TEAM-ANDRO.com

Andro-Shop Specials

ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 500g ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 500g
Statt 14,90 € Nur 11,90 €
incl. USt, exkl. Versand
Best Body Nutrition BCAA Aminobolin, 20 Amp. Best Body Nutrition BCAA Aminobolin, 20 Amp.
27,90 € Ab 2 Stück 25,90 €
incl. USt, exkl. Versand
Best Body Nutrition Premium Pro, 500g Best Body Nutrition Premium Pro, 500g
14,90 € Ab 4 Stück 12,90 €
incl. USt, exkl. Versand

Neueste Texte

16.05.2013von Thomas
Athletenportrait: Valeria Ammirato
15.05.2013von Maars
Die Art des Trainings (II)
09.05.2013von Thomas
Ausblick auf die Deutsche Meisterschaft
30.04.2013von Maars
Die Art des Trainings (I)
29.04.2013von Holger Gugg
WEIN – Alkohol der gesund sein soll? (II)
24.04.2013von Frank-Holger Acker
Strandfigur mit Team Andro - G-Flux Edition Woche 13-16
24.04.2013von Philipp Rauscher
Strandfigur mit Team Andro - IF meets P.I.T.T. Woche 13-16
24.04.2013von Thomas Koch
Strandfigur mit TEAM ANDRO – Oldie but Goldie - Woche 13-16
20.04.2013von TobStar
Training im Urlaub
18.04.2013von Maars
Die Anfänger
17.04.2013von Thomas Koch
Der Olympische Traum
10.04.2013von Thomas Koch
FIBO Power 2013 - Back to the roots
08.04.2013von Maars
Wie werde ich richtig schlank? (K)ein Kommentar
08.04.2013von Friedhofschiller
Fragerunde Trainingssysteme (III)
06.04.2013von Stephen
Olimp Challenge 2013: Die Teilnehmer
06.04.2013von Holger Gugg
WEIN – Alkohol der gesund sein soll? (I)
05.04.2013von TobStar
Erythrit: König der Zuckeralkohole
04.04.2013von Marco S.
Calcium
02.04.2013von Friedhofschiller
Fragerunde Trainingssysteme (II)
01.04.2013von Frank-Holger Acker
Wie auch DU erfolgreich einen Youtube-Videoblog betreibst

Zuletzt hochgeladen

Umfrage

Zur Zeit sind leider keine Umfragen aktiv.

Archiv
Butterfly

Butterfly

Butterfly dient wie Cable Cross in erster Linie zur Definition der Brustmuskulatur. Ronny Rockel zeigt im Video die korrekte Ausführung dieser Übung. 110 Wörter

Cable Cross (Fliegende Kabelzug)

Cable Cross (Fliegende Kabelzug)

Cable Cross ist eine Definitionsübung für die Brust. Sie hilft die Streifung herauszuarbeiten. Wieder demonstriert Ronny Rockel die Ausführung, wie sie sein sollte. 116 Wörter

Überzüge mit Kurz- und Langhantel

Überzüge mit Kurz- und Langhantel

Übungsbeschreibung und Video für Überzüge mit Kurz- und Langhantel. Wieder zeigt Ronny Rockel die korrekte Ausführung der Übungen. 231 Wörter

Fliegende mit Kurzhanteln

Fliegende mit Kurzhanteln

Fliegende mit Kurzhanteln dienen sowohl dem Aufbau als auch der Definition der Brustmuskulatur. Ronny zeigt in unserem Video, wie man es richtig macht. 297 Wörter

Bankdrücken

Bankdrücken

Bankdrücken ist die wichtigste Grundübung beim Brust-Training. Ronny Rockel demonstriert die korrekte Ausführung der Übung per Video. 333 Wörter