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Was man über das Übertraining nicht weiß (I)

Von bulkolly, 14.07.2008

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Ein Artikel von Bodybuilding.com
von Tammy Thomas

Ich wohne in Tempe, Arizona. Auch wenn man in Tempe das ganze Jahr über mit Shorts und T-Shirt herumlaufen kann, bereut man spätestens im August und im September seine Entscheidung im Südwesten zu leben. Die Sommer sind hier wie umgekehrte Sommer – man wird alles in seiner Macht stehende tun, um drinnen bleiben zu können. Nur die robustesten Zeitgenossen und gut akklimatisierte Wüstenbewohner betätigen sich während unserer Hitzesaison freiwillig im Freien.
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