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Moderator: Team Bodybuilding & Training

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holyjimi
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Beitragvon holyjimi » 19 Aug 2008 10:52

http://www.youtube.com/watch?v=Oilg1wJRytg

Zercher Box Squat mit Cambered Bar
www.alideutscher.de

tragt euch in mein neues gästebuch ein!

werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
 


westsidebarbell
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Beitragvon westsidebarbell » 28 Sep 2008 17:45

haggrid110 hat geschrieben:
Ich finde es klasse, dass junge Hüpfer sich da so reinhängen (auch sportreff von Alideutscher oder die Hadels von Power-On-Tv)...





damit das so bleibt hier mal ein paar impressionen der letzten trainings....
http://www.youtube.com/watch?v=-tUZHK8QBl0

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Beitragvon g_tk » 13 Okt 2008 19:29

Hehe; des is ja genial. Is auch ne Art das Tierchen Fit zu halten, so das Herrl so auch der Hund #04#

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Beitragvon westsidebarbell » 16 Okt 2008 23:26

http://www.youtube.com/watch?v=XVmupvKcA2U

including CHAOTIC BAMBOO PRESS with fake bamboo bar...

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Beitragvon alideutscher » 02 Nov 2008 21:13

gelöscht
Zuletzt geändert von alideutscher am 10 Jan 2010 13:13, insgesamt 1-mal geändert.

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Beitragvon r-iron » 02 Nov 2008 22:21

Hallo Ali,
Du "irrer Vogel" sahen gar nicht so schlecht aus die Versuche. #06#
Mach weiter so,da geht noch was,bleib nur geduldig und verletz Dich nicht!
Sehen uns beim Bembel. #13#

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Beitragvon westsidebarbell » 04 Nov 2008 15:01

http://www.youtube.com/watch?v=zqXSZ4m0kZ4

alideutscher und dirty old man!!!!!! ME SQUAT

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Beitragvon g_tk » 04 Nov 2008 20:37

Nice Workout #04#

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Beitragvon TheCutMan » 08 Nov 2008 19:11

Wirklich tolle Videos, die ihr regelmäßig online stellt!
Auch die Musikwahl kann man nur loben #04#

Weiter so! :)
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Beitragvon g_tk » 09 Nov 2008 19:12

Erinnert mich stark an letzten Freitag bei meinem Training #05#  :D

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Beitragvon westsidebarbell » 11 Nov 2008 20:05

TheCutMan hat geschrieben:Wirklich tolle Videos, die ihr regelmäßig online stellt!
Auch die Musikwahl kann man nur loben #04#

Weiter so! :)


auf ein neues. aktuelles train. pin pulls light band...

http://www.youtube.com/watch?v=XQtruGbMMDE

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Beitragvon westsidebarbell » 15 Nov 2008 15:40

train gestern, 14.11.2008

schnellkraft beuge mit strong bands und ss-bar, danach eigentlich speed pulls, aber dirty old man wollte wie immer nen battle. wir haben verschiedene sachen eingebaut. ALLE vom weichen boden gezogen, ist schwerer, ALI zum teil noch dazu von ner ganz ganz weichen und dicken matte...verschiedener stand....

http://www.youtube.com/watch?v=QNtsIEJMYuY

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