Was isst oder trinkst Du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen. Restaurant-Guide nach Postleitzahl

Moderator: Team Offtopic

Benutzeravatar
t r a x
TA Stamm Member
 
Beiträge: 504
Registriert: 12 Aug 2007 20:43
Wohnort: Göppingen
Fachgebiet I: Ernährung
Fachgebiet II: Supplements
Ich bin: DC'ler

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon t r a x » 10 Jan 2009 13:04

500ml Milch, 120g Haferflocken, ESN Whey Banane => Mixer => runter

Kaffee


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
 


Benutzeravatar
ßhantel
TA Power Member
 
Beiträge: 2116
Registriert: 03 Mär 2008 19:14
Körpergewicht (kg): 110
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 15
Trainingsbeginn (Jahr): 1983
Bankdrücken (kg): 150
Kniebeugen (kg): 170
Oberarmumfang (cm): 47
Oberschenkelumfang (cm): 70
Wadenumfang (cm): 46
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause
Trainingsplan: Volumen
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: gut gelaunt

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon ßhantel » 12 Jan 2009 13:57

Sweet Onion Chicken Teriyaki von Subway

Benutzeravatar
Carnifax
TA Elite Member
 
Beiträge: 8081
Registriert: 08 Jun 2007 21:33
Wohnort: Bei Hamburg
Körpergröße (cm): 188
Trainingsbeginn (Jahr): 2007
Ernährungsplan: Ja
Ich bin: bald Diabetiker

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Carnifax » 12 Jan 2009 14:03

Brötchen mit Pute

Benutzeravatar
dominik214
TA Elite Member
 
Beiträge: 3579
Registriert: 21 Feb 2008 15:37
Steroiderfahrung: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: MMA
Ich bin: nicht Du!

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon dominik214 » 12 Jan 2009 14:07

Hünchen und Kartoffeln
Es muss jeder für sich selbst entscheiden wie er zu leben hat. Und was ist schon normal?! Die Terroisten die sich selbst und zig Menschen in die Luft sprengen, dass Manager Millionen Abfindungen kassieren und die Arbeiter entlassen werden, dass sich die Menschen bald gegenseitig via Atombombe auslöschen. Daher scheiss drauf und lebe dein Leben wies dir gefällt.

Benutzeravatar
Hums
TA Elite Member
 
Beiträge: 2763
Registriert: 15 Jul 2007 22:10
Körpergewicht (kg): 98
Körpergröße (cm): 189
Ich bin: Sternekoch

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Hums » 12 Jan 2009 15:30

Coca Cola Zero 1,5l
„ Du siehst voll aus wie die Katharina aus League of Legends“



Bild
BildBildBild
Bild
Bild

Mein OK Warm-Up
6 Really goood Exerscises that I never do again

Mein TP:
OK
OHP 5x5
Bankrudern 5x 6-10
SS1 Schrägbank Plateloaded 4x6-10
SS1 Latzug Parallel Plaeloaded 3x 8-10
(Dips)
Butterfly Reverse 3x 12-15
Facepulls 2x 20-25 REHAB


UK
Sumo Kreuzheben 531
Sumo Kreuzheben Backoff-Set 70% 2 Sets
Frontbeugen Stopped Technik 3x 5-8
Bulgarian Splitt Squats 3x6-8
SS1 Waden 3x5 / DC
SS1 Beinheben / Planks

Benutzeravatar
Carnifax
TA Elite Member
 
Beiträge: 8081
Registriert: 08 Jun 2007 21:33
Wohnort: Bei Hamburg
Körpergröße (cm): 188
Trainingsbeginn (Jahr): 2007
Ernährungsplan: Ja
Ich bin: bald Diabetiker

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Carnifax » 12 Jan 2009 15:30

Schwip Schwap Zero

Benutzeravatar
ßhantel
TA Power Member
 
Beiträge: 2116
Registriert: 03 Mär 2008 19:14
Körpergewicht (kg): 110
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 15
Trainingsbeginn (Jahr): 1983
Bankdrücken (kg): 150
Kniebeugen (kg): 170
Oberarmumfang (cm): 47
Oberschenkelumfang (cm): 70
Wadenumfang (cm): 46
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause
Trainingsplan: Volumen
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: gut gelaunt

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon ßhantel » 13 Jan 2009 13:46

Leberkäse mit Spiegeleiern
Coke light plus Lemon C

Benutzeravatar
Carnifax
TA Elite Member
 
Beiträge: 8081
Registriert: 08 Jun 2007 21:33
Wohnort: Bei Hamburg
Körpergröße (cm): 188
Trainingsbeginn (Jahr): 2007
Ernährungsplan: Ja
Ich bin: bald Diabetiker

michivfb
TA Elite Member
 
Beiträge: 3221
Registriert: 03 Mär 2007 21:35

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon michivfb » 13 Jan 2009 14:43

irgendetwas komisches aus 7 eiern,150 dinkel vollkornmehl und 30 gr schoko whey

Benutzeravatar
Smilodon
TA Premium Member
 
Beiträge: 13941
Registriert: 16 Mär 2008 13:13
Wohnort: L Argininien
Körpergröße (cm): 180
Trainingsbeginn (Jahr): 2009
Bankdrücken (kg): 150
Kniebeugen (kg): 200
Kreuzheben (kg): 245
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Deadlift Shrugs
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Verschiedenes
Studio: keine Werbung!!!
Ich bin: Zu dünn

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Smilodon » 13 Jan 2009 14:48

Chnolch hat geschrieben:


Trutenfleisch...

das heisst Truthahnfleisch #01#
I am the best there is at what I do but what I do isn't really nice!

Das Leben birgt auch gute Stunden
hab Fischaugen am Strand gefunden
werd sie auf meine Augen nähen
kann dich dann unter Wasser sehen...
Mösenpaul hat geschrieben:Denn wer verbietet der hat Angst, Angst vor der Lüge die einmal vergeht...
Mösenpaul hat geschrieben:Zieht mal den Kopf aus´m Arsch.

barbell
TA Elite Member
 
Beiträge: 2603
Registriert: 03 Jan 2008 22:33

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon barbell » 13 Jan 2009 14:50

bisschen kopfkäse

Benutzeravatar
Smilodon
TA Premium Member
 
Beiträge: 13941
Registriert: 16 Mär 2008 13:13
Wohnort: L Argininien
Körpergröße (cm): 180
Trainingsbeginn (Jahr): 2009
Bankdrücken (kg): 150
Kniebeugen (kg): 200
Kreuzheben (kg): 245
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Deadlift Shrugs
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Verschiedenes
Studio: keine Werbung!!!
Ich bin: Zu dünn

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Smilodon » 13 Jan 2009 14:51

barbell hat geschrieben:bisschen kopfkäse

:-) :-) :-) :-) :-) :-) #01#
I am the best there is at what I do but what I do isn't really nice!

Das Leben birgt auch gute Stunden
hab Fischaugen am Strand gefunden
werd sie auf meine Augen nähen
kann dich dann unter Wasser sehen...
Mösenpaul hat geschrieben:Denn wer verbietet der hat Angst, Angst vor der Lüge die einmal vergeht...
Mösenpaul hat geschrieben:Zieht mal den Kopf aus´m Arsch.

Benutzeravatar
Carnifax
TA Elite Member
 
Beiträge: 8081
Registriert: 08 Jun 2007 21:33
Wohnort: Bei Hamburg
Körpergröße (cm): 188
Trainingsbeginn (Jahr): 2007
Ernährungsplan: Ja
Ich bin: bald Diabetiker

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon Carnifax » 13 Jan 2009 17:41

250g rice, 200g fleisch, wasser, käffchen

barbell
TA Elite Member
 
Beiträge: 2603
Registriert: 03 Jan 2008 22:33

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon barbell » 13 Jan 2009 17:47

bisschen popel

michivfb
TA Elite Member
 
Beiträge: 3221
Registriert: 03 Mär 2007 21:35

Re: Was isst der trinkst Du gerade?

Beitragvon michivfb » 13 Jan 2009 21:15

500gr magerquark mit pfirsich

VorherigeNächste

Zurück zu Essen & Trinken

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: ursel73 und 4 Gäste