V-Kreuz - Rückenprobleme usw.

Stellt Bilder von euch rein und dokumentiert so eure Fortschritte! Keine unsachliche Kritik und keine Stoffdiskussionen in diesem Bereich

Moderator: Team Bodybuilding & Training

Terry090
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V-Kreuz - Rückenprobleme usw.

Beitragvon Terry090 » 01 Mai 2008 20:15

Hallo TEAM-ANDRO,

ich hab früher mit meinem Rücken große Probleme gehabt, damit meine ich also die Zeit bevor ich mit Fitness anfing. Nun besuche ich seit einem Jahr ein Studio was ich regelmässig 2x mind. die Woche benutze.

Früher als Kleinkind waren meine Beschwerden sehr groß, als ich noch zur Schule ging musste ich einen wirklich sehr schweren Schul Ransen auf dem Rücken tragen, den ich morgens und nach der schule locker 2-3 km tragen musste. Die Probleme wurden immer größer, ich hatte eine Falsche Sitz haltung vorm PC und ging auch immer sehr ungerade.

Eines der Hauptziele im Stuido war also ein gesundes Kreuz bzw. Rücken zu bekommen und natürlich was aber von mir aus war und nicht vom Trainer die Muskelmasse. (habe inerhalb von einem Jahr 13 kg aufbauen können.)

Heute der Hammer spontan aus Langeweile und durch viele der posts hier im Board dachte ich "hey mach doch auch einfach mal welche, kann ja nicht schade." Hab also meine Digi Cam ausgepackt und nen paar Bilder geschossen. Nun stelle ich iwie fest was ja Positiv ist und wenn ich nix an den Augen habe, das sich ein gewisses V im Kreuz entwickelt hat, kann dass sein?

Wenn ja motiviert dies ungemein, wurde sogar von meinem großen Traum beim Bund ausgemuster wegen meinem Rücken.

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Beitragvon MaGiC!! » 01 Mai 2008 20:18

Öhm..ja,super Fotos #04# 8-|
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Bull-Power
 

Beitragvon Bull-Power » 01 Mai 2008 20:20

sieht aus wie ne ultraschall untersuchung bei ner schwangeren..erkennt man 0

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Beitragvon Terry090 » 01 Mai 2008 20:21

klick auf das Bild dann linke Maus Taste, "Grafik anzeigen" man manche haben echt wenig Ahnung vom www. Wobei ich mich grade frage ob du dir überhaupt durchgelesen hast, was ich geschrieben habe #01#

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Beitragvon MaGiC!! » 01 Mai 2008 20:22

Terry090 hat geschrieben:klick auf das Bild dann linke Maus Taste, "Grafik anzeigen" man manche haben echt wenig Ahnung vom www. Wobei ich mich grade frage ob du dir überhaupt durchgelesen hast, was ich geschrieben habe #01#



Stell die Cam irgendwo drauf und machs mit Selbstauslöser,so kann man 0 erkennen #05#
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Beitragvon DukeN » 01 Mai 2008 20:22

Zu dem gesagten kommt noch hinzu, dass man die Dinger als Attachements hochladen muss.
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BigandStrong hat geschrieben:Du bist auch wieder so ein depp.-. klar konzentriert aber meine ganze aggression und gewalt gottes setz ich inden satz... da kommst du gaffende lusche gerade recht. sei froh das ich einen satz mache und dich nicht kaputt schlage

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Beitragvon TheCutMan » 01 Mai 2008 20:25

- Bilder per Attachment hochladen
- Anständige Bilder machen (in angemessener Bildgröße)
Probleme und Beschwerden werden von einer eigenen E-Mail Adresse aus bearbeitet.
Wendet euch bitte an: assistance@team-andro.com

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Beitragvon dagute » 02 Mai 2008 07:44

Glückwunsch das du ausgemustert worden bist -
schlimmer kann man sein Leben nicht verschwenden.
Ach ja - und mach vernünftige Bilder - Kameraachse parallel zum Boden und so. Mit dem Winkel hat meine Freundin auch einen V Rücken.

Gruss Peter
Die Welt wird erfahren, das sich wenige - vielen zum Kampf stellten.....

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Beitragvon wolverick » 02 Mai 2008 11:18

sry aber auf den bildern erkannt man nichts. das was man erkennt... naja es gibt leute, die untrainiert nach mehr training aussehen #05#
mfg wolverick


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Beitragvon scorpp » 02 Mai 2008 18:44

Ich versteh diese V-Rücken Sache nicht ganz. Meinst du, du hättest durch das Training einen V-Förmigen Rücken bekommen (größerer Latissimus) und das wär jetzt ein Grund für eine Ausmusterung?
Die Rückenbreite sollte doch kein Grund dafür sein, wenn dann stimmt iwas anderes nicht.
Hayven hat geschrieben:ÜBELST STABILLL

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BonnsAlbtraum hat geschrieben:Manchmal zieh ich Koks und bin 2-3 Tage hellwach.

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Beitragvon BelRaw2 » 02 Mai 2008 19:04

Soweit ich das verstanden habe hatte er vor dem Training Rückenprobleme und wurde deswegen ausgemustert. Und jetzt will er wissen ob er ein V im Kreuz hat - Dabei meint er wohl nicht den Lat sondern den Kapuzenmuskel.

Ich kann dir sagen dass hier einige ne Ahnung vom "www" haben, nur deine Bilder sind die mit abstand mieserabelsten Fotos wenn es um eine Bewertung geht, erstmal herzlichen Glückwunsch dazu #04#
Ich kann zwar absolut nichts erkennen, aber da du ein V im Kreuz hast, und ich auch, sind wir beide entweder mutiert oder (falls die anderen es auch haben) es ist völlig normal...
BildBildBild

eDe85 hat geschrieben:Bono von U2 stand neulich bei nem Konzert auf der bühne und hat ca. alle 2 Sekunden in die hände geklatscht und gesagt: "Jedes mal wenn ich in die Hände klatsche, stirbt auf der Welt ein Mensch." Da brüllt 'n Zuschauer: "Dann hör doch auf du IDIOT!" :-)

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Beitragvon CrashOverride » 02 Mai 2008 19:09

BelRaw2 hat geschrieben:Soweit ich das verstanden habe hatte er vor dem Training Rückenprobleme und wurde deswegen ausgemustert. Und jetzt will er wissen ob er ein V im Kreuz hat - Dabei meint er wohl nicht den Lat sondern den Kapuzenmuskel.

Ich kann dir sagen dass hier einige ne Ahnung vom "www" haben, nur deine Bilder sind die mit abstand mieserabelsten Fotos wenn es um eine Bewertung geht, erstmal herzlichen Glückwunsch dazu #04#
Ich kann zwar absolut nichts erkennen, aber da du ein V im Kreuz hast, und ich auch, sind wir beide entweder mutiert oder (falls die anderen es auch haben) es ist völlig normal...


denke er meint einfach ob seine rückansicht nem V nahe kommt.
Was des betrifft würd ich sagen schon ^^. Freu dich also drüber und trainier einfach weiter und vor allem nicht nur den Rücken ;)

greetz
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never give up no matter the situation

"Kreuzheben, n., veraltet: Eine Übung, die Ende des zwanzigsten Jahrhunderts aufgrund der Neigung den Trainierenden zum Schwitzen zu bringen, aus der Mode kam. Diese Übung wurde durch Trizeps Kickbacks ersetzt."

my log


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Beitragvon Terry090 » 02 Mai 2008 20:43

THX für eure Antworten ;-) seid eine nette Community :) :)

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Beitragvon Terry090 » 05 Mai 2008 16:17

na dann oke heute Zeit gehabt neue zu machen mal mehr wie nur der Rücken Feedback sehr gewünscht :-)

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Brust
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Körper & Teil des Rücken
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SORRY Attachment geht bei mir nicht :-(

Breitensportler
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Beitragvon Breitensportler » 05 Mai 2008 17:51

Sorry bewerten geht leider nicht !


weil die attachment funktion von selbst erkennt das die bilder schrott sind
The mach1ne hat folgendes geschrieben:
Meine Bauchmuskeln sind größer als deine Brustmuskeln!

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