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ALA

ALA

Normalerweise haben Bodybuilder zumindest schon einmal etwas von Alpha-Liponsäure (auch unter der Bezeichnung ALA bekannt) gehört, doch viele kennen nicht die ganze Bandbreite von Vorteilen, die eine ALA Supplementation mit sich bringen kann..
Video: Manuel Bauer an Ostern 2008 (I)

Video: Manuel Bauer an Ostern 2008 (I)

In Zusammenarbeit mit Extreme-Tech präsentieren wir euch unsere neue 5 teilige Videoserie Ostern mit Manuel Bauer. Im ersten Teil seht ihr Manu beim Training von Brust/Trizeps, anschließend Posing und ein Einblick in "Manus Kochecke". Manuel sagt auch, wie die Versorgung des Körpers mit Supplements nach dem Training aussehen sollte. Viel Spaß beim Anschauen von Teil 1 - der Rest folgt bald. Vielen Dank an Extreme-Tech, die das Enstehen des Videos ermöglicht haben!
Strategisches Über(fr)essen für Masse

Strategisches Über(fr)essen für Masse

Mussten sie jemals eine Phase von zwei oder drei Monaten durchleben, während der sie durch das moderne Leben von ihren Bodybuildingzielen abgehalten wurden? Ich meine jetzt nicht eine Phase, während der man aus Faulheit ein paar Trainingseinheiten verpasst hat. Ich rede auch nicht von zwei Wochen mit minimaler Anstrengung oder fehlenden Fortschritten. Ich rede von Monaten der Atrophie..
Video: Ronny beim New Zealand Elite Pro

Video: Ronny beim New Zealand Elite Pro

Wie versprochen haben wir gerade das Video von Ronny Rockels Teilnahme am "New Zealand Elite Pro" online gesetzt. Wie schon das Video zum Wettkampf in Australien zeigt es nicht nur Profis auf der Bühne, sondern fängt auch sehr viele private Momente ein. Es beginnt mit dem Flug nach Neuseeland, zeigt Ronny beim Training und seine Erwartungen kurz vor dem Wettkampf. Dann Pre-Judging, Finale, Fazit, Athletenmeeting und schließlich Ronny zusammen mit den anderen Pro's beim Ausflug in die City. Vielen Dank an Kerstin, die die Aufnahmen gemacht hat.
Gute Fette, schlechte Fette

Gute Fette, schlechte Fette

In den Medien finden sich eine Menge schlechte Informationen über Fette. Gesättigte Fette werden in der Regel als "schlecht" und mehrfach ungesättigte Fette als "gut" dargestellt. Dies ist zu simplifizierend. Alles ist im Übermaß schlecht, selbst mehrfach ungesättigte Fette..
Video: Ronnys Trip zum PRO GP in Australien

Video: Ronnys Trip zum PRO GP in Australien

Ronnys Trip zum PRO GP in Australien beginnt noch in den USA. Nach einem letzten Kaffee in Columbus und einigen Worten zur AC, geht es weiter. Noch nie hat man einen IFBB-PRO so hautnah und privat erlebt. Seht Ronny in Australien - beim Shoppen, im Training, beim Athletenmeeting, dann beim Pre-Judging und bei den Finals. Am Tag nach dem Wettkampf dann noch einige Kommentare zum Geschehen, und die Freude wieder nach Hause zu kommen. Vielen Dank an Kerstin, die die Filmaufnahmen gemacht hat. Teil II (Neuseeland) folgt bald.
AndroClips: Neuer Video-Player

AndroClips: Neuer Video-Player

Andro 2.0 - die technische Erneuerung von TEAM-ANDRO.com - rückt langsam aber sicher näher, und wir haben uns kurzfristig entschlossen einige der neuen Features noch in die alte Software einzubauen. AndroClips kommt nun mit neuem, großem Player und in verbesserter Qualität daher - gerade richtig für die neuen Videos im HD-Format. Den oben verlinkten Trailer muss man sich mal im Vollbildmodus anschauen, eine geniale Qualität ...
Die Zone Diät kritisch betrachtet

Die Zone Diät kritisch betrachtet

In der Mitte der "Fett ist schlecht, Kohlenhydrate sind gut" Ära der Diät und Fitnessindustrie tauchte Dr. Barry Sears als Mitglied der Gegenkultur mit der Idee auf, dass überschüssige Kohlenhydrate hinter dem Problem stecken, das Amerika mit dem Übergewicht hat..
Galerie: Zu Besuch bei Manuel Bauer

Galerie: Zu Besuch bei Manuel Bauer

TEAM-ANDRO Berichterstatter Matze hat über die Osterfeiertage Manuel Bauer mit der Kamera besucht. Manuel ist amtierender Bayerischer Meister, Extreme-Tech Athlet und war 2006 Gesamtsieger bei der Int. Dt. Meisterschaft. Wir haben soeben einen Schwung Bilder in unsere Galerie gestellt, die Manuel beim Training von Brust/Trizeps zeigen. Ein Video ist gerade im Cut!
Die Geschichte der Supplementindustrie (II)

Die Geschichte der Supplementindustrie (II)

Seit Beginn ihrer Konzeption stellten diese Produkte Pseudo-Wundermittel für nahezu jedes Gesundheitsproblem zur Verfügung. Erschöpfung, langsamer Muskelaufbau und sogar Impotenz können angeblich mit natürlichen Substanzen erfolgreich behandelt werden, welche die Wirkung von Arzneimitteln über natürliche Signalwege nachzuahmen versuchen. Auch wenn es wahr ist, dass verschiedene Nährstoffe und pflanzliche Verbindungen recht effektiv wirken können, gab es während der frühen Neunziger eine Phase, während der die Abgrenzung zwischen "natürlich" und "chemisch" verschwamm..
Die Geschichte der Supplementindustrie (I)

Die Geschichte der Supplementindustrie (I)

Dies ist eine Geschichte, die erzählt werden musste. Wie fast jeder weiß, der sich für eine nennenswerte Zeit mit Bodybuilding beschäftigt hat, besitzt das Geschäft mit Supplements eine Geschichte, die voll von Schwindel und Irreführung ist..
Extreme Technologie Gewinnspiel

Extreme Technologie Gewinnspiel

Zur Eröffnung des neuen Unterforums Extreme Technolgie veranstalten wir für euch ein interaktives Gewinnspiel. Micha Falk, der Chef von Extreme-Tech hat uns dazu verschiedene Sachpreise zur Verfügung gestellt. Beantwortet unsere Fragen so schnell wie möglich und gewinnt Supplements und T-Shirts. Als Bonus verlost TEAM-ANDRO außerdem Autogramme vom Arnold Classic Gewinner Dexter Jackson und von Darrem Charles. Viel Spaß beim Gewinnspiel.
Neues Forum - Extreme Technologies

Neues Forum - Extreme Technologies

Wir haben ein neues Forum angelegt, in dem wir euch über die Athleten des FC Klock, über die Mitglieder des Extreme Tech Teams und über die Firma Extreme-Tech selbst auf dem laufenden halten. Das gesamte Extreme Tech Team wird in dem Forum vertreten sein, unter anderem Peter "Pit" Trenz, Phil von Känel, Patrick Ostolani, Stefanie Troxler und Manuel Bauer.
Egal ob Seminare, neue Projekte, innovative neue Hardcore Supplements, Trainingswochenenden, Bilder, Athletenvorbereitungen... hier erfahrt ihr es als erste!
Ronny Rockel ab sofort bei Team Andro online

Ronny Rockel ab sofort bei Team Andro online

Ab sofort haben alle User und Fans die Möglichkeit mit IFBB-Profi Ronny Rockel in Kontakt zu treten. Wir haben dazu ein neues Unterforum im Wettkampfbereich angelegt, in dem Ronny auch selbst posten wird.
Ihr werdet dort mit Neuigkeiten, Videos/ Bildern und allem weiteren was Ronny betrifft versorgt.
Bitte beachtet die Regeln in dem Unterforum! Viel Spaß wünscht Team-Andro!