13. Türchen - 13.12.2018

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon lexz » 13 Dez 2018 20:31

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon cordalis » 13 Dez 2018 21:48

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Specialedition » 13 Dez 2018 23:22

8 kg (≙10%) in 12 Wochen SFA
Immer schön locker bleiben. #04#

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Jens HD » 14 Dez 2018 00:25

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Es gibt keinen Fahrstuhl zum Erfolg, aber Du kannst die Treppe nehmen!

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Michael
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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Michael » 17 Dez 2018 16:57

In diesem Topic wurde mehr Fett verloren als in "Fight Club" zu Seife verarbeitet. #06#

Die Exemplare von Franks Buch "Ernährung für (Kraft-) Sportler" gehen an folgende Beiträge:

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