Hi leute,

also hatte für Massezunahme Muscle Juice von UN verwendet, nun hab ich mein zielgewicht vorerst trocken erreicht.

Da ich nun bei der Arbeit in eine andere Abteilung (Lager) versetzt wurde, brauch ich total viel Kraft da wir schwerere Sachen verkaufen.

Jetzt wollt ich fragen ob sich PUR-Carbs, eig was bringen, da so ein 5KG kübel bei uns in AT nur 25€ kostet.

Inhaltsstoff: Maltrodextrin

Nun wollt ich auch begleitend wissen ob man mit diesen Carb-Shakes auch eine Gewichtszunahme erreichen kann, oder ob dies nur der Energiebereitstellung dient.

Danke für eure Antworten,

MfG
Kevin

Ja, sind schließlich auch Kcal die du da zu dir nimmst. Allerdings löst Malto ne abartige Insulinausschüttung aus, was, außer Postworkout, wenig optimal ist.
Ich behaupte, dass du auch genauso gut Gummibärchen essen könntest.
Halt dich lieber an natürliche Kh-Quellen wie Reis, Nudeln, Kartoffeln, etc.

ok danke vielmals!

ein freund wollte die Carbs als zusätzliche Massezunahme einnehmen, nur wenn dies den Insulinpegel hochträgt wird er nicht wirklich davon haben ^^

danke vielmals für die antwort!

mfg
kevin

das machen alle KH's.. haben die so ansich

Nikkay hat geschrieben:das machen alle KH's.. haben die so ansich

Äußerst schlaue Antwort.

Natürlich erfolgt nach jedem Verzehr von Kohlenhydraten eine Ausschüttung von Insulin, jedoch unterschiedlich stark und unterschiedlich lang. So sollte man es betrachten. Und Maltodextrin macht für mich außer zu Zwecken der PWN keinen Sinn.