wo bekommt man den überall preiswerte Proteinriegel?
Den günstigsten wo ich bisher gefunden habe ist aus dem DM-Markt
Das gesunde PLUS -Eiweiß-
Nährwerte: 45g Riegel
Eiweiß 12g
Kohlenhyd. 20g
Fett 5g
der Riegel kostet glaub 69Cent
Ist das OK?
oder ist das billigZeugs eher nix???
auf was soll man achten?
preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
Moderator: Team Ernährung & Supplemente
14 Beiträge • Seite 1 von 1
- muninger
- TA Rookie
- Beiträge: 125
- Registriert: 15 Aug 2008 21:38
- Körpergewicht (kg): 93
- Körpergröße (cm): 187
- Körperfettanteil (%): 15
- Trainingsbeginn (Jahr): 2005
- Bankdrücken (kg): 110
- Kniebeugen (kg): 120
- Oberarmumfang (cm): 42
- Oberschenkelumfang (cm): 61
- Wadenumfang (cm): 43
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Butterfly
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 90
- Ziel KFA (%): 12
- Fachgebiet I: Supplements
preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muninger » 24 Nov 2008 20:39
wer kein Ziel hat, kann kein Ziel erreichen!
-
Don - Leiter Team Ernährung Suppspezialist
- Beiträge: 9475
- Registriert: 09 Sep 2006 07:27
- Kampfsport: Ja
- Ich bin: Kraftsportler
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Don » 24 Nov 2008 20:43
Du solltest Riegel mehr als Süßigkeit betrachten, mal als Abwechslung Ok...
http://www.andro-shop.com/Riegel:::15.html
http://www.andro-shop.com/Riegel:::15.html
MfG
-
ßhantel - TA Power Member
- Beiträge: 1505
- Registriert: 03 Mär 2008 19:14
- Körpergewicht (kg): 112
- Körpergröße (cm): 186
- Körperfettanteil (%): 20
- Trainingsbeginn (Jahr): 1984
- Bankdrücken (kg): 150
- Kniebeugen (kg): 170
- Oberarmumfang (cm): 47
- Oberschenkelumfang (cm): 67
- Wadenumfang (cm): 46
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Zu Hause
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
- Ich bin: gut gelaunt
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von ßhantel » 24 Nov 2008 20:44
Selber machen! Günstiger geht´s nicht...
proteinriegel-t54325.html
proteinriegel-t54325.html
Bodybuilding ist keine Sache von Leben und Tod. Es ist viel ernster!
Barbarus hic ergo sum, quia non intellegor ulli.
Barbarus hic ergo sum, quia non intellegor ulli.
- muninger
- TA Rookie
- Beiträge: 125
- Registriert: 15 Aug 2008 21:38
- Körpergewicht (kg): 93
- Körpergröße (cm): 187
- Körperfettanteil (%): 15
- Trainingsbeginn (Jahr): 2005
- Bankdrücken (kg): 110
- Kniebeugen (kg): 120
- Oberarmumfang (cm): 42
- Oberschenkelumfang (cm): 61
- Wadenumfang (cm): 43
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Butterfly
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 90
- Ziel KFA (%): 12
- Fachgebiet I: Supplements
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muninger » 24 Nov 2008 21:15
gute Idee mit dem Selbermachen..werd ich mal testen
wer kein Ziel hat, kann kein Ziel erreichen!
- muhkuh123
- TA Stamm Member
- Beiträge: 828
- Registriert: 11 Sep 2008 13:38
- Wohnort: Apotheke
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Karate
- Ich bin: koitus-affin
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muhkuh123 » 24 Nov 2008 23:27
ßhantel war schneller: "preiswert" im selben Satz mit "Proteinriegel" benutzen, heißt, sie selber zu machen 
-
Maximus. - Mod Team AAS
- Beiträge: 4312
- Registriert: 12 Dez 2006 15:53
- Wohnort: Bamberg
- Körpergewicht (kg): 98
- Körpergröße (cm): 186
- Kniebeugen (kg): 250
- Kreuzheben (kg): 215
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: Beugen + Refeed
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 100
- Fachgebiet I: Ernährung
- Fachgebiet II: Supplements
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Maximus. » 24 Nov 2008 23:32
Bei Proteinriegel macht die Menge den Preis. Wenn man einen 20/24er-Pack nimmt, dann sinkt der Preis schon. Allerdings deutlich unter 2€/100g fällt der dann auch nicht. Würde die Dinger auch wie DonT eher als Süßigkeiten betrachten.
Praesis ut prosis, non ut imperes
Barbarus hic ergo sum, quia non
intellegor ulli
Barbarus hic ergo sum, quia non
intellegor ulli
-
Keule82 - TA Stamm Member
- Beiträge: 522
- Registriert: 09 Okt 2005 00:32
- Wohnort: ba-wü
- Körpergewicht (kg): 91
- Körpergröße (cm): 181
- Bankdrücken (kg): 145
- Kreuzheben (kg): 180
- Oberarmumfang (cm): 44
- Wettkampferfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: dips
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 93
- Ziel KFA (%): 10
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Keule82 » 25 Nov 2008 00:17
wenn gekaufte, dann hol ich mir diese hier:
http://www.andro-shop.com/Riegel/THE-FO ... ::440.html
ansonsten wie oben schon geschrieben, selber machen
http://www.andro-shop.com/Riegel/THE-FO ... ::440.html
ansonsten wie oben schon geschrieben, selber machen
- muhkuh123
- TA Stamm Member
- Beiträge: 828
- Registriert: 11 Sep 2008 13:38
- Wohnort: Apotheke
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Karate
- Ich bin: koitus-affin
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muhkuh123 » 25 Nov 2008 00:50
5 Mark, fürn Riegel ... ganz ehrlisch ... nä! 
-
Joe Hansen - TA Rookie
- Beiträge: 77
- Registriert: 20 Jun 2007 11:58
- Wohnort: Tübingen
- Körpergewicht (kg): 80
- Körpergröße (cm): 181
- Trainingsbeginn (Jahr): 2006
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Schule/Uni
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Kreuzheben
- Ernährungsplan: Ja
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Joe Hansen » 25 Nov 2008 12:36
wenn du schon welche kaufen willst, dann gibts in den müller drogerie märkten auch welche für 49cent mit Nährwerten wie die von dir genannten.
- gewichtheber88
- TA Stamm Member
- Beiträge: 529
- Registriert: 26 Apr 2007 18:42
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von gewichtheber88 » 25 Nov 2008 12:55
Beim Real gibts auch günstige
- muhkuh123
- TA Stamm Member
- Beiträge: 828
- Registriert: 11 Sep 2008 13:38
- Wohnort: Apotheke
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Karate
- Ich bin: koitus-affin
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muhkuh123 » 25 Nov 2008 13:08
Joe Hansen hat geschrieben:wenn du schon welche kaufen willst, dann gibts in den müller drogerie märkten auch welche für 49cent mit Nährwerten wie die von dir genannten.
sind die von "champ" oder so?!
-
Keule82 - TA Stamm Member
- Beiträge: 522
- Registriert: 09 Okt 2005 00:32
- Wohnort: ba-wü
- Körpergewicht (kg): 91
- Körpergröße (cm): 181
- Bankdrücken (kg): 145
- Kreuzheben (kg): 180
- Oberarmumfang (cm): 44
- Wettkampferfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: dips
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 93
- Ziel KFA (%): 10
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Keule82 » 25 Nov 2008 17:37
ist mir auch klar, dass es günstigere riegel gibt, als die von mir empfohlenen.
jedoch haben die dm riegel etc gerade mal so 12g eiweiß und dafür 20g kh
jedoch haben die dm riegel etc gerade mal so 12g eiweiß und dafür 20g kh
-
Keule82 - TA Stamm Member
- Beiträge: 522
- Registriert: 09 Okt 2005 00:32
- Wohnort: ba-wü
- Körpergewicht (kg): 91
- Körpergröße (cm): 181
- Bankdrücken (kg): 145
- Kreuzheben (kg): 180
- Oberarmumfang (cm): 44
- Wettkampferfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: dips
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 93
- Ziel KFA (%): 10
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von Keule82 » 25 Nov 2008 17:39
muhkuh123 hat geschrieben:5 Mark, fürn Riegel ... ganz ehrlisch ... nä!
so hab ich anfangs auch gedacht.
aber auf der arbeit geht es bei mir gelegentlich nicht anders und immer noch günstiger uns besser als mc do, döner, bäcker etc
- muhkuh123
- TA Stamm Member
- Beiträge: 828
- Registriert: 11 Sep 2008 13:38
- Wohnort: Apotheke
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Karate
- Ich bin: koitus-affin
Re: preiswerte Proteinriegel, wo gibts welche?
von muhkuh123 » 25 Nov 2008 18:23
es geht nicht anders? selber machen, oder was mitnehmen? ...und zum Bäcker: Vollkornsemmel mit ner Scheibe Käse dazwischen is doch ok?! oder nehm dir doch innem kleinen Gefäß n bisschen Whey mit, für die Arbeit
14 Beiträge • Seite 1 von 1
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste
