Der Ottler - Eine erwartete Reise.

Hier findet ihr Logs, die den Schwerpunkt auf KDK, Gewichtheben und den Strongman-Sport legen.

Moderator: Team Bodybuilding & Training

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mir_a
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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon mir_a » 20 Sep 2016 13:03

JKOtt hat am 20 Sep 2016 12:27 geschrieben:
Gianni Peppone hat am 20 Sep 2016 11:10 geschrieben:Gratuliere 8-)


Danke, danke.

Gerade vom Orthopäden wieder da, ibu für 3 Wochen samt Schonung und nen mrt Termin um Muskelfaser/bündelrisse zu klären

;(

Aber nach Berlin fährst du dennoch oder? Will doch den schönen, blonden mal wieder sehen (**)
Gute Besserung, kann man nicht viel machen oder?


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TIMMY!
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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon TIMMY! » 20 Sep 2016 13:29

Gute Besserung!
Ich hoffe dass es nix wildes ist und du schnell wieder angreifen kannst #04#
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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon cold187 » 20 Sep 2016 13:40

Glückwunsch und gute Besserung

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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon JKOtt » 20 Sep 2016 18:30

Danke für die Genesungswünsche :)

Nach Berlin fahren werde ich auf jeden Fall, aber teilnehmen wohl nicht sollte der Muskel wirklich beschädigt sein...
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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon Seppo Deadlift » 20 Sep 2016 18:34

Glückwunsch Keule!

Krasser Wettkampf #04#
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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon Der_Franke » 21 Sep 2016 08:48

Hammer Leistung und gute Besserung. #10#

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Re: Against all Otts - BVDK DM Prep -93kg

Beitragvon JKOtt » 21 Sep 2016 16:33

Danke :) :)

hier nochmal andere Perspektiven und alle Versuche
Ansehen auf youtube.com
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Re: Der Ottler. KDK-Log - 700kg@-93kg raw S.47

Beitragvon JKOtt » 11 Okt 2016 00:16

Hab nochmal kurz 720kg gemacht
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Lieblingsübung: Dips, KDK
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Re: Der Ottler. KDK-Log - 720kg@-95kg raw S.47

Beitragvon The-Guru » 11 Okt 2016 09:53

ganz kurz :-)
http://www.jeffrey-podszuweit.de.tl

RAW Beuge: 240 ohne wraps / RAW Bank: 195 / Raw Kreuz: 272,5 / @81-82kg / im Wettkampf
RAW Beuge: 240 mit wraps / Raw Bank: 183 / Raw Kreuz: 261 / @74,35kg GPC EM 2014
Raw beuge mit wraps: 262,5 @87,8 upc dm 2017 / Raw total 702,5 @87,8 upc dm 2017
RAW Bankdr. (Singel): 200kg @88kg (-90)

next start: 3.8. Kiebitzcup Bankdrücken

youtube: https://www.youtube.com/channel/UCxU3dIv3t-ppnRGm136LbkA

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Re: Der Ottler. KDK-Log - 720kg@-95kg raw S.47

Beitragvon TIMMY! » 11 Okt 2016 09:58

heimlich mal eben :-)
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Re: Der Ottler. KDK-Log - 720kg@-95kg raw S.47

Beitragvon JKOtt » 20 Okt 2016 19:40

Sooo jetzt haben wir auch Videos von so ziemlich allen Versuchen des Meets online mit freundlicher Unterstützung von euromuscles.com :)

Habe mal nen Timestamp von mir reingedrückt
215/230/250 Beuge
160/170/180 Bank
250/270/290 Heben

Ok Timestamp scheint nicht richtig zu klappen, ab 5:13 sind meine Lifts zu sehen :)
Ansehen auf youtube.com
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Re: Der Ottler. KDK-Log - 720kg@-95kg raw S.47

Beitragvon JKOtt » 28 Okt 2016 10:54

Roadtrip zum Colonia Cup von Misterion aka TIMMÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ und Konsorten, zusammen mit dem Power.Physio und seiner Straußigkeit.
Ein glorreiches Wochenende steht vor der Tür <3
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Re: Der Ottler. KDK-Log - 720kg@-95kg raw S.47

Beitragvon JKOtt » 28 Okt 2016 10:54

Roadtrip zum Colonia Cup von Misterion aka TIMMÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ und Konsorten, zusammen mit dem Power.Physio und seiner Straußigkeit.
Ein glorreiches Wochenende steht vor der Tür <3
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Beitragvon TIMMY! » 28 Okt 2016 12:18

JKOtt hat am 28 Okt 2016 10:54 geschrieben:Roadtrip zum Colonia Cup von Misterion aka TIMMÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ und Konsorten, zusammen mit dem Power.Physio und seiner Straußigkeit.
Ein glorreiches Wochenende steht vor der Tür <3

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