Wettkampf

Jetzt wird geballert

#RoadReport2016 mit David & Steve | der vierte Teil

Im vierten Teil des #RoadReport2016 musste die österreichische Hauptstadt, das wunderschöne Wien dran glauben. Ebenso die Schultern und Beine der beiden Hauptdarsteller bei einem knallharten Training im wohl besten Gym der Stadt, wenn nicht gar des Landes, dem Top Gym. Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit dem Video.

Zu Besuch bei Arnold

#RoadReport2016 mit David & Steve | der dritte Teil

Im dritten Teil machen sich David & Steve auf in Richtung Wien/Österreich. Die Jungs haben dezent verschhlafen, sodass die Reise sich leicht verzögert hat. Schuld daran ist Steve, der Matze und David nicht aus ihrem Schönheitsschlaf befreit hat. Auf dem Weg nach Wien wird noch kurz Pause im Arnoldmuseum gemacht. In Angesicht von Arnolds Lebenswerk sind unsere Drei doch sehr beeindruckt. Im nächsten Teil gilt es dann das ausstehende Beintraining nachzuholen. Nach Wien geht es weiter nach Bratislava. Und nein, dieses Video wird nicht gesponsort durch den tschechischen Ableger eines deutschen Autobauers.

Sommer, Sonne, massig sein

#RoadReport2016 mit David & Steve | der zweite Teil

Der zweite Teil des #RoadReport2016 mit David und Steve. Ein ganz normaler Tag in München: Trainieren, an der Isar entspannen und etwas Leichtes im Biergarten. So war der Plan. Trainiert wurde auch. Dabei zeigte Steve wieder einmal seine modische Extravaganz. An der Isar waren die Jungs auch, wobei entspannen vielleicht nicht ganz passend ist. Und etwas Leichtes: Naja, zumindest wurden unsere beiden Bodybuilder artgerecht mit Nährstoffen versorgt. Viel Spaß mit dem Video!

Auf nach Bayern

#RoadReport2016 mit David & Steve | der erste Teil

Da ist das Ding: Der erste Teil des #RoadReport2016 mit David Hoffmann und Steve Benthin. In diesem Teil wird euch u.a. die Unterkunft vorgestellt. Erste Station ist übrigens München, danach geht es nach Wien. Was man in München als Bodybuilder so treibt? Man könnte ja vielleicht beim Ercan vorbeischauen. Wäre doch keine dumme Idee...
Video: David und Steve ballern in Wesel

Was ist denn da im Busch?

Video: David und Steve ballern in Wesel

Wesel ist gemeinhin als Bodybuilding-Mekka bekannt. Kein Wunder, dass sich IFBB-Pros hier die Tür in die Hand geben...ach nein, das war ja Venice. Warum verschlägt es Steve und David also ins beschauliche Wesel? Geballert wurde auf jeden Fall schon einmal ordentlich, für Masse und Pralität. Stay tuned - da könnte noch mehr kommen.
Happy birthday Ronny Rockel

"The Rock" wird 44

Happy birthday Ronny Rockel

Lieber Ronny, zu deinem Geburtstag wünschen wir dir alles Gute, Glück und Gesundheit. Du hast in diesem Jahr eindrucksvoll bewiesen, wie anpassungsfähig du bist und mit deinem Wechsel in die 212 viele überrascht. Wir freuen uns, dich auch künftig auf der Bühne zu sehen und bei den "Kleinen" so manchem in den Hintern zu treten!
Video: #androtalk mit Walter Klock

Nichts für Fitness Hipster

Video: #androtalk mit Walter Klock

Dieser Mann ist eine Legende: Walter Klock gehört wohl zu den bekanntesten Gesichtern im deutschen Bodybuilding. Er machte Gießen zum bundesweiten Mekka für Bodybuilder. Wir haben Walter im Clox besucht und mit ihm ein langes und höchst spannendes Gespräch geführt. Wer sich das entgehen lässt, ist selbst Schuld.
Video: 10 Minuten-Sixpack & Pralität by Steve Benthin

Jetzt wird's haarig

Video: 10 Minuten-Sixpack & Pralität by Steve Benthin

Steve verrät euch wie es geht: In 10 Minuten zum Sixpack und massiver Pralität. Einzige Voraussetzung: Monchichi-Gene. Wie das ankommt, seht ihr im Video. Vergesst nicht den Kanal zu abonnieren! Im Video nicht zu sehen ist, dass die Prallität am späten Abend wieder zugewachsen ist. Monchichi-Gene eben, oder was dachtet ihr, wofür Mr. M steht?
Video: Beintraining und sexy Po mit dem dicken Rühl

Tipps und Übungen

Video: Beintraining und sexy Po mit dem dicken Rühl

Wie so ein privates Training mit dem dicken Rühl aussieht? Das wollte auch Sarah wissen. Auf der Suche nach strammen Beinen und einem schöneren Po vertraut sie ganz auf die Hilfe des IFBB Pros. Warum sich Sarah statt für eines der populären Internetprogramme für Markus entschieden hat, erfahrt ihr im Video. Ihr wollt auch mit Markus trainieren? Meldet euch auf Markus' Website an oder verfolgt weiter fleißig Team Andro auf Facebook. Vielleicht gibt es ja bald ein Gewinnspiel...
Video: the heath is on | Phil Heath Guestposing

Mozolani Pro 2016

Video: the heath is on | Phil Heath Guestposing

Wer den amtierenden Mr. Olympia in der Slowakei sehen konnte, dürfte keine Zweifel mehr haben, dass es ihm todernst ist mit Titel Nummer 6. Beim Gastposing zeigte er sich unglaublich massiv und in einer guten Form für den jetzigen Zeitpunkt der Vorbereitung. Positiv fiel vor allem seine Mittelpartie auf, die trotz Offseason keine Anzeichen machte, außer Kontrolle zu geraten.

Das Fazit

Video: Ronny goes "212" Pt. 3 | Fazit Mozolani Pro 2016 + Phil Heath

Der zweite Platz in der Slowakei war für Ronny keine gefühlte Niederlage, vielmehr hat ihm sein Debüt in der 212 richtig Spaß gemacht und er freut sich auf die kommenden Wettkämpfe. Ob wir ihn dabei begleiten? Das liegt auch an euch? Habt ihr Bock darauf? Dann postet es in die Kommentare! Bitte entschuldigt die schlechte Bildqualität und die Störgeräusche im Hintergrund. Das Video wurde spontan aufgenommen und auf ein Fazit von Ronny wollten wir nicht verzichten. Dafür habt ihr schon einen ersten Blick auf das Gastposing von Phil Heath in beeindruckender Form. Das vollständige Video folgt. Alle Videos wie immer im Video-Channel.
Galerie: Mozolani Pro 2016 - 212

Platz 2 für Ronny

Galerie: Mozolani Pro 2016 - 212

Mit dem Sieg wurde es beim Debüt von Ronny in der 212 leider nichts, doch er kann zu Recht glücklich über diesen Erfolg sein. Sami und er kämpften auf einem Niveau, die Platzierungen waren beliebig austauschbar. Auch online: Die Bilder der Klassen Bikini und Women's Physique. Beschissen, freundlicher kann man es nicht ausdrücken, wurde Sabina Plevakova beim Gesamtsiegerstechen des Diamond Cup (Galerien).
Galerie: Diamond Cup 2016 Bikini

Die lang ersehnte Pro Card für Sabina?

Galerie: Diamond Cup 2016 Bikini

Den Klassensieg holte sich Sabina Plevakova souverän. Heute Abend wird die Europameisterin im Gesamtsiegerstechen als große Favoritin auf den Sieg und die damit verbundene Pro Card an den Start gehen. Auch online: Die Galerie der Männer.

Die ganze Wahrheit

Video: Ronny goes "212" Pt. 1 | Mozolani Pro 2016

Wie kam es zu dem Wechsel in die kleine Klasse? Was erwartet Ronny? Wollte er wirklich aufhören? Kann er es mit Flex & Co. aufnehmen oder ist der Start bei der Mozolani Pro eine einmalige Sache? All das und noch viel mehr wird im Video geklärt. Ronny goes 212 - nur auf Team-Andro.com! Also morgen die Augen und Ohren offen halten.
Galerie: Mozolani Pro Athletes Meeting

Ronny mit 211 Pfund

Galerie: Mozolani Pro Athletes Meeting

Ronnys Premiere in der 212: Beim Einwiegen brachte er 211 Pfund auf die Waage und schaffte so knapp das Gewichtslimit. Morgen wird es dann spannend in der Slowakei. Wir halten euch natürlich auf dem Laufenden über Ronnys 212-Debüt.