Neu im Andro-Shop!

Weider Body Shaper Bar, 1 Riegel, 35g Weider Body Shaper Bar, 1 Riegel, 35g
0,99 € Ab 24 Stück 0,84 €
incl. USt, exkl. Versand
Best Body Nutrition Protein Dinner, 1 Stück Best Body Nutrition Protein Dinner, 1 Stück
Statt 8,99 € Nur 5,99 €
incl. USt, exkl. Versand
Natures Plus Zink Chelat, 90 Tabl. Natures Plus Zink Chelat, 90 Tabl.
16,90 €
incl. USt, exkl. Versand

Die meisten Kommentare

WDR- Muskeln auf Pump 21.01.09 22:30 WDR- Muskeln auf Pump 21.01.09 22:30
Aufrufe: 79841
Dauer: 43:54
Haris feat. Brutos Brutaloz Doping Buisness Haris feat. Brutos Brutaloz Doping Buisness
Aufrufe: 48131
Dauer: 03:28
Posing Gazbgero Blushti Posing Gazbgero Blushti
Aufrufe: 132915
Dauer: 02:11
Kevin Levrone EXTREME DEFINITION BRUTAL HARDCORE Kevin Levrone EXTREME DEFINITION BRUTAL HARDCORE
Aufrufe: 106313
Dauer: 02:00
Markus Rühl, 7 Wochen bis zur New York Pro 2009 Markus Rühl, 7 Wochen bis zur New York Pro 2009
Aufrufe: 60960
Dauer: 02:47

Neueste Texte

16.03.2010von Bulkolly
Das Leptin Manifest
15.03.2010von TobStar
Ein Brief an Eltern, die sich um den hohen Eiweißkonsum ihrer Teenager sorgen machen
11.03.2010von Wolfgang Unsoeld
Ein Interview mit Charles Poliquin (I)
10.03.2010von Henning Langer
Über die Notwendigkeit von Progression
07.03.2010von Frank-Holger Acker
Sollte ich Beeren in meine tägliche Ernährung aufnehmen?
04.03.2010von Bulkolly
Zehn zerstörte Trainingsmythen!
03.03.2010von Bulkolly
Sportliche Leistungsfähigkeit und Bodybuilding
02.03.2010von TobStar
Bodybuilding – Der vegane Weg (II)
01.03.2010von TobStar
Bodybuilding – Der vegane Weg (I)
27.02.2010von Frank-Holger Acker
Ein paar nutzlose Übungen
26.02.2010von TobStar
Thick-Bar Training für größere Explosivität
24.02.2010von CookinT
Die Kniebeuge
23.02.2010von Bulkolly
20 für 12
22.02.2010von Bulkolly
Training mit Gewichten für Frauen
21.02.2010von Thomas Koch
Ist Cardio in der Aufbauphase sinnvoll?
20.02.2010von TobStar
Fünf Dinge, die ich von Doug Hepburn gelernt habe
19.02.2010von Bulkolly
Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie (II)
15.02.2010von Bulkolly
Ein Interview mit der Bodybuilding Legende Dan Lurie
12.02.2010von Stephen
Olimp Challenge 2010: Die Finalisten
11.02.2010von TobStar
Steigere Deine Produktivität

Umfrage

Zur Zeit sind leider keine Umfragen aktiv.

Archiv

Für mehr Leistung

Sheiko mischt das Powerlifting auf

Von Bulkolly, 03.07.2009

Versenden Drucken

Ein Artikel von T-Nation.com
von Matt McGorry

"Wie fühlst Du Dich?"
Ich starrte auf die Stange, während ich auf der Sicherheitsablage des Kniebeugenständers saß und schüttelte meinen Kopf. Meine Augen waren blutrot und mein Gesicht war mit geplatzten Kapillaren gesprenkelt. Ich konnte durch das laute Schlagen meines Herzens die Worte meines Trainingspartners kaum verstehen.

"Verdammt deprimiert."

Er wusste die Antwort schon, bevor er überhaupt gefragt hatte. Es war ein Jahr her, seitdem ich zuletzt einen persönlichen Rekord bei Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben aufgestellt hatte. Für einen Powerlifter ist dies ungefähr genauso schlimm, wie wenn ein Grizzly Bär deine Eier als Fußabtreter verwendet.
Zum Weiterlesen bitte Einloggen oder Registrieren

Trainingstagebuch und Supplementverwaltung | Gesund abnehmen | Indische KücheSchiek | Büromöbel | Muskelschmiede | Kredit | Muskelbody Bodybuilding | Fitness

Kreuzheben Bankdrücken