TEAM-ANDRO.com

Bekleidung Specials

UNCS L.A. Deal 4 UNCS L.A. Deal 4
Statt 124,00 € Nur 99,90 €
incl. USt, exkl. Versand
UNCS L.A. Deal 2 UNCS L.A. Deal 2
Statt 99,90 € Nur 89,90 €
incl. USt, exkl. Versand
UNCS L.A. Deal 1 UNCS L.A. Deal 1
Statt 89,90 € Nur 79,90 €
incl. USt, exkl. Versand

Neueste Texte

16.04.2014von Thomas Koch
Athletenportrait Daniel Struller
14.04.2014von MoosBummerl
Heartcore Training
11.04.2014von Chris Eikelmeier
Der Kohlenhydratkonflikt! (IX)
09.04.2014von Andrej Abraham
BCAAs für die Ausdauer?
08.04.2014von Ulrike Hacker
Das Crossfit-Lexikon (I)
07.04.2014von Christian Lenz
Einsatz des TRX im Rahmen eines (alternierenden) GK-Planes
02.04.2014von Stuart McRobert
Die 25 besten Tipps für den Aufbau von Muskelmasse
31.03.2014von Friedhofschiller
Isometrisches Training
29.03.2014von Philipp Rauscher
Strandfigur 2014: Projekt X Woche 9-12
28.03.2014von Frank-Holger Acker
Strandfigur 2014: Predator Protocol Woche 9-12
27.03.2014von Frank-Holger Acker
Strandfigur 2014: G-Flux Woche 9-12
26.03.2014von Thomas Koch
Strandfigur 2014: Oldie but Goldie – Woche 9-12
25.03.2014von Jonas Meissner
Strandfigur 2014: LoMaxIn Woche 9-12
24.03.2014von Kathrin Hollmann
Strandfigur 2014: Katie's Bikini Camp Woche 9-12
20.03.2014von Thomas Koch
Athletenportrait Mirjam Rodrigues da Silva
17.03.2014von Stuart McRobert
6 große Lügen, die Deine Bodybuilding Fortschritte verhindern
15.03.2014von Ulrike Hacker
New York Restaurant Rundreise
14.03.2014von Chris Eikelmeier
Der Kohlenhydratkonflikt! (VIII)
12.03.2014von Frederic Höfer
Begeisterung
10.03.2014von abergau
Der nimmt doch was!

Top Favoriten

Kevin Levrone EXTREME DEFINITION BRUTAL HARDCORE Kevin Levrone EXTREME DEFINITION BRUTAL HARDCORE
Aufrufe: 261737
Dauer: 01:57
Posing Gazbgero Blushti Posing Gazbgero Blushti
Aufrufe: 244576
Dauer: 02:11
Best of Big Ron Best of Big Ron
Aufrufe: 121251
Dauer: 07:01
markus Rühl anfang bis jetzt markus Rühl anfang bis jetzt
Aufrufe: 97214
Dauer: 05:47
BODYBUILDING DETERMINATION BODYBUILDING DETERMINATION
Aufrufe: 48677
Dauer: 05:16

Umfrage

Zur Zeit sind leider keine Umfragen aktiv.

Archiv
Trizepsdrücken über den Kopf (Kabel)

Trizepsdrücken über den Kopf (Kabel)

Trizepsdrücken über den Kopf ist eine Isolationsübung für den Trizeps. 320 Wörter

Kickbacks

Kickbacks

Kickbacks sind eine klassische Isolationsübung für den Trizeps. Besonders geeignet sind sie für Sportler, die vorrangig mit freien Gewichten trainieren und ihrem Trizeps zum Trainingsabschluss den letzten Feinschliff verpassen wollen. 290 Wörter

French Press

French Press

French Press, auch unter der Bezeichnung "Stirndrücken" oder "Skull Crushers" bekannt, gehören zu den Grundübungen für den Trizeps. 245 Wörter

Dips

Dips

Dips gehören sowohl zu den Arm-, wie auch zu den Brustübungen. Je nach zu trainierendem Muskel wird die Ausführung leicht verändert. 334 Wörter