Sport und Fitness in den sozialen Medien

Hier kann nach Herzenlust über Youtuber und Blogger diskutiert werden. Bitte auf den Umgangston und die Netiquette achten.

Moderator: Team Offtopic

Hîppo
TA Elite Member
 
Beiträge: 6298
Registriert: 10 Feb 2017 21:52
Ich bin: Situation 7

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Hîppo » 20 Dez 2018 13:37

m.a.k hat am 20 Dez 2018 13:29 geschrieben:Hast du mal eine Unterschrift von einem Notar für irgendwas benötigt und Makler natürlich. Kauf dir mal ein Haus und schau zu was du an den Notar abdrücken darfst.


und an den Verkäufer erst!.....


 


Benutzeravatar
Flocki
Mod Team Offtopic
 
Beiträge: 44040
Registriert: 04 Aug 2011 18:56

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Flocki » 20 Dez 2018 13:40

Gnom12 hat am 20 Dez 2018 13:35 geschrieben:
m.a.k hat am 20 Dez 2018 13:29 geschrieben:Hast du mal eine Unterschrift von einem Notar für irgendwas benötigt und Makler natürlich. Kauf dir mal ein Haus und schau zu was du an den Notar abdrücken darfst.


Weißt du auch, wofür der Notar so alles haftet? :o


Mal abgesehen davon, dass man nicht so easypeasy Notar wird
#instagram


ad89 hat geschrieben:flocki Wingman of the day. *upsmilie*

scrubzz hat geschrieben:flockis signatur + avatar beste :-)

Benutzeravatar
Gnom12
TA Premium Member
 
Beiträge: 18655
Registriert: 15 Dez 2016 13:12
Bankdrücken (kg): oha

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Gnom12 » 20 Dez 2018 13:41

Flocki hat am 20 Dez 2018 13:40 geschrieben:
Gnom12 hat am 20 Dez 2018 13:35 geschrieben:
m.a.k hat am 20 Dez 2018 13:29 geschrieben:Hast du mal eine Unterschrift von einem Notar für irgendwas benötigt und Makler natürlich. Kauf dir mal ein Haus und schau zu was du an den Notar abdrücken darfst.


Weißt du auch, wofür der Notar so alles haftet? :o


Mal abgesehen davon, dass man nicht so easypeasy Notar wird

Isso. Wird so getan als würde man nach der Hauptschule mal eben in nem Kurs lernen wie man Stempel aufdrückt und dann wird man reich. :-)

Hîppo
TA Elite Member
 
Beiträge: 6298
Registriert: 10 Feb 2017 21:52
Ich bin: Situation 7

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Hîppo » 20 Dez 2018 13:44

ey ich weiß noch wie wir solche Kartoffelstempel machen mussten
das war schon hart
Zuletzt geändert von Hîppo am 20 Dez 2018 13:50, insgesamt 1-mal geändert.

Benutzeravatar
Euler69
TA Premium Member
 
Beiträge: 10338
Registriert: 21 Nov 2018 13:12
Lieblingsübung: Geiern

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Euler69 » 20 Dez 2018 13:46

Und banker wird man einfach so? Ja klar jeder schweizer ist banker und wird das sobald ihr sich etwas anstrengt. Ihr seid doch alles scheinheilige... Selbst den ganzen tag auf TA rumhängen und dann mit der Moral kommen...

Und ich bin kein banker...

Benutzeravatar
1Baum
TA Premium Member
 
Beiträge: 13004
Registriert: 25 Mai 2014 09:55
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 194
Bankdrücken (kg): 205raw
Kniebeugen (kg): 215raw
Kreuzheben (kg): 260raw

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon 1Baum » 20 Dez 2018 13:46

m.a.k hat am 20 Dez 2018 13:25 geschrieben:Notare, Nutten (mit Vorbehalt) und Markler sind die größten Gauner. Da kommt kein Influencer ran.

Warum nutten? Da weiß man doch vorher schon etwa was man für sein Geld bekommt. Da sind normale Frauen schlimmer.

Hîppo
TA Elite Member
 
Beiträge: 6298
Registriert: 10 Feb 2017 21:52
Ich bin: Situation 7

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Hîppo » 20 Dez 2018 13:48

es sind doch normale Frauen gemeint Mensch....

Benutzeravatar
Beats
TA Premium Member
 
Beiträge: 11158
Registriert: 03 Okt 2010 13:02
Körpergewicht (kg): 76
Bankdrücken (kg): 140
Kniebeugen (kg): lel
Kreuzheben (kg): 200
Kampfsport: Ja

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Beats » 20 Dez 2018 13:50

Ueli94 hat am 20 Dez 2018 13:46 geschrieben:[..]

Und ich bin kein banker...


genau das würde ein banker auch sagen...

User57
 

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon User57 » 20 Dez 2018 13:50

Schnee.Chris hat am 18 Dez 2018 11:01 geschrieben:Thread dicht in 3...2...1....

Benutzeravatar
stef_iifym
TA Premium Member
 
Beiträge: 12436
Registriert: 15 Mär 2015 17:55
Körpergewicht (kg): 90
Körpergröße (cm): 177
Trainingsbeginn (Jahr): 2015
Wettkampferfahrung: Ja
Lieblingsübung: Frontkniebeuge

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon stef_iifym » 20 Dez 2018 13:51

Die meisten Gehälter sind grundsätzlich absolut gerechtfertigt, vorallem wenn man den Ausbildungsweg in Betracht zieht.

Das zählt aber nicht für Beamte, Politiker, Sportler und Influencer.
Stefs Powerbuilding Log

PRs
105kg OHP
170kg Bankdrücken
200kg Frontkniebeuge
240kg Kniebeuge
300kg Kreuzheben

Benutzeravatar
Gnom12
TA Premium Member
 
Beiträge: 18655
Registriert: 15 Dez 2016 13:12
Bankdrücken (kg): oha

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Gnom12 » 20 Dez 2018 13:51

Ueli94 hat am 20 Dez 2018 13:46 geschrieben:Und banker wird man einfach so? Ja klar jeder schweizer ist banker und wird das sobald ihr sich etwas anstrengt. Ihr seid doch alles scheinheilige... Selbst den ganzen tag auf TA rumhängen und dann mit der Moral kommen...

Und ich bin kein banker...

Notar wäre stef in seinem Alter jedenfalls noch nicht. Egal wie sehr er sich angestrengt hätte ;)

Benutzeravatar
stef_iifym
TA Premium Member
 
Beiträge: 12436
Registriert: 15 Mär 2015 17:55
Körpergewicht (kg): 90
Körpergröße (cm): 177
Trainingsbeginn (Jahr): 2015
Wettkampferfahrung: Ja
Lieblingsübung: Frontkniebeuge

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon stef_iifym » 20 Dez 2018 13:53

Auf was können eigentlich reine Instagram Influencer stolz sein?
Stefs Powerbuilding Log

PRs
105kg OHP
170kg Bankdrücken
200kg Frontkniebeuge
240kg Kniebeuge
300kg Kreuzheben

Benutzeravatar
m.a.k
TA Elite Member
 
Beiträge: 7245
Registriert: 25 Mai 2006 18:58
Ich bin: der Waldschrat

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon m.a.k » 20 Dez 2018 13:54

Gnom12 hat am 20 Dez 2018 13:35 geschrieben:
m.a.k hat am 20 Dez 2018 13:29 geschrieben:Hast du mal eine Unterschrift von einem Notar für irgendwas benötigt und Makler natürlich. Kauf dir mal ein Haus und schau zu was du an den Notar abdrücken darfst.


Weißt du auch, wofür der Notar so alles haftet? :o


Was ich ja erwähnt habe, deswegen ist der Makler ja auch der Schlimmste.
Im Übrigen ist ein Kumpel von mir Notar und das man das leicht wird hab ich auch nirgendwo behauptet.
Ich weiß was er dafür leisten musste.
Weiter, weiter ins Verderben. Wir müssen leben bis
wir sterben.

"Wenn Athleten noch Lust auf Training haben,Lust zu Essen,Lust auf Sex und nicht den Gedanken haben sich umzubringen trainieren sie nicht hart genug!"

When you start placing demands on the brain to lift maximum weights every day, it says "oh crap I need to learn how to make and use these chemicals or he's going to kill us." So it goes through an adaptive period where it shuts down some functions and tries to upgrade. These are the "dark times".

Wenn ein Mensch zu viele Muskeln hat... also zu stark aufgebaut... besteht die Gefahr, dass diese Person ersticken oder auch durch Herzinfarkt sterben kann. Also, darum lieber so bleiben wie man ist.
Wir alle haben unsere Macken, aber wenn ein Mensch sich so hingibt und unbedingt aufgebaute Muskeln will, kann er das machen, aber NICHT zu viel.
http://www.palkan.de/bio-muskulatur2.htm

---------------------------------------------

wenn du morgens um halb 5 sturzbetrunken nach hause kommst, dann ist das ok
wenn du sturm klingelst, dann ist das okay,
wenn du ins schlafzimmer stürmst und deinen vater als zuhälter beschimpfst, dann ist das auch okay
wenn du deine mutter anbrüllst: ALTE; DU BIST ALS NÄCHSTES DRAN, dann ist das vielleicht auch noch okay,
aber wenn du ins wohnzimmer gehst, auf den teppich kackst, da salzstangen reinsteckst und sagst: ALTER, DER IGEL WOHNT JETZT HIER!!!!! dann ist das zuviel!!! bitte überdenke dein verhalten

quote="Dove";10063961]
Moin,

also ich hatte früher am Rack Stahlgussscheiben, dann Vollgummi Scheiben (M+F) und jetzt Bumper Plates. Jedes Mal ist es deutlich leiser geworden. Gerade die dünnen Stahlscheiben machen einen höllischen Lärm.
Ich habe beim Kauf meines Xebex Curved Laufbands die kalibrieren ATX Scheiben in der Hand gehabt und das Handling ist wirklich nicht cool, sodass ich die Dinger nicht mal haben wollen würde, wenn sie günstiger als Vollgummi Scheiben wären. Wenn du nicht zwingend kalibrierte Scheiben brauchst, spar dir das Geld und kaufe dir davon Vollgummi Scheiben oder Bumper Plates. Von dem Restgeld kannst du dir dann mit Verbundschaumstoff eine Plattform bauen. Das habe ich zur Reduktion der Lautstärke gemacht, weil normale Gummimatten mir nicht ausgereicht haben.

Hier eine Anleitung für Interessierte (Keine Garantie für Perfektion, ich bin kein Handwerker):

[spoil]Erst einmal zwei Videos vom Bau der Plattform (erst anschauen):

Download Box.com

Leider konnte ich die Videos aufgrund der Größe nicht direkt mit in die Nachricht packen.


Jetzt zum Aufbau des gesamten Bodens (von unten nach oben)

  1. Estrich Betonboden
  2. Billige Trittschalldämmung (für Laminat)
  3. 15mm OSB Platten (das ist mein Gym Boden)
  4. Holzrahmen aus 45° gesägten Latten für den Staubsaugerroboter, gerade geht auch (40x24mm)
  5. 24mm Verbundschaumstoff VB140 außen (Link Shop)
  6. 24mm Siebdruckplatten innen (OSB Platten 2,5x1,25m gehen auch und sind günstiger)
  7. 10mm Bautenschutzmatte komplett drüber (Link zu einem Shop)

Zur Bauanleitung
  1. Das Rack steht auf dem OSB Platten Boden (3.)
  2. Holzrahmen (24mm hoch) mit den OSB Platten verschrauben (vorbohren)
  3. Siebdruckplatten (2x12mm) sägen, sodass sie genau ins Rack passen und hinten noch einmal schmaler werden. (Für die Hex Bar)
  4. Schaumstoff mit Cutter schneiden (Tipp: Nur eine große Matte kaufen, dann hat man weniger Verschnitt)
  5. Bautenschutzmatten drüber legen
  6. Alles ausrichten und dann mit Holzschrauben und Rosettenscheiben verschauben (ACHTUNG: gleiches Material, sonst gibt es Kontaktkorrosion)


Wenn du mit der Bauhöhe eingeschränkt bist, solltest du das Rack so tief wie möglich stellen. Du kannst zB mit OSB Platten einen Boden um das Rack herum bauen und darauf alles schrauben und das Rack auf den nackten Boden stellen. Die Bautenschutzmatten müssen aber auf jeden Fall häufig mit dem Boden verschraubt werden, sonst verrutschen sie oder werfen Wellen. Alternativ kannst du auch in der Mitte ausschließlich mit Holz und die Gummimatten weglassen (siehe Skizze im Anhang):

  • Außen OSB Platten Boden (1x 12mm)
  • 24mm Rahmen aufschrauben
  • Innen OSB Platten (2x 22mm)
  • 24mm VB140 auf die 12mm Platten
  • 8mm Bautenschutzmatte auf den VB140 Schaum und den Rahmen
  • 8mm Bautenschutzmatte mit dem Rahmenveschrauben

SkizzeRackRichard.jpg

Benutzeravatar
Beats
TA Premium Member
 
Beiträge: 11158
Registriert: 03 Okt 2010 13:02
Körpergewicht (kg): 76
Bankdrücken (kg): 140
Kniebeugen (kg): lel
Kreuzheben (kg): 200
Kampfsport: Ja

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Beats » 20 Dez 2018 13:58

stef_iifym hat am 20 Dez 2018 13:53 geschrieben:Auf was können eigentlich reine Instagram Influencer stolz sein?


Eine Marke um ihre Person kreiert zu haben, sich gegen tausende andere potenzielle influencer durchgesetzt zu haben und mit ihrem Hobby und angeblich minimalen Aufwand bei freier Gestaltung ihres arbeitsalltags Geld zu verdienen.
Finde das eigentlich ziemlich nice.

Benutzeravatar
DerAßman
TA Stamm Member
 
Beiträge: 826
Registriert: 16 Jul 2017 22:30
Geschlecht (m/w): m
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Nein
Ich bin: Weak

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon DerAßman » 20 Dez 2018 14:01

stef_iifym hat am 20 Dez 2018 13:13 geschrieben:So oder so: Das ganze macht mir nur wieder klar, dass man als Betrüger am besten verdient.

Mirin Leas 10k/Monat mit Social Media :-)


Digga, hättest du mal vor 3-4 Jahren deinen Youtbue & Insta Channel mit deiner Entwicklung sauber hochgezogen, würdest du dir jetzt
mit 10k+ im Monat und vlt deiner eigenen Powerlifting Marke in deiner von social Media finanzierten Villa die Sonne auf die Plauze scheinen lassen.
Dazu noch en eigenes Ernährungsprogramm aller IIFYM + Powerbuilding Trainingssystem raus gehustlet und die Leute (inkl. mir :-) ) hätten dir aus der Hand gefressen.

So ausführlich wie du das ne zeit lang dokumentiert hast, wäre das sicherlich nicht viel mehr aufwand gewesen und der Entrepreneur lifestyle wär save gewesen

VorherigeNächste

Zurück zu Fitness: Lifestyle und Social Media

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: iFamous90, m.a.k, RR1000, Searching und 1 Gast