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Jubiläumskation: 10 Jahre TEAM-ANDRO

Andro-Shop Bestseller

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Big and Strong 2014: Kill Your Weak Points Woche 5-8
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Big and Strong 2014: Build Up! Woche 5-8
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Big and Strong 2014: Monster Legs Woche 5-8
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Big and Strong 2014: Powerbuilding 2.0 Woche 5-8
21.09.2014von Thomas
Olympia Weekend 2014: Der Samstag
20.09.2014von Thomas
Olympia Weekend 2014: Der Freitag
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13.09.2014von Team Andro Redaktion
Die Beinroundtable (II)
11.09.2014von Jonas Meissner
Review: Krafttraining – Praxis und Wissenschaft
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Kinesiologisches Taping bei Handgelenkbeschwerden
08.09.2014von abergau
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Konsumverhalten der Fitness-Szene
29.08.2014von Team Andro
Die Beinroundtable (I)

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Archiv
Jubiläumsaktion: 10 Jahre TEAM-ANDRO

Jubiläumsaktion: 10 Jahre TEAM-ANDRO

Aus Anlass des 10-jährigen Bestehens von TEAM-ANDRO führt der Andro-Shop noch eine Woche lang eine Jubiläumsaktion durch, bei der die Preise aller Produkte von ESN und Fitmart Bulk drastisch im Preis reduziert sind. Alle Preise gelten schon bei Kauf von einem Artikel, und die Aktion dauert bis einschließlich 05.10.2014. Bei dieser Aktion erhaltet ihr erstmalig ALLE Produkte von ESN und Fimart zum Bestpreis! Zuschlagen lohnt. Von Stephen, 28.09.2014 - 16:00

Video: #VegasReport2014 Part 19 Action Jackson Strip & ein Luftmopped

Wer die Landschaft rund um den Grand Canyon mag, der wird auch dieses Video mögen. Matze, David & Sabrina haben sich den "Black Canyon View Ride" gegönnt - das ist ein 10-minütiger Rundflug mit dem Hubschrauber zum Colorado River, dann rauf zum Hoover Dam und anschließend über den Lake Mead wieder zurück. Die Landschaftseindrücke aus der Luft kann man durchaus atemberaubend nennen. Matze hat die Cam die vollen 10 Minuten lang mitlaufen lassen. Dabei sind sehr coole Aufnahmen entstanden. Von Stephen, 22.09.2014 - 03:14

Video: #VegasReport2014 Part 18 mal was "Neues" für the HOFF (no IN'N OUT today)

Die Olympia ist vorüber, und wir haben noch etwas Material aus der #VegasReport2014-Reihe, das wir euch natürlich nicht vorenthalten wollen. Teil 18 ist mal wieder ein Video, das sich der amerikanischen Burger-Kultur widmet und so richtig Appetit macht. Matze, Matze & David besuchen das "Fuddruckers" im Orleans-Hotel, in dem man per optischem Signal informiert wird, wenn der Burger fertig ist. Das richtige Finish gibt man seinem Burger im Anschluss dann selbst. Von Stephen, 22.09.2014 - 02:30

Galerie: Mit dem Heli über dem Hoover Dam

Galerie: Mit dem Heli über dem Hoover Dam

Rund um Las Vegas werden auch Freizeitvergnügungen der besonderen Art geboten. Und so haben Matze & David gestern die Gelegenheit zu einem weiteren Ausflug zum Hoover Dam genutzt. Diesmal allerdings mit dem Hubschrauber. In unserer Galerie findet ihr eine Auswahl an Bildern davon. Exorbitant teuer ist so etwas übrigens nicht - kurze Flüge gibt es schon ab 29 USD pro Person. Man darf sich auf unser Video freuen. Von Stephen, 18.09.2014 - 14:02

Gewinne das ESN-Care-Paket - Wert über 170 €

Gewinne das ESN-Care-Paket - Wert über 170 €

Bis zum 28. September 2014 - also zwei Wochen lang - veranstaltet ESN auf seinem Facebook-Account ein Gewinnspiel, bei dem der Preis das ESN-Care-Paket ist. Dieses enthält 1x jedes Supplement aus dem ESN-Sortiment und hat damit einen Wert von 178,20 €. Von Stephen, 15.09.2014 - 23:33

ESN Micellar Casein für nur 19,90 €

ESN Micellar Casein für nur 19,90 €

Casein wird im Unterschied zu Whey langsam verdaut und ist daher das ideale Protein für die Nacht. Micellar Casein wird schonend hergestellt, so dass die bioaktiven Proteinfrakturen erhalten bleiben. In der aktuellen Woche ist ESN Micellar Casein besonders zu haben - man erhält den 1 kg Standbeutel für nur 19,90 € statt regulär 24,90 €. Das Angebot gibt es bis zum 21.09.2014. Von Stephen, 14.09.2014 - 23:25

Review: Krafttraining – Praxis und Wissenschaft

Review: Krafttraining – Praxis und Wissenschaft

Diese Buch richtet sich an Fitnessenthusiasten, Kraftsportler, Trainer, Studenten und Sportler, die mehr über den Hintergrund des Krafttrainings, das methodische Vorgehen und die Muskelkraft wissen möchten. In der Einleitung steht bereits, dass dieses Buch für "engagierte Leser" (S.8) bestimmt ist, die den Willen haben, den Stoff öfters zu wiederholen und ihn auch verstehen möchten, um ihn in der Praxis anzuwenden. Dies deutet schon daraufhin, dass das Buch etwas anspruchsvoller geschrieben ist. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 11.09.2014 - 18:03

Kinesiologisches Taping bei Handgelenkbeschwerden

Kinesiologisches Taping bei Handgelenkbeschwerden

Liebe Trainingsfreunde, heute schauen wir uns gemeinsam ein weiteres Einsatzgebiet für das kinesiologische Taping an. Um von diesem Artikel maximal zu profitieren, solltest du den Einstiegsartikel zum Taping bereits gelesen haben und die darin beschriebenen Basics nachvollziehen können. Dieser Teil behandelt Handgelenkbeschwerden. Nach dem Durchsehen dieses Artikels sollst du in der Lage sein, ein einfaches, kostengünstiges Tape für dich selbst anzufertigen. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 09.09.2014 - 16:36

15.000 Euro Sponsoring beim Men’s Physique Casting

15.000 Euro Sponsoring beim Men’s Physique Casting

Aufgrund des großen Interesses und vieler Nachfragen verlängert ALL STARS sein Men's Physique Casting um 2 Wochen bis zum 14.09.2014. Aktuell gibt es schon über 100 Bewerber. Wer einen durchtrainierten, muskulösen Körper mit deutlich sichtbarem Sixpack hat, kann ein ALL STARS Sponsoring sowie ein Feature in der Muscle & Fitness, FLEX und Mens Fitness gewinnen. Von Stephen, 30.08.2014 - 21:45

Sonderausgabe der FLEX zum 50. Mr. Olympia

Sonderausgabe der FLEX zum 50. Mr. Olympia

Larry Scott, Sergio Oliva, Arnold Schwarzenegger, Franco Columbo, Frank Zane, Chris Dickerson, Samir Bannout, Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dexter Jackson und Phil Heath. Auf diese 13 Athleten verteilen sich 49 Sandows. Anlässlich der 50. Austragung der Mr. Olympia bringt die FLEX eine Sonderausgabe heraus. Freut euch auf Bodybuildinghistorie vom Feinsten. Die Sonderausgabe der FLEX ist ab dem 22.08. im gut sortierten Zeitschriftenhandel zu erwerben. Von Thomas, 21.08.2014 - 21:45

Unser neuer Andro-Shop ist online!

Unser neuer Andro-Shop ist online!

Nach vielen arbeitsreichen Wochen ist es geschafft - soeben ist der neue Andro-Shop online gegangen! Während Sortiment und Preise gleich geblieben sind, hat sich in puncto Technik und Layout vieles geändert. Die Erneuerung soll den Shop informativer, übersichtlicher und einfacher bedienbar machen. Beim Layout kommt eine Technik namens "Responsivität" zur Anwendung, so dass der neue Shop auch auf allen Smartphones, Tablets und anderen mobilen Geräten einfach bedienbar ist. Zahlungen sind ab sofort auch per Kreditkarte möglich. Über Anregungen und Feedback würden wir uns freuen: Topic neuer Andro-Shop. Von Stephen, 13.08.2014 - 13:41

Warum führt Training eigentlich zu Muskelaufbau?

Warum führt Training eigentlich zu Muskelaufbau?

Als Besucher von Team-Andro weisen wir alle eine herausragende Gemeinsamkeit auf: Wir lieben Bodybuilding! Wir stemmen gerne Eisen, freuen uns über sichtbares Muskelwachstum und wünschen uns, unseren Körper durch Training in eine grandiose Form zu transformieren. Doch wie viele von uns wissen eigentlich, warum unsere Muskulatur nach hartem Training wächst? Wer kennt die aktuell gängige wissenschaftliche These, welche beschreibt, wie genau unser Körper auf ein intensives Workout reagiert? Mit diesem Artikel werden wir gemeinsam versuchen, folgende Frage zu beantworten: "Warum führt Training eigentlich zu Muskelaufbau?" Von TEAM-ANDRO Redaktion, 11.08.2014 - 19:44

Review: Paleo – Power for Life

Review: Paleo – Power for Life

Seit vielen Jahren suchen Menschen bereits nach der einen artgerechten und gesunden Ernährungsweise. Auf dieser Suche standen zwei Kategorien im besonders starken Kontrast zu einander. In der blauen Ecke haben wir die neolithische Ernährung, die die Meinung vertritt, dass Milchprodukte, Getreide und andere glutenhaltige Lebensmittel zu einer ausgewogenen Ernährung dazu gehören. In der roten Ecke steht mit immer anwachsender Beliebtheit die paleolithische Ernährungsphilosophie, die insbesondere auf unverarbeitete und naturbelassene Lebensmittel baut. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 09.08.2014 - 07:59

Körperkultur der Antike im Vergleich zur Moderne (III)

Körperkultur der Antike im Vergleich zur Moderne (III)

Das Schönheitsideal, was in der Antike durch Statuen wiedergegeben wurde, spiegelt sich heutzutage in der Werbung und in Fitnessvideos wieder (Delbrouck, 2004). Delbrouck bezeichnet die gegenwärtige Kultur als somatische Kultur. Der sportliche Erfolg ist letztlich abhängig von den konditionellen Fähigkeiten der Athleten, welche es gewöhnt sind, ihren Körper zu vermarkten und zu präsentieren. Die hautenge und teilweise bauchfreie Kleidung soll nicht nur funktionell sein, sondern auch den "muskulösen und fettfreien Körper der Sportler zur Schau stellen" (Delbrouck, 2004, S. 35). Von TEAM-ANDRO Redaktion, 29.07.2014 - 11:21

Werde die stärkste Version von Dir selbst!

Werde die stärkste Version von Dir selbst!

Diesmal im Classic Sunday: Nur zu oft sind wir Menschen damit beschäftigt uns an den Stärken anderer Leute zu orientieren. Kaum hat uns eine Person mit ihrem Sagen und Tun in ihren Bann gezogen, schon versuchen wir derselben Person nachzueifern. Wir fangen an sie und ihr Handeln genauestens zu analysieren. Wir wollen die magische Formel entschlüsseln mit der unser Vorbild zu Erfolg und Ansehen gekommen ist. Von Manuel Kara, 27.07.2014 - 17:00

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