"Kill Your Weak Points IPT" im Durchlauf 2018
Moderator: Team Coaching
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Thomas
- Mädchen für alles
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- Beiträge: 67794
- Registriert: 11 Nov 2007 17:46
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 104
- Körpergröße (cm): 180
- Körperfettanteil (%): 10
- Trainingsbeginn (Jahr): 2002
- Bankdrücken (kg): 160
- Kniebeugen (kg): 200
- Kreuzheben (kg): 230
- Oberarmumfang (cm): 47
- Brustumfang (cm): 126
- Oberschenkelumfang (cm): 68
- Wadenumfang (cm): 46
- Bauchumfang (cm): 92
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: T-Bar Rudern
- Ernährungsplan: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 84
- Ziel KFA (%): 4
- Studio: Outback Gym
- Fachgebiet I: Training
- Fachgebiet II: Ernährung
- Ich bin: nicht da!
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