von blackghost » 08 Aug 2008 16:28
Bin nun in der 2. Woche meiner Vorbereitung. Diese wird nun leicht verändert, da ich für die nächsten 2 Wochen in den Ferien bin und mehr am Tauchen sein werde als im Studio. Aber ich bin zuversichtlich meine jetzige Form gut halten zu können, so dass ich nach den Ferien Vollgas geben kann und in 13 Wochen meinen Körper hoffentlich wieder auf Weltmeisterlevel bringen kann.
Hier ein paar Fotos meiner jetzigen Form. Gewicht zwischen 86-87kg bei einem Fettanteil von unter 10%.
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P.-A. Konstedt
European & World Champion 2007/Vize-Weltmeister 2008
Classic Bodybuilding