wie stoffwechsel natürlich erhöhen?

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m1686
 

wie stoffwechsel natürlich erhöhen?

Beitragvon m1686 am 21 Jun 2008 12:57

hey,

wollt nur mal fragen ob es natürliche stoffe in nahrungsmittel oder supplements gibt, die die stoffwechsel funktion erhöhen....

das einzige was mir bekannt ist das den stoffwechsel anregt ist zb intervall training beim cardio....

ansonsten halt t3/t4, auf was ich aber nicht hinauswill.....

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Beitragvon Gucker des Grauens am 21 Jun 2008 13:25

Citrus Aurantium, Forskolin, Grüntee Extrakt, Guarana, Capsaicin.....das sind mir die momentan geläufigsten. Mehr fällt mir gerade nicht ein.

Gehört aber eigentlich nicht in den Medizin-Bereich!

m1686
 

Beitragvon m1686 am 21 Jun 2008 13:52

ok genau so was hab ich gemeint...danke

@mod: dann bitte verschieben.....

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Beitragvon Itchyban am 21 Jun 2008 13:59

Wie wärs mit Training ;)
Atomic Dog hat geschrieben:Vor weniger als 40 Jahren war eine Faust aufs Auge oder ein Schlag auf den Kopf die Methode, mit der man sozial inakzeptables Verhalten "heilte". Eine extremer Variante hiervon war im Wilden Westen gebräuchlich, wo manche Leute einfach darum bettelten, getötet zu werden und schließlich auch jemand das tat, was getan werden musste


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Beitragvon cranki am 21 Jun 2008 16:03

bewegung ;)
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Beitragvon Gucker des Grauens am 21 Jun 2008 17:36

Itchyban hat geschrieben:Wie wärs mit Training ;)


Die Frage drehte sich um Nahrungsmittel bzw. deren Inhaltsstoffe;)

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Beitragvon cranki am 21 Jun 2008 17:51

viel eiweiss... erhöht den stoffwechsel auch
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Beitragvon Rocco89 am 21 Jun 2008 18:05

Scharfe Gewürze.. ich schwitz immer wie ein Schwein wenn ich was scharfes esse

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Beitragvon nEPOmuk am 25 Jul 2008 13:54

mehrere kleine Mahlzeiten statt 3 großen


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