[Finale] David Walli - Video ONLINE

Hier findet ihr die Teilnehmer der Olimp Athletes Challenge 2010.

Moderator: Team Wettkampf

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David Walli
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon David Walli » 28 Mai 2010 07:39

mrproper hat geschrieben:
David Walli hat geschrieben:
Fa#BB hat geschrieben:#12# *upsmilie* *upsmilie*


zum bild: war live da und muss sagen da so er noch 100 mal besser aus *upsmilie*

wünsche dir weiterhin viel erfolg David!



Danke schön :)

Jetzt die Woche bin ich auch wieder ins Training voll einegstiegen, mit ein paar neuen Trainingsansätzen, mal sehen was dabei so rumkommt bzw. hängen bleibt. ;)


Ich drück die Daumen, dass dir PITT auch so viel bringt wie mir! #04#
Und wenn Fragen sind ... hab ja schon ein paar Jährchen PITT hinter mir #13# ;)



Danke, werd ich aufjedenfall drauf zurückkommen :)
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon David Walli » 28 Mai 2010 07:40

BigIngo hat geschrieben:Hi David,

wann kann man mal wieder was neues von dir sehen?
Damit meine ich mal son kleines Motivationsvideo, steht da mal wieder was an!? :D



lg Norman



Kommt bestimmt bald wieder was ;)
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon Thomas » 28 Mai 2010 11:02

Viel Erfolg!

So viel zum verbessern hast Du ja nicht. ;)
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon DavidS. » 28 Mai 2010 23:49

CookinT hat geschrieben:Viel Erfolg!

So viel zum verbessern hast Du ja nicht. ;)


Glaub mal da gibts ne Menge zu verbessern 8-)
würde dir empfehlen einfach alles was du bekommen kannst mal auszuprobieren

normales training wird sowieso überbewertet

dann mit steroiden schon das fett in muskeln umwandeln

wenn du wirklich krass drauf bist nehm auch dieses "eiweißpulver" von dem alle reden

was dein tp betrifft, einfach mal einlesen

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon Shiboo » 29 Mai 2010 08:03

schwachstellen sieht jeder an sich, egal ob man nun wirklich perfekt aussieht oder nicht... zu meckern gibts immer was!

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon Thomas » 29 Mai 2010 08:40

DavidS. hat geschrieben:
CookinT hat geschrieben:Viel Erfolg!

So viel zum verbessern hast Du ja nicht. ;)


Glaub mal da gibts ne Menge zu verbessern 8-)


Naja. Brust sicherlich, das weiß David wohl sehr genau. Waden würden mir noch einfallen. Der Rest wirkt auf mich sehr harmonisch, wenn er in Form ist. Sicher kann man immer noch optimieren, das steht außer Frage. Aber ganz schlecht ist seine Ausgangslage ja weiß Gott nicht. :)
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon David Walli » 29 Mai 2010 13:45

Ganz klar was zu verbessern gibts immer, und mehr Muskeln kann man ja eh nie genug haben, bei mir liegtt nur das Hauptproblem bei den Proportionen, sprich alle Körperpartien müssen miteinander harmonieren.

Brust+Arme druff, Beine ,Rücken, eigentlich alles und ja Schultern können so bleiben!
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon DavidS. » 29 Mai 2010 18:11

David Walli hat geschrieben:Ganz klar was zu verbessern gibts immer, und mehr Muskeln kann man ja eh nie genug haben, bei mir liegtt nur das Hauptproblem bei den Proportionen, sprich alle Körperpartien müssen miteinander harmonieren.

Brust+Arme druff, Beine ,Rücken, eigentlich alles und ja Schultern können so bleiben!


Brust + Bizeps, Trizeps, Beine, vorallem Beinbizeps ich hab dich Fibo live gesehen, war definitiv zu schwach, Rücken ja unterer Rücken vorallem, wenn ich mich nicht täusche.Die Schultern naja die sind nunmal deine Stärke, würde aber versuchen auch die aufzubauen. Jeder hat halt stärken und nur weil bei Rühl sein Bizeps enorm ist, trainiert der den sicher nicht extra mit weniger Intensity weil sein Trizeps rumspackt.

Du hast aber gute Leute um dich rum und die werden dich bestimmt sehr sehr gut betreuen, da mach ich mir also keine Sorgen um deine zukünftige Form. Du verbesserst dich eh in letzter Zeit sehr gut #04#
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon Christoph Still » 29 Mai 2010 20:50

Pack alles druff wo es nur geht david,
so wie ich ,muss alles noch dicker und runder werden..das werden wir doch schaffen:)
Lg und alles gute chris

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon BigIngo » 09 Jun 2010 16:50

Hi David,

ich wollte mal wissen, was es von dir neues gibt. Training, Wettkämpfe usw.???

wann steht mal wieder was bei Andro an!?? ;)


Lg Norm

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon David Walli » 13 Jun 2010 16:15

@BigIngo

Training läuft, werd mich nächst eWoche mal an mein Maximalgewicht bei den "3 Großen" Übungen rantrauen, werden aber keine berauschende Ergebnisse sein, da ich ja eh noch nie besonders stark war aber da will ich ja jetzt drann arbeiten:) Form geht auch ,glaube so 105 kg muss mich mal wieder wiegen nächste Woche. Wettkämpfe erst nächste Jahr dann wieder. Bis dahin versuchen soviel draufzupacken wie es geht und die Schwächen auftrainieren.
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon DavidS. » 13 Jun 2010 21:32

David Walli hat geschrieben:@BigIngo

Training läuft, werd mich nächst eWoche mal an mein Maximalgewicht bei den "3 Großen" Übungen rantrauen, werden aber keine berauschende Ergebnisse sein, da ich ja eh noch nie besonders stark war aber da will ich ja jetzt drann arbeiten:) Form geht auch ,glaube so 105 kg muss mich mal wieder wiegen nächste Woche. Wettkämpfe erst nächste Jahr dann wieder. Bis dahin versuchen soviel draufzupacken wie es geht und die Schwächen auftrainieren.



wie ernährste dich zur zeit und willste unter nem bestimmten kfa bleiben oder ist dir das egal ?
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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon BigIngo » 13 Jun 2010 23:27

Hi David,

mich würden Ergebnisse Interessieren... Speziell deine "schwächen"... Brust z.B.????

also wie du genau versuchst was drauf zu packen, Schwere Gewichte???


lg

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon Fa#BB » 14 Jun 2010 17:13

viel erfolg david #04#

lg aus bremen

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Re: [Finale] David Walli - Video ONLINE

Beitragvon David Walli » 14 Jun 2010 17:42

DavidS. hat geschrieben:
David Walli hat geschrieben:@BigIngo

Training läuft, werd mich nächst eWoche mal an mein Maximalgewicht bei den "3 Großen" Übungen rantrauen, werden aber keine berauschende Ergebnisse sein, da ich ja eh noch nie besonders stark war aber da will ich ja jetzt drann arbeiten:) Form geht auch ,glaube so 105 kg muss mich mal wieder wiegen nächste Woche. Wettkämpfe erst nächste Jahr dann wieder. Bis dahin versuchen soviel draufzupacken wie es geht und die Schwächen auftrainieren.



wie ernährste dich zur zeit und willste unter nem bestimmten kfa bleiben oder ist dir das egal ?



Also ich ernähr mich zur Zeit komplett sauber und da ist es schon schwer über 4000kcal zu kommen, gerade jetzt im Sommer, da wird dann bissi mehr Trinknahruung zusammengebastelt:

zb.
50g Schmelzflocken
500g Magerqaurk
2 Bananen
2 EL Whey
1 El Öl
1 EL Peanutbutter
Wasser zu mixen und runter damit geht im Sommer auch wemm an nicht so den Appetit hat.
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