Nachdem ich erfahren habe, dass die Abtötung der Gehirnzellen durch Ephedrin selbst mit einem Alkoholrausch nicht zu vergleichen sei, möchte ich Ephedrin vermeiden. Die Alternative Ephedra soll aber nebenwirkungsarm sein. Ich könnte Ephedra ganz gut als Trainingsbooster benutzen und außerdem bin ich in einer Definitionsphase - Vorausgesetzt Ephedra nimmt keinen großen Einfluss auf meine Gehirnzellen.

Ist Ephedra tatsächlich so nebenwirkungsarm ? Also kann man die Nebenwirkungen mit 1-2 Flaschen Bier vergleichen ?

Ephedra (Ma-Huang) - Pflanze, enthält Ephedrin...ist nicht weniger "gefährlich" als Ephedrin HCL

ich würd mir ums gehirn am ewnigsten sorgen machen, eher um prostata und herz, sowie leber

meine drei hauptgründe warum ich das zeug in die tonne geschmissen hab

gruß mike

Man sollte bei Ephe natürlich auch seinen Kopf (Gehirn) denken...

Hier wenn man es genau wissen will, Info:

http://www.suchtzentrum.de/drugscouts/d ... edrin.html

Gibt es irgendwo Studien zur Schädigung des Gehirns.

Hier laufen sicher ein paar Langzeitstudien rum

hehehe hotspot, der war gut.

ja und ich sags immer wieder, man darf nebenwirkungen auf herzkreislauf und auch augen nciht außen vor lassen .... natürlich bei langfristiger regelmäßiger einnahme ....

und eine regelmäßigkeit sehe ich bei 3x wöchentlicher einnahme wie es bei vielen gang und gäbe ist definitiv......

würde es wirklich selten einsetzen

gruss

Die Dosis macht das Gift... 1 bis 2x mal im Jahr kombiniere ich Ephe mit Kreatin und das für ca. max. 3 bis 4 Wochen. 3 Tage Pro Woche vor dem
Train ca. 35mg.
Weder die sogen. Post-Ephedrine-Depression, nachlassen der Libido oder andere Nw. hab ich bei mir feststellen können.
Was natürlich dieses Thema nicht verharmlosen soll.

Na ja nicht ganz... je später ich dann am Abend trainieren konnte um so schlechter konnte ich einschlafen.

Da ich sehr selten Alkohol trinke, fehlt mir der Vergleich ob Ephe oder ein leichter Vollrausch das Hirn aufweicht.

So long JM.

... Mögliche Langzeitfolgen sind außerdem: Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit, ...
das sagt aber nix aus über hirnzellenschädigung

hotspot hat geschrieben:Hier laufen sicher ein paar Langzeitstudien rum

arena hat geschrieben:... Mögliche Langzeitfolgen sind außerdem: Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit, ...
das sagt aber nix aus über hirnzellenschädigung

hotspot hat geschrieben:Hier laufen sicher ein paar Langzeitstudien rum

Hast Du dafür irgend was wissenschaftliches?

hi,

wollte mal über ephe noch was fragen. Wie lange wirkt es und wie lange vorm Training sollte man es nehmen ( 50-100mg)

THX

etwa 1 stunde vorm training.

Wirkzeit ca 7-8h
50-100mg sind etwas viel
25-30mg sollten reichen

bulkolly hat geschrieben:

arena hat geschrieben:... Mögliche Langzeitfolgen sind außerdem: Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit, ...
das sagt aber nix aus über hirnzellenschädigung

hotspot hat geschrieben:Hier laufen sicher ein paar Langzeitstudien rum

Hast Du dafür irgend was wissenschaftliches?

vom Link da oben ist die Aussage

irgendwie passen die aussagen über ephedrin nicht überein
erst vor einer woche habe ich gelesen das der körper sich an ephedrin nicht gewöhnt
jetzt in der angegeben page steht :


"Bei häufigem Ephedra- oder Ephedringebrauch kann es zu einer Gewöhnung oder Toleranzentwicklung kommen, wodurch höhere Dosen eingenommen werden müssen, um den gleichen Effekt zu erzielen.
Gleichzeitig können sich Gefühle von dauerhafter Mattigkeit und Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen (ein sogenannter Aufputsch-Hangover) einstellen.

Mögliche Langzeitfolgen sind außerdem: Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit, Gereiztheit, Nervosität, aggressives Verhalten, Herzrhythmusstörungen, chronischer Bluthochdruck, schlechte Zähne, Leber- und Nierenschäden und psychische Störungen (Verfolgungswahn, Psychosen u.a.)
Ein längerer intensiver Konsum kann zu psychischer Abhängigkeit führen.


Kann mir das jemand erläutern ??
PS : eine frage am rand hab zwar gesucht nichts brauchbares gefunden
was genau ist T3 und für was wird es eingesetzt und wie ??

Yalniz_kurt hat geschrieben:PS : eine frage am rand hab zwar gesucht nichts brauchbares gefunden
was genau ist T3 und für was wird es eingesetzt und wie ??

T3 ist die aktive Variante des Schilddrüsenhormons