Unser Weihnachts-Special!

Amino-Bärchen

Unsere Amino-Bärchen

Nach dem sensationellen Erfolg der Booster-Bärchen folgen nun die Amino-Bärchen als Weihnachtsspecial. Auch hierbei ist euch überlassen, welchen Geschmack ihr verwendet, aber sicher ist: Sie werden bei euren Pumperfreunden DER Hingucker sein. Warum nicht als kleines Weihnachtsgeschenk zur nächsten Gymsession mitbringen?zwinkern

Zutaten

  • 30g BCAAs (Geschmack nach Wahl)
  • 1 Pck Götterspeise
  • 1 Pck Gelatine-Fix
  • 350ml Wasser
  • Optional: Flüssigsüßstoff

Zubereitung

  1. Das Wasser mit den BCAAs und der Götterspeise verrühren.
  2. 4EL von der Mischung mit dem Gelatinepulver vermischen und 10min quellen lassen.
  3. In der Zwischenzeit die BCAA-Mischung vorsichtig erhitzen, bis es leicht köchelt. Unter ständigem Rühren die Gelatinemasse unterheben.
  4. Von der Herdplatte nehmen und etwas abkühlen lassen.
  5. Mit einer großen Pipette die Flüssigkeit auf die Silikonförmchen verteilen und für 3h in die Gefrierkühltruhe stellen.
  6. Sobald sie fest geworden sind, können die Bärchen vorsichtig aus der Silikonform gelöst werden.

Nährwerte (ganze Portion)

  • 136 Kcal
  • 32g Protein
  • 2g Kohlenhydrate
  • 0g Fett

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