Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

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TEAM-ANDRO Redaktion
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Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon TEAM-ANDRO Redaktion » 14 Okt 2019 12:39

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Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung


 ! TEAM-ANDRO Redaktion hat geschrieben:
Dieser Thread dient für Fragen. Offtopic bitte hier: big-and-strong-2019-off-optic-thread-t404082.html


 


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Kampfsport: Ja
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Studio: Clever fit Buxtehude
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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Stampfdruide » 14 Okt 2019 13:54

Zum Pumper oder zum Marathonläufer *trollface*

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Ist Vampir » 14 Okt 2019 15:32

Das erste mal in meiner Karriere hege ich wirklich Ambition, ein Programm durchzuziehen. Da mich Frank auch schon bei Instagram bezüglich meines Alters und KDK ermutigte, würde meine Tendenz auch schon klar feststehen *uglysmilie*

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon moremuscles » 14 Okt 2019 16:17

Dabei!

Ich freue mich sehr, auf Frank als Coach und den Russian Bear #10#

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon holzchris » 14 Okt 2019 16:35

Mal schauen ob ich wechsel, aber schon mal einen riesen Danke an @Thomas und @Frank
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!

Ziele 2020:
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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Specialedition » 14 Okt 2019 16:56

Ich habe mich schon von Programmen beider erfolgreich schleifen lassen - ich bin gespannt bei wem ich diesmal lande. :)

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon misei » 14 Okt 2019 17:43

Strimmt die Zeitspanne?
Nach meiner Rechnung sind es nur 11 Wochen.

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Anett Becker » 14 Okt 2019 18:15

Freue mich rießig auf die Programme. Bin gespannt auf die Details und bisher schwenke ich zu Frank, aber mal schauen #10#
Heute werde ich tun, was andre nicht tun wollen.
Damit ich morgen tun kann, was andre nicht tun können.

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Pinkglitterfladda » 14 Okt 2019 18:20

misei hat am 14 Okt 2019 17:43 geschrieben:Strimmt die Zeitspanne?
Nach meiner Rechnung sind es nur 11 Wochen.

Vermutlich auch ein Kopierfehler? :-) Oder Test ob hier jemand aufmerksam ist. Du hast gewonnen *uglysmilie*
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Birgit Scheum hat am 23 Sep 2018 11:18 geschrieben:wollten wir kleine, niedliche, zierliche Prinzessinen bleiben, wären wir nicht hier.
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Wilma57 hat am 29 Feb 2020 07:45 geschrieben:wenn ich nimmer laufen kann, dann lern ich eben fliegen

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Frank » 14 Okt 2019 19:01

Pinkglitterfladda hat am 14 Okt 2019 18:20 geschrieben:
misei hat am 14 Okt 2019 17:43 geschrieben:Strimmt die Zeitspanne?
Nach meiner Rechnung sind es nur 11 Wochen.

Vermutlich auch ein Kopierfehler? :-) Oder Test ob hier jemand aufmerksam ist. Du hast gewonnen *uglysmilie*

Mmh, danke, das hab ich dann nicht nochmal geprüft. Der Start wurde etwa verschoben, hätte beide Daten verändert werden müssen

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Fellipe18 » 15 Okt 2019 10:55

Wann werden die Programme veröffentlicht? Oder nehmen wir eins zu eins, die aus dem Vorjahren?

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Pinkglitterfladda » 15 Okt 2019 11:00

Fellipe18 hat am 15 Okt 2019 10:55 geschrieben:Wann werden die Programme veröffentlicht? Oder nehmen wir eins zu eins, die aus dem Vorjahren?

Frank hat am 08 Okt 2019 09:45 geschrieben:In der Woche ab 14.10. werden wir den Aktionstext sowie die Programme vorstellen.
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Birgit Scheum hat am 23 Sep 2018 11:18 geschrieben:wollten wir kleine, niedliche, zierliche Prinzessinen bleiben, wären wir nicht hier.
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Wilma57 hat am 29 Feb 2020 07:45 geschrieben:wenn ich nimmer laufen kann, dann lern ich eben fliegen

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Re: Big and Strong 2019: Aktionsbeschreibung

Beitragvon Pinkglitterfladda » 15 Okt 2019 11:36

OBG gabs wohl nur in der SFA - habs gestern auch gesucht und nur dort gefunden. Denke der wird sich auch nicht großartig unterscheiden was den Trainingsplan anbelangt. Hoffe ich. Weil der tät mir echt gefallen :D
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Birgit Scheum hat am 23 Sep 2018 11:18 geschrieben:wollten wir kleine, niedliche, zierliche Prinzessinen bleiben, wären wir nicht hier.
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Wilma57 hat am 29 Feb 2020 07:45 geschrieben:wenn ich nimmer laufen kann, dann lern ich eben fliegen

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