MASSEE hat geschrieben:Hab mal eine Frage Jnugs ???
In in der Dose von ON ist ein Messbecher mit geliefert, aber wie viel Löffel ergibt 30g Eiweiß ????
Danke
1 Messlöffel =30g Pulver = 24g Protein...
Also nimmst du 1 1|3 bis 1 1|2 Messbecher und du bist auf der sicheren Seite mein Lieber

Oder hab ich das jetzt falsch verstanden weil da was von Löffel steht
Wieso denn Löffel wenn da nen Messbecher drinn ist?
Also ich weis das ein gehäufelter Teelöffel ca. 5g sind und ein Esslöfel ca. 15g sind
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