13. Türchen - 13.12.2018

Jeden Tag ein neues Türchen, jeden Tag etwas abzustauben. Schau rein und mach mit!

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lexz
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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon lexz » 13 Dez 2018 19:31

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Ein glückliches Leben ist der Genuss der Gegenwart, das ewige Leben ist die Hoffnung der Zukunft. - Ambrosius

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon cordalis » 13 Dez 2018 20:48

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Specialedition » 13 Dez 2018 22:22

8 kg (≙10%) in 12 Wochen SFA

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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Jens HD » 13 Dez 2018 23:25

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Es gibt keinen Fahrstuhl zum Erfolg, aber Du kannst die Treppe nehmen!

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Michael
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Re: 13. Türchen - 13.12.2018

Beitragvon Michael » 17 Dez 2018 15:57

In diesem Topic wurde mehr Fett verloren als in "Fight Club" zu Seife verarbeitet. #06#

Die Exemplare von Franks Buch "Ernährung für (Kraft-) Sportler" gehen an folgende Beiträge:

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