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ATOMIC DOG - Ernährungsverbrechen des 21. Jahrhunderts

ATOMIC DOG - Ernährungsverbrechen des 21. Jahrhunderts

Ich wette, dass die meisten Leser nicht einmal irgendetwas zu essen auch nur anschauen können, ohne sich bewusst oder unterbewusst mit dem vermeintlichen Nährwert zu quälen und abzuschätzen, ob dieses Nahrungsmittel die richtige Menge an Ballaststoffen, das richtige Verhältnis der Makronährstoffe, ausreichend lebensspendende Vitamine, Antioxidanten und Fettsäuren enthält..
Bodycamp im Allstars Leistungszentrum am 28./29.7.2007

Bodycamp im Allstars Leistungszentrum am 28./29.7.2007

Das Allstars Leistungszentrum Kümmersbruck (Oberpfalz) veranstaltet am 28. und 29. Juli ein Bodycamp!
Es geht um die Themen Ernährung, Training, Supplements, WK-Vorbereitung und eben alles, was es wissenswertes um unseren Sport herum gibt. - Weiteres erfahrt ihr hier im Forum..
NoBrain-NoGain! Medizinausgabe – Juli 2007

NoBrain-NoGain! Medizinausgabe – Juli 2007

Die Tatsache, dass eine Wortbegrenzung für den Teilbereich der Medizin wohl eher unförderlich sein würde, brachte mich zu der Idee etwas neues, noch nie da gewesenes zu schaffen. Eine Frage-Antwort-Rubrik, in der ans Bodybuilding angelehnte Fragen aus dem gesundheitlichen und medizinischen Bereich beantwortet werden würden..
Der Hard Learner - Teil 2

Der Hard Learner - Teil 2

Dieser Personenkreis glaubt, dass Geflügel in der Ernährung gleichbedeutend mit Chicken McNuggets von McDonalds ist. Wenn man eine saftige (Hühnchen-)Brust erwähnt, dann wird man nur ein vorpubertäres Kichern zu hören bekommen..
Wing Chun Dit Da Jow - Rezept für Jow-Medizin

Wing Chun Dit Da Jow - Rezept für Jow-Medizin

Dit Da Jow (kantonesisch) oder Tieh Ta Chiao (Mandarin) bedeutet soviel wie "Stoß und Sturz Wein" (oder Salbe). Jow, wie es gewöhnlicherweise der Kürze halber genannt wird, kann in zwei unterschiedliche Varianten unterteilt werden: Han Dit Da Jow (kalte Medizin) und Rei Dit Da Jow (heiße Medizin)..
Anti-SuperSize me! - Teil 2

Anti-SuperSize me! - Teil 2

Seit meinem letzten Training waren inzwischen zwei Tage vergangen. Ich wusste, dass ich mich erst wieder dem Eisen stellen konnte, wenn ich das Geheimnis um die Bauchtaschen gelöst hätte, um meinem Ziel, neben Ronnie auf der Bühne stehen zu können, endlich näher zu kommen..
NoBrain-NoGain! - Juli 2007

NoBrain-NoGain! - Juli 2007

Man nehme ein paar erfahrene Sportler, füge ein paar häufig gestellte Fragen, einiges an Zeit und Einsatz und die entsprechenden Antworten hinzu.. und das alles ergibt: Die neue Artikel Reihe exklusiv auf Andro. Jeden Monat wird es ab sofort ausführliche Antworten zu Fragen geben, die immer wieder in der Forengemeinde auftauchen, oder die es der Redaktion wert erscheinen, beantwortet zu werden..
FREE FIGHT – Mehr als nur ein Hahnenkampf?

FREE FIGHT – Mehr als nur ein Hahnenkampf?

Wenn wir in der Geschichte zurück blicken, so finden wir bei den antiken olympischen Spielen eine Disziplin mit Namen Pankration - ein Wettkampf, welcher auf leichtem Sand ausgetragen wurde. Die Pankratiasten trugen keine Schutzausrüstung und außer Beißen und Augenstechen war alles erlaubt..
Bericht: 1. Maldener Power Cup

Bericht: 1. Maldener Power Cup

Zum 25jährigen Jubiläum fand am 23.06.2007 im Dortmunder Fitnessstudio Maldener der erste Power Cup statt. Sieben Newcomer waren in den Disziplinen Bankdrücken, Farmers walk, Autoziehen und Steinlupfen gegeneinander angetreten...
Bilder: Maldener Power-Cup

Bilder: Maldener Power-Cup

Am letzten Samstag (23.6.) fand der Maldener Power-Cup zum 25-jährigen Bestehen des dortigen Fitness-Studios statt. Als Gaststar war unter anderem Dennis Wolf mit dabei. Matthias Busse war vor Ort, so dass wir euch die Pics in unserer Galerie präsentieren können.
Review zu Dennis Wolfs erster DVD

Review zu Dennis Wolfs erster DVD

Es ist soweit, IFBB Profi und Senkrechtstarter Dennis Wolf hat seine erste Trainings DVD veröffentlicht, welche in wenigen Tagen auf seiner Homepage bestellt werden kann. Die DVD zeigt den spannenden Schritt vom Amateur-Weltmeister bis zum Einstieg in das Profi-Geschäft der IFBB...