpergröße (cm): 183; Steroiderfahrung: Ja; Kampfsport: Ja; Kampfsportart: Pencak Silat; Studio: Ambo-Training; Fachgebiet I: Steroide; Fachgebiet II: Steroide; Ich bin: Kampfsportler

von Istanbul am 11 Jul 2008 22:36

selam...

„Leere deine Gedanken! Sei ohne feste Gestalt und Form, so wie Wasser. Wenn man Wasser in eine Tasse füllt, wird es zur Tasse. Füllt man es in eine Flasche, wird es zur Flasche, füllt man es in einen Teekessel, wird es zum Teekessel. Wasser kann fließen, oder es kann zerstören. Sei Wasser, mein Freund.“

wrestlingpassi: TA Power Member; Beiträge: 1205; Registriert: 29 Jul 2007 23:48; Wohnort: Lb; Körpergewicht (kg): 105; Körpergröße (cm): 175; Oberarmumfang (cm): 45; Steroiderfahrung: Nein; Lieblingsübung: Hammer/SZ Curls; Studio: Moving; Fachgebiet I: Training; Fachgebiet II: Steroide; Ich bin: Bodybuilder

von wrestlingpassi am 11 Jul 2008 22:44

Willkommen

Train Hard or Go Home
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"Ein großer Bodybuilder hat einmal gesagt, dass jeder 12 Wiederholungen ausführen kann, doch dass sich ein wahrer Champion zu 14, 15, 16 Wiederholungen zwingt"

klecks15: TA Member; Beiträge: 161; Registriert: 08 Jul 2008 15:17; Wohnort: Egeln; Körpergewicht (kg): 115; Körpergröße (cm): 180; Trainingsbeginn (Jahr): 1993; Bankdrücken (kg): 135; Kniebeugen (kg): 110; Kreuzheben (kg): 115; Oberarmumfang (cm): 45; Oberschenkelumfang (cm): 62; Bauchumfang (cm): 90; Wettkampferfahrung: Nein; Steroiderfahrung: Nein; Trainingsort: Zu Hause; Trainingsplan: Sonstiges; Trainingslog: Nein; Lieblingsübung: Rückentraining; Ernährungsplan: Nein; Kampfsport: Ja; Studio: Daheim

von klecks15 am 15 Jul 2008 20:33

Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!! #02#

#02#

Maid my Day!!!!

killerwade: TA Stamm Member; Beiträge: 802; Registriert: 01 Jul 2008 21:29; Ich bin: keine Angabe

von killerwade am 15 Jul 2008 20:36

hy

Ptrk: TA Elite Member; Beiträge: 5082; Registriert: 23 Mai 2007 11:10; Ich bin: Bodybuilder

von Ptrk am 15 Jul 2008 21:33

Moin Moin

Chris900 hat geschrieben:...da is ne Nutte schwanger geworden und ihr Zuhälter wurde gefragt, ob sie den Vater des Kinds kennt, darauf er:

"Wenn man sich an einer Kreissäge schneidet weiß man auch nicht welcher Zacker einen geschnitten hat"

klecks15: TA Member; Beiträge: 161; Registriert: 08 Jul 2008 15:17; Wohnort: Egeln; Körpergewicht (kg): 115; Körpergröße (cm): 180; Trainingsbeginn (Jahr): 1993; Bankdrücken (kg): 135; Kniebeugen (kg): 110; Kreuzheben (kg): 115; Oberarmumfang (cm): 45; Oberschenkelumfang (cm): 62; Bauchumfang (cm): 90; Wettkampferfahrung: Nein; Steroiderfahrung: Nein; Trainingsort: Zu Hause; Trainingsplan: Sonstiges; Trainingslog: Nein; Lieblingsübung: Rückentraining; Ernährungsplan: Nein; Kampfsport: Ja; Studio: Daheim

von klecks15 am 17 Jul 2008 11:36

Hey!!!

#04#

Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!! *laolasmilie*

*laolasmilie*

______________

Maid my Day!!!!

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