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Alle Videos der Int. Bayerischen Meisterschaft 2018

140 Athleten in 19 Klassen

Alle Videos der Int. Bayerischen Meisterschaft 2018

Soeben sind fast 50 Videos der Internationalen Bayerischen Meisterschaft vom letzten Sonntag (11.11.2018) in Erlangen online gegangen. Es sind alle Athleten in allen Klassen dieser gut besetzten Veranstaltung zu sehen. Auch mit dabei: Ein Heiratsantrag bei der Siegerehrung der Figur-1-Klasse. Alles Gute an die beiden!
Wie ich versuchte, von Matt Kroc zu lernen

Im Körper eines Wahnsinnigen

Wie ich versuchte, von Matt Kroc zu lernen

Matt Kroc - so hieß Janae Kroczaleszki vor ihrer Geschlechtsumwandlung - war Powerlifting-Weltrekordhalter und bekannt für die wahnwitzigsten Trainingsstorys, die man sich nur vorstellen kann. Dieses schmerzbefreite Trainingsmonster stach sich an einem launigen Abend im Kreise seiner Armee-Kameraden einen Nagel mitten durch den Bizeps - nur um zu beweisen, dass er der Härteste von allen Anwesenden sei.
Bilder: Manuel Bauer 2. bei NABBA Universe 2018

Letztes Wochenende, 10.11.2018 in Birmingham

Bilder: Manuel Bauer 2. bei NABBA Universe 2018

Nach seinen Gesamtsiegen bei der NABBA German Open und der Süddeutschen Meisterschaft des NAC, war die NABBA Universe in Birmingham am 10. November der erste internationale Auftritt von Manuel Bauer in der Herbstsaison 2018. Bei den Amateuren der NABBA Universe treten die Bodybuilder in 4 Klassen an: Mr. Class IV (bis 165 cm), Mr. Class III (bis 172 cm), Mr. Class II (bis 179 cm) und Mr. Class I (ab 180 cm). Manuels Klasse war daher die Mr. Class III, in der er erwartungsgemäß auf stärkere Konkurrenz traf als bei den nationalen Wettbewerben. Am Ende wurde es für ihn der 2. Platz. Danke an den Fotografen David France.
Bilder: Kathleen Streiber gewinnt bei NABBA Universe 2018

Birmingham, 10.11.2018: Sieg in der Bikini over 35

Bilder: Kathleen Streiber gewinnt bei NABBA Universe 2018

Kathleen Streiber hat Manuel Bauer bei seinen letzten beiden Wettkämpfen - der NABBA German Open und der Süddeutschen Meisterschaft des NAC 2018 - stets begleitet. Allerdings nicht nur um ihm zur Seite zu stehen, sondern um selbst in der Bikini-Klasse auf die Bühne zu gehen. Das sehr erfolgreich, denn genauso wie Manuel konnte sie zweimal Gesamtsiegerin werden. Am vergangenen Wochenende (10. November 2018) waren die beiden bei der NABBA Universe in Birmingham, wo Kathleen in der Bikini over 35 antrat. Und diesmal konnte sie Manuel sogar noch übertreffen: Sie holte sich den Titel Ms Universe Bikini over 35. Danke an den Fotografen David France.
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Download: Ergebnisse Int. Bayerische Meisterschaft 2018

140 Athleten in Erlangen

Download: Ergebnisse Int. Bayerische Meisterschaft 2018

Die Internationale Bayerische Meisterschaft in Erlangen war mit ca. 140 Startern in 19 Klassen stark besetzt. Die vollständigen Teilnehmer- und Ergebnislisten haben wir abfotografiert und als PDF-Datei zum Herunterladen bereitgestellt.
Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 3

Bikini & Men's Physique

Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 3

Eben ist der dritte Teil unserer Bilder von der Int. Bayerischen Meisterschaft online gegangen. Zu sehen sind diesmal die zahlenmäßig am stärksten besetzten Disziplinen: Die Bikini-Klassen hatten 25 Teilnehmerinnen, in den Männer-Physique-Klassen waren 27 Athleten am Start. Gesamtsieger wurden Andrea Dindova (199, Bikini) und Alexander Jäger (214, Men's Physique). Weitere Infos findet man wieder im Topic zum Event.
Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 2

Bodybuilding, Classic Bodybuilding & Classic Physique

Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 2

Der nächste Schwung Bilder aus Erlangen ist soeben online gegangen. Diesmal im Bild: Bodybuilding, Classic Bodybuilding & Classic Physique. Gesamtsieger Männer wurde Zoltan Bokor (202) aus der M 4/5, der Gesamtsieg im Classic Bodybuilding ging an Michael Schirmer (114). Weitere Infos findet ihr im Topic zum Event.
Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 1

Junioren, Masters, Wellness, Figur & Frauen Physique

Bilder: Int. Bayerische Meisterschaft 2018 - Teil 1

Bei der Int. Bayerischen Meisterschaft, die heute (11. November 2018) in Erlangen bei voller Halle stattfindet, sind ca. 140 Athleten am Start, die in 19 Klassen antreten. Der Ablauf ist diesmal etwas anders als gewohnt: Die Siegerehrungen finden zeitnäher statt, die Bodybuilding-Klassen liegen zeitlich in der Mitte des Events, zum Schluss kommen Bikini und Männer Physique. Bis jetzt gibt es zu sehen: Junioren, Masters, Wellness, Figur und Frauen Physique. Mit Nadine Baumgärtner (105, Figur) steht die erste Gesamtsiegerin fest. Ergebnisse posten wir im Topic zum Event, sobald sie vorliegen.
Download: Ergebnisse Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Samstag, 10.11.2018 in Hockenheim

Download: Ergebnisse Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Der Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018 war ein gut besuchtes, stark besetztes Event mit vielen Teilnehmern. Wir haben für euch die Ergebnislisten abfotografiert und als PDF-Datei in unseren Download-Bereich gestellt.
Bilder: Männerklassen - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Samstag, 10.11.2018 in Hockenheim

Bilder: Männerklassen - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Am Samstag fand in Hockenheim der Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018 statt. Am Start waren 134 Athleten mit durchgehend hohem Niveau in den Klassen. Im Männer-Bodybuilding waren mit Ronny Grell (74) der Gesamtsieger der Int. RLP Meisterschaft vom vergangenen Wochenende und mit Domenico Intermaggio (72) der Gesamtsieger der Int. Niederbayern-Oberpfalz Meisterschaft dabei. Den Gesamtsieg holte sich am Ende aber ein anderer: Manuel Moisel (69) aus der Männer 3. Gesamtsieger Classic Bodybuilding wurde Patrick Brenyah (42).
Bilder: Männer Physique - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Samstag, 10.11.2018 in Hockenheim

Bilder: Männer Physique - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

In diesem Album haben wir für euch zusammengefasst: Junior Männer Physique, Männer Physique 1 bis 3, Muscular Men Physique und Classic Physique. Mit insgesamt 27 Teilnehmern waren die Männer Physique 1 bis 3 die zahlenmäßig am stärksten vertretene Klasse. Gesamtsieger wurde hier David Martel (5) aus der Männer Physique 1.
Bilder: Frauenklassen - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

Samstag, 10.11.2018 in Hockenheim

Bilder: Frauenklassen - Int. Rhein-Neckar-Pokal 2018

In diesem Album zu sehen: Junior Bikini, Bikini 1 bis 3, Wellness Fitness, Figur 1 bis 3 und Frauen Physique. Zahlenmäßig am stärksten waren mit 25 Athletinnen die Bikini-Klassen 1 bis 3. Den Gesamtsieg Bikini holte sich hier Ricarda Lanzillotta (54) aus der Bikini 2. Der Gesamtsieg Figur ging an Melanie Roth (80).
Übertraining: Erkennen und Verhindern

Was ist Übertraining überhaupt?

Übertraining: Erkennen und Verhindern

Man stößt immer wieder darauf, bei sich selbst oder bei anderen: Fast jeden Tag trainieren, lange Zeiten im Fitnessstudio, immer höhere verwendete Gewichte, Supersatz nach Supersatz oder Wiederholungen im Bereich jenseits der einhundert Stück – ein Übertraining kann durch viele Aspekte entstehen. Doch dass diese "viel hilft viel"-Mentalität auch nach hinten losgehen und gravierende Nachteile in sportlicher und vor allem gesundheitlicher Hinsicht mit sich bringen kann, soll die folgende Übersicht darstellen.