Was heisst genau Wasser ziehen?
Moderator: Team Bodybuilding & Training
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- shaq3488
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Was heisst genau Wasser ziehen?
von shaq3488 am 11 Jan 2007 16:40
...Was passiert dabei? Geht man auseinander?
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Jearone - Mod Team Bodybuilding & Training
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von Jearone am 11 Jan 2007 17:47
Falls die Frage ernst gemeint ist: Wasser ziehen = Wasser einlagern = aufgeschwemmt aussehen (meistens 
)
)-
jan_fandango - TA Member
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von jan_fandango am 11 Jan 2007 17:52
Genau, meistens hast dann nen irren Durst und dein Körper lagert enorm viel Wasser ein. Sehr gut kann man das meistens am Bauch sehen, denn der sieht dann immer ziemlich aufgebläht aus. Außerdem können deine Muskeln durch das Wasser ein wenig praller wirken.
Kämpfe hart und geh an's Limit und zwar jedes Training .... nur dann wirst du belohnt!
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Jearone - Mod Team Bodybuilding & Training
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von Jearone am 11 Jan 2007 18:47
Naja, die meisten meinen wohl eher eine weniger gewünschte Begleiterscheinung mancher Stoffe...damit ist selten eine erhöhte Zellhydratation gemeint...-
Maddin - TA Elite Member
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von Maddin am 11 Jan 2007 23:41
KH runterfahren und auf sachen mit hohem osmotischem Faktor z.B. Salz verzichten.
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