seit 1 jahr ellenbogenprobleme!!!

Das Forum für medizinische Fragen bezüglich typischen Problemen im Bodybuilding.

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thedoordog72
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seit 1 jahr ellenbogenprobleme!!!

Beitragvon thedoordog72 » 27 Jul 2008 17:36

hallo leute...

habe seit 1 jahr echte probleme mit meinem ellenbogengelenk!

zwischendurch war es mal für ein, zwei monate besser, durch cortisonspritzen, ist aber auch nicht des rätsels lösung, sich alle 2 monate son ding verpassen zu lassen!

habe auch 2,5 monate trainingspause mit gips durch, und und und! der doc hat ne mrt machen lassen und einen wahrscheinlichen kapselanriss diagnostiziert, nach den besagten 2,5 monaten trainingspause und einer nicht erwähnenswerten verbesserung meines bzw. des zusatndes meines ellenbogens sagte er er könne nichts weiter für mich machen, geil oder?

ich gegoogelt und nen doc in bremen (80km von mir) probiert, der fing nach nem blick auf die mrt bilder gleich mit tennis + golfarm an und hat mir ne cortisonspritze ins gelenk verpasst. es wurde leicht besser hielt aber nicht lange an!
eher das gegenteil! der bewegungsradius meines gelenkes verkleinerte sich immer mehr und ein schmerzhaftes knacken in bestimmten stellungen kam dazu!?
jetzt nach einem jahr hab ich die schnautze so gestrichen voll, von den ganzen kurpfuschern, was ihr euch wohl denken könnt!
kann meinen arm nicht ganz strecken geschweige denn anwinkeln, was ein schweres bizeps-, tizeps- und brusttraining nicht möglich macht, da auch die unterarmmuskulatur (so fühlt es sich jedenfalls an) so langsam mit ins spiel kommt!!!

nun meine frage!

könnt ihr mir, aus eigener erfahrung, einen doc in bremen oder hannover oder in den umkreisen wirklich empfehlen!!!!! bitte mit evtl. internettadresse der praxis!!!
wollte bzw. will im nächstes jahr auf die bühne und muß mdas sch... gelenk endlich in den griff bekommen!

denke euch im vorraus.

gruße

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thedoordog72
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Beitragvon thedoordog72 » 27 Jul 2008 21:10

kein mir niemand nen tip geben???????

is doch alles sch....!!!

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m1lh0us3
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Beitragvon m1lh0us3 » 28 Jul 2008 21:32

Hol dir das Buch "Pain Free" von Egoscue. Wenn du das Programm machst, wird sehr schnell eine Besserung eintreten.
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