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Creatin ist das Supplement, bei dem die unterstützende Wirkung beim Muskelaufbau am besten belegt ist. ESN Ultrapure Creatine Monohydrate besteht zu 100 % aus reinem, mikronisiertem Creatin Monohydrat und ist daher von bester Qualität. Im Angebot der Woche erhält man es für nur 11,90 € statt regulär 14,90 €. Das Angebot gilt bis zum 26.05.2013. Von Stephen, 21.05.2013 - 17:25

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Video: Cooler Clip mit Zsuzsi Toldi

Es gibt viele gute Bikini-Athletinnen. Eine, die den "ganz normalen Mann" völlig begeistern kann, ist Zsuzsi Toldi aus dem Team von Scitec Nutrition (das gilt zumindest aus Sicht des Autors dieser News). Hier zu sehen in einem kurzen Video, das auf der Mondial Body Fitness 2013 Ende März diesen Jahres in Paris aufgenommen worden ist. Scitec hatte das Video für uns im Vorfeld der FIBO POWER gedreht, wobei es leider erst jetzt bei uns angekommen ist. Dennoch ein Clip, der besonders in der HD-Ansicht mehr als sehenswert ist ... Von Stephen, 29.04.2013 - 01:00

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Strandfigur mit Team Andro - G-Flux Edition Woche 13-16

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Liebe G-Fluxer, das Bergfest mit entsprechendem Festtags-Schmaus liegt hinter uns und die Zielgerade rückt immer näher. Wie erwartet haben sich die Reihen in den letzten Wochen nach und nach gelichtet, doch diejenigen, die bis zu diesem Punkt durchhielten, haben vielleicht schon jetzt ein verbessertes Bewusstsein für Ernährung und allgemeine Fitness erhalten. Von Thomas, 24.04.2013 - 13:37

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Die ersten 12 Wochen sind Geschichte, die ersten Kilos sollten es auch sein. Es wurden jede Menge unterschiedliche Optionen in den vergangenen Wochen eingeführt und der neue Trainingsplan sollte mittlerweile auch schon einige Wochen in die Tat umgesetzt worden sein. Was gibt es also noch viel zu tun und zu ändern? Richtig…nicht viel! Denn auch wenn an dieser Stelle wieder einige weitere Möglichkeiten vorgestellt werden sollen, sind und bleiben das alles nur Optionen. Doch der Reihe nach… Von Thomas, 24.04.2013 - 13:32

Strandfigur mit TEAM ANDRO – Oldie but Goldie - Woche 13-16

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Ihr seid schon weit gekommen, doch jetzt wird es ernst. Es beginnt die entscheidende Phase, die Phase, die maßgeblich für Euren Erfolg sein wird. Also aufgepasst und mitgemacht! Die Pläne für die Wochen 13-16 erwarten Euch! Von Thomas, 24.04.2013 - 13:28

FIBO Power 2013 - Back to the roots

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Jedes Jahr Mitte April versammelt sich die Fitness- und Kraftsportgemeinde im Herzen Deutschlands um auf der FIBO, der Leitmesse für Fitness, Kraftsport und Bodybuilding die neuesten Trends und die bekanntesten Gesichter der Szene zu entdecken. In diesem Jahr steht uns eine große "Neuerung" bevor: die FIBO zieht von Essen, wo sie viele Jahre gastierte, zurück nach Köln, dahin, wo einst alles begann. Für uns heißt das: noch mehr Aussteller, mehr Events, mehr Action…mehr FIBO! Von Thomas, 10.04.2013 - 14:26

Dein FIBO Foto 2013

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Die FIBO naht in großen Schritten und unser Partner Best Body Nutrition hat sich eine besondere Aktion ausgedacht. Lass Dich am Best Body Nutrition FIBO Stand in Halle 1 Stand C10 fotografieren und sende Dein Bild an bestbodynutrition@facebook.com. Die Fotos werden dann auf der Facebook-Page veröffentlicht und sobald Dein Foto 100 Likes hat, gibt’s eine kleine, feine Überraschung! Das Bild mit den meisten Likes wird gesondert prämiert! Die Aktion läuft bis zum 19.04.2013. Von Thomas, 09.04.2013 - 16:11

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Ich muss diesem Artikel einen kleinen Vorlauf gewähren. Nichtsahnend kam ich von der Arbeit nach Hause und setzte mit gemütlich, das perlende Alkoholfreie auf dem Couchtisch serviert, zum genüsslichen Ausspannen auf die Kissen und schaltete ein. Der Fernsehabend war schnell geplant: Es lief eine 45-minütige Sendung über das Abnehmverhalten der Deutschen. Von Alex V., 08.04.2013 - 20:53

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Lieber Leser, bitte gehe, bevor du diesen Artikel liest, kurz in dich und stelle dir vor, wie eine Waschmaschine, die du nicht brauchst, beworben wird. Zähle mindestens 20 Sekunden rückwärts, da du nicht nach fünf Sekunden bereits zum Artikel springen darfst. Von Alex V., 01.04.2013 - 18:22

Strandfigur mit Team Andro - G-Flux Edition Woche 9-12

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Ihr habt noch nicht genug von Frankys G-Flux Ansatz? Dann freut Euch auf die Pläne für die kommenden drei Wochen. Auf dass Ihr nicht nur die besten, sondern auch die athletischsten Körper am Strand vorweisen könnt! Wir wünschen Euch viel Erfolg! Von Thomas, 28.03.2013 - 02:51

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Strandfigur mit Team Andro - IF meets P.I.T.T. Woche 9-12

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Auch in Philipps Gruppe bricht nun schon die neunte Woche an. Alle, die den minimalistischen Weg zur Strandfigur 2013 verfolgen, sollten den Artikel aufmerksam lesen, den er enthält die Anweisungen für die nun kommenden Wochen! Weiterhin viel Erfolg! Von Thomas, 28.03.2013 - 02:40

Strandfigur mit TEAM ANDRO – Oldie but Goldie - Woche 9-12

Strandfigur mit TEAM ANDRO – Oldie but Goldie - Woche 9-12

Weiter geht es mit dem Weg zur Strandfigur 2013. Heute präsentieren wir Euch die Pläne für die Wochen 9-12. Alle, die nach der Oldie-Variante von Thomas arbeiten, finden in diesem Artikel alle wichtigen Infos für das weitere Vorgehen. Viel Erfolg weiterhin! Von Thomas, 28.03.2013 - 02:34

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