Quark-Küchlein

Rezeptideen für Shakes und Bodybuilding gerechte Ernährung könnt ihr hier posten.

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Frank A.
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Beitragvon Frank A. am 21 Sep 2008 10:41

hambel hat geschrieben:Hab die eben auch gemacht... im Muffin-Blech
Erst haben die Dinger wie richtige Muffins ausgesehen, nur jetzt sind sie ausgekühlt und sehen wie "verschrumpelte Eishockey-Pucks" aus :D
Schmecken tun sie aber...

hat schon mal jemand ne "salzige Variante" ausprobiert? Also mit Neutralem Eiweiß-Pulver und Zwiebeln/Knoblauch oder sowas?

Irgendwie haben die Teile eh Ähnlichkeit mit Leberkäse :D

das sollte eigentlich auch schmecken, auch wenns noch nicht probiert habe.
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hambel
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon hambel am 29 Sep 2008 09:04

Hab gestern mal einen Kuchen davon gebacken und mal was ausprobiert....

Ich hab das Eiklar vorher schaumig aufgeschlagen und dann unter die restlichen Zutaten untergehoben.
So wieder die ganze Veranstaltung deutlich luftiger und bleibt nach dem Backen auch deutlich volluminöser.
Auch Geschmack ist so deutlich besser :)

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon hambel am 09 Okt 2008 08:37

hab nochmal herumexperimentiert...
Und zwar: nur 10g Honig, dafür mehr Süßstoff und 10g Walnußöl

wird dadurch deutlich saftiger und schmeckt auch besser :)

Temperatur im Offen hab ich auf 175° C angehoben, Backzeit auf 35 Minuten... So bleibt das ganze auch deutlich saftiger im Inneren

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon abdulaaah am 13 Okt 2008 12:18

Hab die Dinger jetzt mal ausgetestet die letzten Tage und verschiedene Modifikationen probiert.
Fazit: Jede Version ohne Getreide ist mMn unzumutbar ob aufgeschlagenes EW, mit nem Hauch Öl oder ohne etc.
Ansonsten wenn man auf 250g MQ so 20-40g Haferfl, Hartweizengries oÄ dazugibt (mein Favorit: 25g Haferfl und 15g Gries) schmeckt es ganz ordentlich aber auch nur mit TK Früchten drin die dem ganzen wenigstens etwas Pepp geben.
Hab aber zugegebenermaßen auch nur mit Süßstoff gearbeitet mit Honig werd ichs auch nochmal testen.
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Frank A.
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Frank A. am 13 Okt 2008 18:00

abdulaaah hat geschrieben:Hab aber zugegebenermaßen auch nur mit Süßstoff gearbeitet mit Honig werd ichs auch nochmal testen.

honig macht mMn nicht viel unterschied, außer bei den kohlenhydraten
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon CocoItalia am 13 Okt 2008 21:22

mmhhhh yummy : D werden gleich morgen gemacht #10#

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon hambel am 16 Okt 2008 07:55

Heute werd ich folgende Rezeptur mal versuchen:

250g MQ
55g Vanille MKP
25g geröstete Kokosflocken
7,5g Walnußöl
100g Eiklar
Süßstoff

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Vato Loco am 22 Okt 2008 12:08

habs auch grad im Ofen:

Zutaten:
250g MQ
2 ganze Eier
40g Vanille-EWP
30g Honig
1/4 Fläschen Zitronen-Backaroma

schon der Geschmack der Rohmasse war phänomenal, vorallem durch die Kombination von Vanille, Zitrone und Honig. konnte mich irgendwie nicht halten und hab fast die Hälfte davon roh gefressen.

top Rezept!

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Cyrill am 22 Okt 2008 16:05

So es soeben auch ausprobiert. geschmeckt haben sie, doch nach den 20 min hab ich sie rausgenommen und sie waren noch einbisschen feucht, müssen die so sein ? oder hätti ich sie noch länger drin lassen müssen?
MfG Cyrill
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon dfgfg am 22 Okt 2008 19:38

Da die Dinger ja mittlerweile doch schon legendär sind hier, hab ich mich (jetzt wo ich mein UN Vanille Protein endlich hab) doch mal erweichen lassen das auszuprobieren - Rezept ist original belassen, ausser das ich wenig Honig (ca. 5-10g), sowie etwas Vanille Aroma und Süßstoff verwendet hab.

Wenn die Dinger zeigenswert sind, gibt's auch von meinen ein Foto :) .

EDIT

Okay, Quarkkuchen hat mir nie geschmeckt, aber die Dinger sind echt gut! Aussen sind sie recht gummimäßig, und innen typisch Quarkkuchen eben  :D .
Ich hab sie bei ca. 160°C für knapp 45 Minuten backen lassen (auch wenns nur dünne Klekse waren, wollte warten das die bissle braun werden).

Und da sie nun zeigenswert sind, anbei wie versprochen das Ergebnis ;) . Und Danke Frank für das tolle Rezept!

Hab bisher aber nur einen gegessen, wollte nämlich den Tipp prüfen, dass sie am nächsten Tag noch besser schmecken sollen.
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Optimum am 23 Okt 2008 10:16

Hey hab sie auch gemacht. Super dinger sag ich meine schmecken auch sehr gut.

4 eiklar
250g magerquark
zwei löffel Proteinpulver sollten so 60g sein. Cookis N Cream
ein bisschen Honig
süßstoff.

Sind super flauschig und schmecken gut. Bin gestern heimgekommen und wie ich mit erstaunen feststellen musste fehlt die hälfte vom Blech hat sich meine Freundin gleich mal eine hälfte reingedrückt, ich darauf hin sie gefragt ob sie überhaupt weiß was sie da isst, sie nein aber geschmeckt haben sie hätte das ganze blech essen können.

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Cyrill am 23 Okt 2008 15:32

Cyrill hat geschrieben:So es soeben auch ausprobiert. geschmeckt haben sie, doch nach den 20 min hab ich sie rausgenommen und sie waren noch einbisschen feucht, müssen die so sein ? oder hätti ich sie noch länger drin lassen müssen?



?? ist es normal?? oder kann man sie auch einbisschen knusprig machen ? #10#
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon dfgfg am 23 Okt 2008 18:41

Cyrill hat geschrieben:
Cyrill hat geschrieben:So es soeben auch ausprobiert. geschmeckt haben sie, doch nach den 20 min hab ich sie rausgenommen und sie waren noch einbisschen feucht, müssen die so sein ? oder hätti ich sie noch länger drin lassen müssen?



?? ist es normal?? oder kann man sie auch einbisschen knusprig machen ? #10#


Ist halt Quarkgebäck - besser das sie noch etwas feucht sind, als das sie zu trocken würden.

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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Cyrill am 23 Okt 2008 19:17

dfgfg hat geschrieben:
Cyrill hat geschrieben:
Cyrill hat geschrieben:So es soeben auch ausprobiert. geschmeckt haben sie, doch nach den 20 min hab ich sie rausgenommen und sie waren noch einbisschen feucht, müssen die so sein ? oder hätti ich sie noch länger drin lassen müssen?



?? ist es normal?? oder kann man sie auch einbisschen knusprig machen ? #10#


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Hab heute noch den Rest gegessen und muss sagen es schmeckt eigentlich wie ein Quark Kuchen und die sind ja auch nicht trocken ;)
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Re: Quark-Küchlein

Beitragvon Robschaf am 23 Okt 2008 20:03

Habs grad in den Ofen
das Originalrezept von der ersten Seite
Mal mir bitte was
Jetzt Pro-Gästebuch
das bekommt ihr nie im Leben voll :-)
Wenn ihr die Nichtüberklebenfunktion fürn Bild kurz ausgeschaltet bekommen wollt bescheid sagen

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