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Oberarmumfang

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.

Moderator: Team Bodybuilding & Training

RobWei
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Oberarmumfang

Beitragvon RobWei » 02 Okt 2011 17:19

Hi,

Also, mein "Problem" ist, dass meine Oberarme vom optischen her Größer als vor ein paar Monaten sind, wie es mir auch andere bestätigen können, nur der Umfang hat sich kaum verändert(etwa 2 cm mehr).
Wieso ist das so? Ich glaube nicht das 2 cm so einen Unterschied machen.
falsch gemessen habe ich nicht.

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P26
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon P26 » 02 Okt 2011 17:33

2cm machen mMn einiges aus.
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nerdesin
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon nerdesin » 02 Okt 2011 17:34

2cm ist doch nicht wenig, das sieht man auf jeden fall

RobWei
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon RobWei » 02 Okt 2011 17:44

Meint ihr?

Finde aber das in 4 Monaten mehr als 2 cm drin wären, oder irre ich mich da auch?

chobo
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon chobo » 02 Okt 2011 17:52

Boah, wie wenig!
Mein Tipp: Mehr Curls!
Dann steht deinem 1 Meter Oberarmumfang nichts mehr im Wege

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P26
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon P26 » 02 Okt 2011 17:53

du irrst dich ;)
wieviel erwartest du denn? jeden Monat 1cm? --> dann hättest du innerhalb eines Jahres 12cm :D
so schön es auch wäre, so ist es nicht :D
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon WaYNE IX » 02 Okt 2011 17:58

2cm in 4 Monaten ist das Maximum. Pro cm Armumfang muss man insgesamt 2-3kg zunehmen.

timothy PITTer
 

Re: Oberarmumfang

Beitragvon timothy PITTer » 02 Okt 2011 18:06

RobWei hat geschrieben:Hi,

Also, mein "Problem" ist, dass meine Oberarme vom optischen her Größer als vor ein paar Monaten sind, wie es mir auch andere bestätigen können, nur der Umfang hat sich kaum verändert(etwa 2 cm mehr).
Wieso ist das so? Ich glaube nicht das 2 cm so einen Unterschied machen.
falsch gemessen habe ich nicht.

Sorry,blöde Frage *smashsmilie*


Wer keine Probleme hat, macht sich welche! Abgesehen von den tollen Spekulationen hier, wiviel cm Armwachstum denn möglich seien, hast du doch an Armumfang zugelegt und man sieht es sogar noch.Trotzdem wird noch gejammert und disskutiert.Man, man, man. :o

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Re: Oberarmumfang

Beitragvon RobWei » 02 Okt 2011 18:11

chobo hat geschrieben:Boah, wie wenig!
Mein Tipp: Mehr Curls!
Dann steht deinem 1 Meter Oberarmumfang nichts mehr im Wege


Ist ja gut :D

RobWei
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon RobWei » 02 Okt 2011 18:15

P26 hat geschrieben:du irrst dich ;)
wieviel erwartest du denn? jeden Monat 1cm? --> dann hättest du innerhalb eines Jahres 12cm :D
so schön es auch wäre, so ist es nicht :D


Ok, 12cm sind vllt. etwas viel :D
Gut, dann bin ich mal zufrieden mit den 2cm :p

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Re: Oberarmumfang

Beitragvon RobWei » 02 Okt 2011 18:18

timothy PITTer hat geschrieben:
RobWei hat geschrieben:Hi,

Also, mein "Problem" ist, dass meine Oberarme vom optischen her Größer als vor ein paar Monaten sind, wie es mir auch andere bestätigen können, nur der Umfang hat sich kaum verändert(etwa 2 cm mehr).
Wieso ist das so? Ich glaube nicht das 2 cm so einen Unterschied machen.
falsch gemessen habe ich nicht.

Sorry,blöde Frage *smashsmilie*


Wer keine Probleme hat, macht sich welche! Abgesehen von den tollen Spekulationen hier, wiviel cm Armwachstum denn möglich seien, hast du doch an Armumfang zugelegt und man sieht es sogar noch.Trotzdem wird noch gejammert und disskutiert.Man, man, man. :o


Ja, du hast Recht :p
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Re: Oberarmumfang

Beitragvon Maximus MNO » 02 Okt 2011 20:01

WaYNE IX hat geschrieben:... Pro cm Armumfang muss man insgesamt 2-3kg zunehmen.



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Re: Oberarmumfang

Beitragvon JayJay1 » 02 Okt 2011 20:26

RobWei hat geschrieben:Meint ihr?

Finde aber das in 4 Monaten mehr als 2 cm drin wären, oder irre ich mich da auch?

2cm armumfang sind 5kg mehr am Körper (wenn man mit GÜs und ausgeglichen trainiert), das ist für 4 Monate sehr gut
§1 Jayjay1 hat immer Recht.

§2 Wenn Jayjay1 mal nicht Recht haben sollte, tritt sofort §1 in Kraft.

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Re: Oberarmumfang

Beitragvon Reiner03 » 03 Okt 2011 09:03

würde ich auh sagen. Außerdem sieht ein oberarm schon dann beeindruckender aus, wenn man an ihm muskel(teilungen) sichtbar erkennen kann.
Vergleiche: Die meisten fetten typen, die nicht trainieren, bringen es locker auf nen 40er oberarm, der schwabbelt und scheiße aussieht. Wenn jemand halbwegs schlank ist und trainiert, sehen 40cm schon ganz anders aus.
Sie sind auf dem Weg zu Starbucks. Du bist auf dem Weg zum Beintag. Du bist besser als Sie.

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Re: Oberarmumfang

Beitragvon primitive » 03 Okt 2011 19:10

timothy PITTer hat geschrieben:
RobWei hat geschrieben:Hi,

Also, mein "Problem" ist, dass meine Oberarme vom optischen her Größer als vor ein paar Monaten sind, wie es mir auch andere bestätigen können, nur der Umfang hat sich kaum verändert(etwa 2 cm mehr).
Wieso ist das so? Ich glaube nicht das 2 cm so einen Unterschied machen.
falsch gemessen habe ich nicht.

Sorry,blöde Frage *smashsmilie*


Wer keine Probleme hat, macht sich welche! Abgesehen von den tollen Spekulationen hier, wiviel cm Armwachstum denn möglich seien, hast du doch an Armumfang zugelegt und man sieht es sogar noch.Trotzdem wird noch gejammert und disskutiert.Man, man, man. :o

Damit ist alles gesagt.
"Der Unterschied zwischen einer erfolgreichen und einer nicht erfolgreichen Person ist nicht die fehlende Stärke und nicht die fehlende Erfahrung sondern der fehlende Wille."

"Wer etwas nicht will, findet Gründe. Wer etwas will, findet Wege."

"Man weiss erst wann genug ist , wenn man weiss wann zuviel war."

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