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Nach seinen Gesamtsiegen bei der NABBA German Open und der Süddeutschen Meisterschaft des NAC, war die NABBA Universe in Birmingham am 10. November der erste internationale Auftritt von Manuel Bauer in der Herbstsaison 2018. Bei den Amateuren der NABBA Universe treten die Bodybuilder in 4 Klassen an: Mr. Class IV (bis 165 cm), Mr. Class III (bis 172 cm), Mr. Class II (bis 179 cm) und Mr. Class I (ab 180 cm). Manuels Klasse war daher die Mr. Class III, in der er erwartungsgemäß auf stärkere Konkurrenz traf als bei den nationalen Wettbewerben. Am Ende wurde es für ihn der 2. Platz. Danke an den Fotografen David France.

Kathleen Streiber hat Manuel Bauer bei seinen letzten beiden Wettkämpfen - der NABBA German Open und der Süddeutschen Meisterschaft des NAC 2018 - stets begleitet. Allerdings nicht nur um ihm zur Seite zu stehen, sondern um selbst in der Bikini-Klasse auf die Bühne zu gehen. Das sehr erfolgreich, denn genauso wie Manuel konnte sie zweimal Gesamtsiegerin werden. Am vergangenen Wochenende (10. November 2018) waren die beiden bei der NABBA Universe in Birmingham, wo Kathleen in der Bikini over 35 antrat. Und diesmal konnte sie Manuel sogar noch übertreffen: Sie holte sich den Titel Ms Universe Bikini over 35. Danke an den Fotografen David France.

Wer unserem Team Andro Athleten auf Instagram folgt weiß, dass er leider einen Unfall hatte. Ronny hat uns nun ein kurzes Video geschickt, in dem er erklärt was passiert ist und wie es ihm jetzt geht. Wir wünschen unserem Athleten eine rasche und vollständige Genesung, lass den Kopf nicht hängen!

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Die Internationale Bayerische Meisterschaft in Erlangen war mit ca. 140 Startern in 19 Klassen stark besetzt. Die vollständigen Teilnehmer- und Ergebnislisten haben wir abfotografiert und als PDF-Datei zum Herunterladen bereitgestellt.

Eben ist der dritte Teil unserer Bilder von der Int. Bayerischen Meisterschaft online gegangen. Zu sehen sind diesmal die zahlenmäßig am stärksten besetzten Disziplinen: Die Bikini-Klassen hatten 25 Teilnehmerinnen, in den Männer-Physique-Klassen waren 27 Athleten am Start. Gesamtsieger wurden Andrea Dindova (199, Bikini) und Alexander Jäger (214, Men's Physique). Weitere Infos findet man wieder im Topic zum Event.

Der nächste Schwung Bilder aus Erlangen ist soeben online gegangen. Diesmal im Bild: Bodybuilding, Classic Bodybuilding & Classic Physique. Gesamtsieger Männer wurde Zoltan Bokor (202) aus der M 4/5, der Gesamtsieg im Classic Bodybuilding ging an Michael Schirmer (114). Weitere Infos findet ihr im Topic zum Event.

Bei der Int. Bayerischen Meisterschaft, die heute (11. November 2018) in Erlangen bei voller Halle stattfindet, sind ca. 140 Athleten am Start, die in 19 Klassen antreten. Der Ablauf ist diesmal etwas anders als gewohnt: Die Siegerehrungen finden zeitnäher statt, die Bodybuilding-Klassen liegen zeitlich in der Mitte des Events, zum Schluss kommen Bikini und Männer Physique. Bis jetzt gibt es zu sehen: Junioren, Masters, Wellness, Figur und Frauen Physique. Mit Nadine Baumgärtner (105, Figur) steht die erste Gesamtsiegerin fest. Ergebnisse posten wir im Topic zum Event, sobald sie vorliegen.

Der Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018 war ein gut besuchtes, stark besetztes Event mit vielen Teilnehmern. Wir haben für euch die Ergebnislisten abfotografiert und als PDF-Datei in unseren Download-Bereich gestellt.

Am Samstag fand in Hockenheim der Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018 statt. Am Start waren 134 Athleten mit durchgehend hohem Niveau in den Klassen. Im Männer-Bodybuilding waren mit Ronny Grell (74) der Gesamtsieger der Int. RLP Meisterschaft vom vergangenen Wochenende und mit Domenico Intermaggio (72) der Gesamtsieger der Int. Niederbayern-Oberpfalz Meisterschaft dabei. Den Gesamtsieg holte sich am Ende aber ein anderer: Manuel Moisel (69) aus der Männer 3. Gesamtsieger Classic Bodybuilding wurde Patrick Brenyah (42).

In diesem Album haben wir für euch zusammengefasst: Junior Männer Physique, Männer Physique 1 bis 3, Muscular Men Physique und Classic Physique. Mit insgesamt 27 Teilnehmern waren die Männer Physique 1 bis 3 die zahlenmäßig am stärksten vertretene Klasse. Gesamtsieger wurde hier David Martel (5) aus der Männer Physique 1.

In diesem Album zu sehen: Junior Bikini, Bikini 1 bis 3, Wellness Fitness, Figur 1 bis 3 und Frauen Physique. Zahlenmäßig am stärksten waren mit 25 Athletinnen die Bikini-Klassen 1 bis 3. Den Gesamtsieg Bikini holte sich hier Ricarda Lanzillotta (54) aus der Bikini 2. Der Gesamtsieg Figur ging an Melanie Roth (80).

Man stößt immer wieder darauf, bei sich selbst oder bei anderen: Fast jeden Tag trainieren, lange Zeiten im Fitnessstudio, immer höhere verwendete Gewichte, Supersatz nach Supersatz oder Wiederholungen im Bereich jenseits der einhundert Stück – ein Übertraining kann durch viele Aspekte entstehen. Doch dass diese "viel hilft viel"-Mentalität auch nach hinten losgehen und gravierende Nachteile in sportlicher und vor allem gesundheitlicher Hinsicht mit sich bringen kann, soll die folgende Übersicht darstellen.

Nach seinen Gesamtsiegen bei der NABBA German Open und der Süddeutschen Meisterschaft des NAC am vergangenen Wochenende tritt Manuel Bauer heute international an: Bei der NABBA Universe 2018 in Birmingham. Mit dabei ist auch seine Freundin Kathleen Streiber, die bei beiden Events ebenfalls Gesamtsiege holen konnte. Unsere Bilder zeigen die beiden gestern Abend bei der Registrierung. Besten Dank an den Fotografen David France, der uns die Aufnahmen zur Verfügung gestellt hat.

Einer der Größten feiert heute seinen 70. Geburtstag: Jusup Wilkosz. Wir gratulieren herzlichst und erinnern an seine herausragenden Erfolge.