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Bodybuilder014 hat geschrieben:

DavidS. hat geschrieben:mach bb aber NIEMALS und zwar wirklich NIEMALS fuer irgendeine bitch oder um die frauenwelt zu beeindrucken

Hast zwar den Post noch schnell geändert, aber sehe ich auch so
Wobei es schon ein netter Nebeneffekt ist

der nebeneffekt haelt oft nciht lang an, bei jungen frauen anfang 20 ist schon oft 40er arme zu viel, etwas aelteren stehen drauf da kanns auch um die 45 sein, aber wenn du ne hackfresse hast bringt dir der geilste body nichts, von daher kann man nicht sagen das es mehr bringt, bei den meisten bringts nur was weil ihr selbstbewusstsein steigt und sie deshalb schon attraktiver wirken

DavidS. hat geschrieben:

Bodybuilder014 hat geschrieben:

DavidS. hat geschrieben:mach bb aber NIEMALS und zwar wirklich NIEMALS fuer irgendeine bitch oder um die frauenwelt zu beeindrucken

Hast zwar den Post noch schnell geändert, aber sehe ich auch so
Wobei es schon ein netter Nebeneffekt ist

der nebeneffekt haelt oft nciht lang an, bei jungen frauen anfang 20 ist schon oft 40er arme zu viel, etwas aelteren stehen drauf da kanns auch um die 45 sein, aber wenn du ne hackfresse hast bringt dir der geilste body nichts, von daher kann man nicht sagen das es mehr bringt, bei den meisten bringts nur was weil ihr selbstbewusstsein steigt und sie deshalb schon attraktiver wirken

Jemand der durchschnittlich aussieht und dazu einen geilen Körper hat wird denke ich mehr Frauen abbekommen als einer der etwas überdurchschnittlich aussieht aber 70 kg auf 1.80m wiegt - denke ich zumindest.

Siehe Arnold Schwarzenegger: Eigentlich damals auch keiner von der hübschen Sorte gewesen, der Body machte aber alles wett

Nephilim hat geschrieben: Bin zwar immernoch ein waschlappen gegen die meisten männlichen mitglieder meiner familie aber wenigstens bekomme ich nun anastatt kritik hin und wieder ein Lob .

Alter du bist 5cm grösser als ich, wiegst 23 Kg mehr und hast (hattest) mit 14% nen annehmbaren Kfa... Mir sehen die Leute schon sofort an das ich trainiere da die Meisten 2m+ Menschen ziemlich schlacksig wirken, aber gegen dich bin ich eine Wurst... d.h. gegen mich bist du so ne Art Hulk und wenn sich dein Vater/Bruder immer noch über dich lustig machen dann seit ihr sowas wie die Liga der Außergewöhnlichen Muskelmonster (Kompliment!)..... Und ich dachte mit 105Kg bei nem akzeptablen Kfa wär ich ne Kante.....am Arsch.......Wer wollte nochmal wissen warum man mit BB aufhört? Desillusioniert x 10000....

Bodybuilder014 hat geschrieben:

DavidS. hat geschrieben:

Bodybuilder014 hat geschrieben:

DavidS. hat geschrieben:mach bb aber NIEMALS und zwar wirklich NIEMALS fuer irgendeine bitch oder um die frauenwelt zu beeindrucken

Hast zwar den Post noch schnell geändert, aber sehe ich auch so
Wobei es schon ein netter Nebeneffekt ist

der nebeneffekt haelt oft nciht lang an, bei jungen frauen anfang 20 ist schon oft 40er arme zu viel, etwas aelteren stehen drauf da kanns auch um die 45 sein, aber wenn du ne hackfresse hast bringt dir der geilste body nichts, von daher kann man nicht sagen das es mehr bringt, bei den meisten bringts nur was weil ihr selbstbewusstsein steigt und sie deshalb schon attraktiver wirken

Jemand der durchschnittlich aussieht und dazu einen geilen Körper hat wird denke ich mehr Frauen abbekommen als einer der etwas überdurchschnittlich aussieht aber 70 kg auf 1.80m wiegt - denke ich zumindest.

Siehe Arnold Schwarzenegger: Eigentlich damals auch keiner von der hübschen Sorte gewesen, der Body machte aber alles wett

Hat auf jeden Fall Vorteile wenn die Mädels in der Disco schon an der Statur erkennen, dass du ein Kerl bist.
Mit 10 kg mehr hab ich echt deutlich bessere Resonanz (damals hatte ich deine beschriebenen Daten )

Hat auf jeden Fall Vorteile wenn die Mädels in der Disco schon an der Statur erkennen, dass du ein Kerl bist.
Mit 10 kg mehr hab ich echt deutlich bessere Resonanz (damals hatte ich deine beschriebenen Daten )

Ich muss da immer lachen, wenn sie ihre augen nicht von der brust lassen können wenn man vorbei geht

Du bist laut deinen Daten sowieso eine Erscheinung für sich
Aber ich weiß was du meinst

Letztens im McFit meinte eine Putze in der Männerumkleide auch sie achtet ja nicht auf solche Äußerlichkeiten...









....Kabine war am brüllen vor lachen

Nephilim hat geschrieben:

Hat auf jeden Fall Vorteile wenn die Mädels in der Disco schon an der Statur erkennen, dass du ein Kerl bist.
Mit 10 kg mehr hab ich echt deutlich bessere Resonanz (damals hatte ich deine beschriebenen Daten )

Ich muss da immer lachen, wenn sie ihre augen nicht von der brust lassen können wenn man vorbei geht

Ich kann die Augen auch nicht von ihrer Brust lassen wenn sie vorbei gehen

Bin schon immer Rap / Hip-Hop Fan...
Damals war in Poster von 50 Cent in der Bravo.




Hab es natürlich aufgehangen. Tag für Tag sah ich es... und es hingen noch mehr Poster von ihm da. Tag für Tag wollte ich auch so aussehen...
Jo dann Vertrag im Studio gemacht als ich 16 wurde^^

r3xxor hat geschrieben:
Hab es natürlich aufgehangen. Tag für Tag sah ich es... und es hingen noch mehr Poster von ihm da. Tag für Tag wollte ich auch so aussehen...
Jo dann Vertrag im Studio gemacht als ich 16 wurde^^

...und jetzt bist du auch so braun?

ripzone hat geschrieben:

r3xxor hat geschrieben:
Hab es natürlich aufgehangen. Tag für Tag sah ich es... und es hingen noch mehr Poster von ihm da. Tag für Tag wollte ich auch so aussehen...
Jo dann Vertrag im Studio gemacht als ich 16 wurde^^

...und jetzt bist du auch so braun?

genau das wollt ich auch schreiben, habs mir aber verkniffen

Nach dem ich eine ganze zeitlang versucht hatte einem "geilen" megaschlanken Körper hinterherzujagen und mich dementsprechend einen dreck um muskeln scherte, hab ich vom Handball zum Leichtathletik gewechselt.
Und dann kam dort der heilige Tag an dem ich zum ersten mal den Kraftraum betrat
Und was hat uns unsere Trainerin nattürlich machen lassen... genau... BANKDRÜCKEN
Während mein kumpels in meinen Augen riesige Gewichte bewegten (damals 60kg ) habe ich mich mit 40kg abgeknechtet. Obwohl ich danach die Woche Muskelkater von der ganz bösen Sorte hatte hat es mir extrem Spaß gemacht und ich bin immer regelmässiger in den KRaftraum gegangen (komplett ohne Plan nattürlich)
Vor 5 Monaten hab ich dann Leichtathletik aufgegeben und hab mich im Fitnesstudio angemeldet.
Und seitdem gehts aufwärts. Hab jetzt seit dem ersten Mal Bankdrücken 13kg einigermassen sauber zugenommen und es ist noch kein ende in Sicht

Cooler Thread mit interessanten Storys. Will dann auch mal meinen Beitrag dazu leisten:

Solange ich zurückdenken kann, war ich immer dick. Laut meinen Eltern hat es am Anfang der Grundschule angefangen und naja, es wurde immer schlimmer bis ich dann im Alter von 10/11 Jahren meinen Höhepunkt von 86Kilo erreicht hab (bei 1.60 oder so). Um es ganz deutlich zu sagen: Ich war extrem fett. Ich bin dann im Laufe der Zeit bis zu meinem 16 Geburtstag langsam zum "Skinny-Fat" Typen mutiert. Hab mir dann eines Tages gedacht: "Jung, so kanns nicht weitergehen. Du musst was tun."
Tjo lange Rede, kurzer Sinn: Hab mich vor knapp einem Jahr im Studio angemeldet und bin seitdem dabei. Aus Angst wieder zuzunehmen habe ich aber von Anfang an nicht ausreichend gegessen (selbst heute noch nicht), da man einfach immer das Bild von der kleinen, fetten Qualle vor sich hat. Hab mich jetzt aber entschlossen endlich drauf zu sche*ßen und will aufbauen... nach dem Sommer

Gruß

War mehrere Jahre im Ringen und bin eigtl. immer sehr sportlich gewesen.
Leider Gottes habe ich das dann irgendwann aufgegeben und mich in Dingen wie Schule & Ausbildung ziemlich gehen lassen.
1. Ausbildung abgebrochen -> Arbeitslos, nur zuhause gehockt und PC gezockt.. nichtsmehr mit Freunden gemacht und auch die Sonne war für mich nichtmehr da.
2. Ausbildung begonnen und da hats "Klick" gemacht, als ich bei der Betriebsärztin nach mehreren Jahren das erste mal wieder auf die Waage stieg und eine 125,9 sah .

Vom einen auf den anderen Tag im Internet eingelesen und die Ernährung umgestellt.. von 0 auf 100 Sport gemacht, allerdings erst nur Cardio in Form von 30-60min. joggen.. täglich! Kraftsport gabs bis Dato noch garnicht für mich.
Hab mich dann auf 79,5kg runter"gehungert" und dann gecheckt wie scheiße ich zu dem Zeitpunkt eigtl. aussah, bin vom einen Extreme ins andere gerutscht..

Sprich daraufhin bei Kollegen und hier im Netz Tipps zum Krafttraining eingeholt, die Ernährung BB gerecht umgestellt und der Vertrag im Studio war auch unterschrieben. Seitdem trainiere ich ununterbrochen und ernähre mich 100% sauber (1x im Monat kanns nen Fresstag geben).

Jetzt sitzt ich hier mit ordentlichen Kraftwerten und einem Gewicht von 85kg bei einer Größe von 183cm.

Das ganze Spektakel innerhalb von knapp ~2 Jahren Kann mich eigtl. nicht beklagen und Gott hatte Gnade mit mir, dass meine Haut das mitgemacht hat und sich keine Falten oder "Lappen" gebildet haben.. lediglich paar Hautrisse auf der Schulter.

War mit 18 jahren sehr dünn ( 60 Kg auf 1,80 m ).

Meine damalige Freundin hat sich immer über mich lustig gemacht ... eher zum Spaß, aber hat mir doch zu denken gegeben.

Dann Training zu Hause angefangen, nur Brust und Bizeps . Trotzdem in nem Jahr ca. 20 Kg zugenommen.

Später zufällig auf Team-Andro gestoßen und seitdem mit vernünftigen Plan weitertrainiert.

mirella88 hat geschrieben:Dann Training zu Hause angefangen, nur Brust und Bizeps . Trotzdem in nem Jahr ca. 20 Kg zugenommen.

die brust und den bizeps würd ich jetzt gern sehen 20kg schwerer