CrossFit Fragen und Antworten

Alles rund um CrossFit und Calisthenics

Moderator: Team Bodybuilding & Training

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Schnee.Chris
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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Schnee.Chris » 18 Mai 2020 10:10

Schwerlasthaken und ab geht die Post


 


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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon XstabilitätX » 18 Mai 2020 10:29

Schnee.Chris hat am 18 Mai 2020 10:10 geschrieben:Schwerlasthaken und ab geht die Post



Werde ich mal auschecken, vielen Dank
Geist lähmt und Dummheit macht frech #buhhh#

DomToretto hat am 25 Feb 2019 13:41 geschrieben:Mein Gott, ist halt wie wenn man mal einen Joint zum runterzukommen raucht und auf einmal wachst du paar Tage später in einer alten einsturzgefährdeten Halle auf, neben dir ne Crackhure mit dem Puls einer Zitrone, dein linker Arm schmerzt weil du mit der Spritze drin eingeschlafen bist und dein Pimmel brennt auch wie Feuer.
Solche Tage hat man mal.

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Schnee.Chris » 18 Mai 2020 11:01

XstabilitätX hat am 18 Mai 2020 10:29 geschrieben:
Schnee.Chris hat am 18 Mai 2020 10:10 geschrieben:Schwerlasthaken und ab geht die Post



Werde ich mal auschecken, vielen Dank


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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon XstabilitätX » 18 Mai 2020 11:39

Schnee.Chris hat am 18 Mai 2020 11:01 geschrieben:
XstabilitätX hat am 18 Mai 2020 10:29 geschrieben:
Schnee.Chris hat am 18 Mai 2020 10:10 geschrieben:Schwerlasthaken und ab geht die Post



Werde ich mal auschecken, vielen Dank


Vernünftige Dübel nicht vergessen *professor*


Danke für den Tipp, habe gleich mal die Kollegen aus der Werkstatt angehauen. #04# #04#
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DomToretto hat am 25 Feb 2019 13:41 geschrieben:Mein Gott, ist halt wie wenn man mal einen Joint zum runterzukommen raucht und auf einmal wachst du paar Tage später in einer alten einsturzgefährdeten Halle auf, neben dir ne Crackhure mit dem Puls einer Zitrone, dein linker Arm schmerzt weil du mit der Spritze drin eingeschlafen bist und dein Pimmel brennt auch wie Feuer.
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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon XstabilitätX » 18 Mai 2020 19:18

Jetzt muss ich auch noch feststellen,dass die Decke im Keller aus rigips ist.
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DomToretto hat am 25 Feb 2019 13:41 geschrieben:Mein Gott, ist halt wie wenn man mal einen Joint zum runterzukommen raucht und auf einmal wachst du paar Tage später in einer alten einsturzgefährdeten Halle auf, neben dir ne Crackhure mit dem Puls einer Zitrone, dein linker Arm schmerzt weil du mit der Spritze drin eingeschlafen bist und dein Pimmel brennt auch wie Feuer.
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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Schnee.Chris » 19 Mai 2020 07:42

XstabilitätX hat am 18 Mai 2020 19:18 geschrieben:Jetzt muss ich auch noch feststellen,dass die Decke im Keller aus rigips ist.


Das ist blöd 😅

BTW was mir noch einfällt zu deiner Frage gestern:

Ne Plyobox könntest du dir noch anschaffen

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Saeumling » 19 Mai 2020 08:19

Gewichtsweste vielleicht.

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Jck » 19 Mai 2020 15:45

Und zur groessten Not Ringe am Baum, schon zig mal hier im Park gemacht.
3er Log Nordkerl, Dicke Gans & Auswanderer *marathon*

Liebesgrüße:


https://www.team-andro.com/phpBB3/offizielles-thema-fuer-bloedeleien-und-unsinn-t169308-748425.html

socarina89 hat geschrieben:Spamme sie doch einfach mit dick pics zu, bis sie keine Lust mehr auf Schreiben hat. Falls du eine kreative Ader hast, könntest du es mit Dickdiorama versuchen und historisch signifikante Ereignisse oder Kriege (mit deinen Freunden) nachstellen, damit verdeutlichst du geschichtliches Interesse, gute soziale Kontakte und Männlichkeit.

bwschunz hat geschrieben:Hums dein po ist ein traum...hier und da könnt nen bisschen was gemacht werden aber po ist super...sieht man durch den schlüpfer ..
schöne form und schön gross...

kommt nicht wieder hat am 11 Feb 2020 21:27 geschrieben:und da ich auch beruflich einigermaßen erfolgreich bin sind 30€ ein Witz für mich.

Some American Vollhorst hat geschrieben:If your family was kidnapped and you had one month to put 100 pounds on your squat, would you squat just once a week?


Tennis oder Golferarm?

Bild

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon XstabilitätX » 20 Mai 2020 06:16

Wie gesagt, ich überleg bei meinen Nachbarn über mir die Ringe am Balkon festzumachen, müsste doch halten oder? Also am Geländer?
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DomToretto hat am 25 Feb 2019 13:41 geschrieben:Mein Gott, ist halt wie wenn man mal einen Joint zum runterzukommen raucht und auf einmal wachst du paar Tage später in einer alten einsturzgefährdeten Halle auf, neben dir ne Crackhure mit dem Puls einer Zitrone, dein linker Arm schmerzt weil du mit der Spritze drin eingeschlafen bist und dein Pimmel brennt auch wie Feuer.
Solche Tage hat man mal.

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Schnee.Chris » 20 Mai 2020 06:29

Keiner von uns kennt den Balkon deines Nachbarn *gk*

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon XstabilitätX » 20 Mai 2020 07:44

Schnee.Chris hat am 20 Mai 2020 06:29 geschrieben:Keiner von uns kennt den Balkon deines Nachbarn *gk*


Schade *liebhabensmilie*
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DomToretto hat am 25 Feb 2019 13:41 geschrieben:Mein Gott, ist halt wie wenn man mal einen Joint zum runterzukommen raucht und auf einmal wachst du paar Tage später in einer alten einsturzgefährdeten Halle auf, neben dir ne Crackhure mit dem Puls einer Zitrone, dein linker Arm schmerzt weil du mit der Spritze drin eingeschlafen bist und dein Pimmel brennt auch wie Feuer.
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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon chiki » 20 Mai 2020 07:49

habe meine auch am Balkon obendrüber hängen, hatte noch den Vermieter gefragt, er hatte nix dagegen
Bild
Jonny1992 hat am 01 Mai 2020 20:02 geschrieben:junge chikis burger einfach masterrace
DerDuke83 hat am 27 Nov 2019 08:13 geschrieben:Chiki zum Glück einer der wenigen hier die Wein predigen und dann auch Wein saufen.
Die_Maus hat am 27 Nov 2019 08:10 geschrieben:chiki scheinbar ein Mann von vorzüglichem Gaumen ist

Eric hat am 20 Nov 2017 14:36 geschrieben:
mett fräser hat am 20 Nov 2017 14:24 geschrieben:Wieso gehen wir nicht einfach unkompliziert am Morgen zu McDonalds und holen uns da was??

weil wir Chikiburger wollen?

CrizZzi hat geschrieben:inb4 wegen form auf malle von 10 Helmuts vermöbelt
inb4 einer davon chiki

.dnl hat geschrieben:tfw chikiwiki bester Mann ist

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon Cut24 » 05 Jun 2020 22:10

Jetzt muss ich auch mal ein paar Fragen loswerden. Bin mal wieder über CF gestolpert und es scheint sehr interessant zu sein. Leider hab ich von CF keine Ahnung, deshalb folgende Fragen:

- Woher bezieht ihr eure Trainingseinheiten (App oder selbstgebastelt etc.)?

- Wie wird gewährleistet, dass keine Muskelgruppen/Körperregionen vernachlässigt werden bzw. wie wird die Reihenfolge der Einheiten festgelegt?

- Und wie find ich am besten den Einstieg in CF?

Ich würds aus reiner Neugier gern mal selbst ausprobieren, um einfach mal Abwechslung zu bekommen.

Wäre euch dankbar für die Beantwortung der Fragen, auch wenn sie noch so banal sind 8-|

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Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon mrz » 06 Jun 2020 13:21

Ich schreibe mein Programm selber. Ansonsten gibt es genug, die hier auch schon gepostet worden sind. (comptrain oder Invictus).

Indem man es kontrolliert?
Wenn du die woche 5x was schweres gemacht hast und nicht 1x aus der Puste warst, wäre es vllt angebracht Mal eher sowas zu machen.

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Ernährungsplan: Nein

Re: CrossFit Fragen und Antworten

Beitragvon mat.muc » 06 Jun 2020 23:37

Cut24 hat am 05 Jun 2020 22:10 geschrieben:
- Und wie find ich am besten den Einstieg in CF?

Ich würds aus reiner Neugier gern mal selbst ausprobieren, um einfach mal Abwechslung zu bekommen.

Wäre euch dankbar für die Beantwortung der Fragen, auch wenn sie noch so banal sind 8-|



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