14. Türchen - 14.12.2018

Jeden Tag ein neues Türchen, jeden Tag etwas abzustauben. Schau rein und mach mit!

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Michael
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14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Michael » 06 Dez 2018 16:11

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klamm
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Kreuzheben (kg): 200x3
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Verein
Trainingsplan: Sonstiges
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Umsetzen
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Karate
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10
Fachgebiet I: Kampfsport
Fachgebiet II: Training
Ich bin: working on it

Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon klamm » 14 Dez 2018 00:01

Arnold Schwarzenegger
Log: Fit werden als Unternehmensberater - https://www.team-andro.com/phpBB3/fit-w ... l#p9901268

Just remember: Somewhere, a little Chinese girl is warming up with your max!

abergau hat geschrieben:
Sherwo hat geschrieben:Kfz ca 14%

Na ja - lieber 14 % Kfz als gar kein Auto, hm ...!?

abergau hat geschrieben:
Chris011991 hat geschrieben:mein kfz weis ich nicht .

Ist auch nicht relevant; kein Mensch interessiert sich dafür, was für ein Auto du fährst.

Slawa1993
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Kniebeugen (kg): 100
Kreuzheben (kg): 110
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10

Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Slawa1993 » 14 Dez 2018 00:02

Ronny Rockel

muskelmax
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Platty1
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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Platty1 » 14 Dez 2018 00:11

Jay Cutler

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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Zabuza91 » 14 Dez 2018 00:26

Jay Cutler, weil mich damals diese Fotoreihe heftig geflasht hat :)
https://teamand.ro/214na
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Stählerne Romantik - Zabuza Forever
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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Itzi » 14 Dez 2018 00:31

Ronnie Coleman oder Dorian Yates
......don´t stop till you get enough!!!!

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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Lenny19 » 14 Dez 2018 01:50

Franco Columbu

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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Dennis Niestroj » 14 Dez 2018 02:23

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Re: 14. Türchen - 14.12.2018

Beitragvon Ist Vampir » 14 Dez 2018 04:28

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