ESN Designer Whey

Fragen und Anregungen zu unserer Andro-Hausmarke ESN.

Moderator: Team Ernährung & Supplemente

Benutzeravatar
Gurkenplatzer
TA Premium Member
 
Beiträge: 15292
Registriert: 08 Dez 2011 14:58
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 81
Körpergröße (cm): 180
Kniebeugen (kg): 140
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Sonstiges
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Kniebeugen
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Kickbox
Ziel Gewicht (kg): 85
Ziel KFA (%): 10
Studio: Crossfit Crefeld
Ich bin: VladderPfähler

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Gurkenplatzer » 17 Sep 2020 22:02

Dann komm ich ja doch noch zu meiner Rocky road Probe

Lob, dass sie endlich da sind. Nach jahrelanger Diskussion
LOG
xXAlucardXx hat geschrieben:Du denkst das ist sonderbar? Das ist ein ganz normaler Donnerstag.

Als einer es nochmal versucht habe, habe ich nen Tisch mit leeren Gläsern abgeräumt und gesagt, dass die kommen sollen. Ich meinte, dass ich meine Medikamente abgesetzt habe und nicht weiß, was passieren wird. Das ist natürlich quatsch, aber die haben mir abgekauft, dass ich nicht ganz knusper in der Birne bin. :-)

Rampang hat am 06 Feb 2017 03:45 geschrieben:Dieser Reisetrend und die damit verbundene Zeigfreudigkeit ist der Arschkrebs unserer Generation. Mein Opa hätte mir die Fresse eingeschlagen, wenn ich nach der Schule erst mal ein Jahr vor meinen Pflichten fliehe, um Bilder von Wasserfällen zu machen.

Rampang hat am 29 Okt 2018 10:12 geschrieben:Diese selbst ernannten IG-models unterscheiden sich doch nur durch das Reindippen von Pornodarstellerinnen.


 


Benutzeravatar
BasFan
TA Elite Member
 
Beiträge: 3764
Registriert: 03 Sep 2014 20:55
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 81
Körpergröße (cm): 177
Körperfettanteil (%): 2
Trainingsbeginn (Jahr): 2011
Bankdrücken (kg): 8
Kniebeugen (kg): 12
Kreuzheben (kg): 19
Oberarmumfang (cm): 49
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Volumen
Lieblingsübung: Military Press
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 75
Ziel KFA (%): 8
Fachgebiet I: Training
Fachgebiet II: Ernährung
Ich bin: ein Muskelkater

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon BasFan » 17 Sep 2020 22:11

Ich würde gerne alle Kommentare, die das Thema "Proben" beinhaltet haben, in einem gebundenen Buch kaufen.
Der beste Log der Welt


https://www.team-andro.com/phpBB3/kann- ... 13268.html


Lesen

stefanco hat geschrieben: Nach fast 30 Jahren im "Trainingsgeschäft" bin ich auch der Meinung, dass es fast völlig egal ist, mit welchem Split man trainiert.

Die Faktoren, die den Unterschied zw. Erfolg und Misserfolg ausmachen, sind andere.

Meine Rahmenbedingungen für den Aufbau eines Trainingstages/Trainingsplanes sind:

maximal 5-7 Übungen pro Trainingstag Waden und Bauch nicht mitgezählt

jede Partie 1-2mal die Woche

3-4mal Training pro Woche

45-90 Minuten Trainingszeit pro Einheit

mindestens 2/3 aller Übungen sollten Basisübungen sein

maximal 60 Minuten ergänzendes Cardio pro WOCHE insgesamt

2-3 mal pro Woche Dehnübungen für den ganzen Körper


Abgesehen von diesen Rahmenbedingungen sind die wichtigsten Faktoren:

der Wille, sich über viele Jahre zu quälen, immer wieder ein kg mehr aufzulegen

sich auch beim Essen "quälen", um weiter aufzubauen

keine Trainingseinheit ausfallen zu lassen über Jahre hinweg

nie das Ziel aus den Augen verlieren und nie vom Programm abweichen, weil es scheinbar zu langsam voran geht


Stimmen diese Faktoren, dann kann man auch mit dem beschissensten Plan Erfolg haben.
Beachtet man jedoch das oben genannte, dann wird er schneller eintreten.

Beachtet man diese oder auch nur einen dieser Faktoren nicht oder ist man nicht in der Lage dazu, diese zu beachten, dann wird man auch mit dem besten Plan keinen Erfolg haben.

So einfach ist das.

Benutzeravatar
DerDicke86
TA Elite Member
 
Beiträge: 3681
Registriert: 01 Jun 2016 12:55
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 125
Körpergröße (cm): 177
Körperfettanteil (%): 999
Trainingsbeginn (Jahr): 2015
Trainingsort: Studio
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: MMA, Karate
Studio: LifeFit
Ich bin: Fett

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon DerDicke86 » 17 Sep 2020 23:03

BasFan hat am 17 Sep 2020 22:11 geschrieben:Ich würde gerne alle Kommentare, die das Thema "Proben" beinhaltet haben, in einem gebundenen Buch kaufen.


Weil die Harry Potter Reihe Dir noch zu kurz ist? #guenni#







Rakon hat am 10 Sep 2019 15:45 geschrieben:Ich habe auch jahrelang Girls gelikt, die auf ihrem TInderfoto gut aussahen und auf ein Date gehofft. Nach ewigen Rumschreibe kam es dann auch zu Dates. Problem war nur, dass diese auf den Fotos gut aussehenden Girls in Natura alle dick waren. Ich dachte mir jedes mal "Und dafür hab ich jetzt wochenlang geschrieben". Ich habe dann meine Taktik geändert. Ich like nun nur noch Dicke, bekomme schnell dates aufgrund weniger Konkurenz und hab im Endeffekt die gleichen Weiber am Start wie die, die nur die auf fotos gut aussehenden weiber liken.

Ich bumse jedes wochenende ne dicke weg. Trink meistens vorher was, damits ertragbar ist, aber fühle mich echt wohl so. Habe so mehr zeit fürs training, weil ich weniger schreiben muss.


prototypeXXsupercool hat am 23 Sep 2019 11:56 geschrieben:Oder einfach mal 'n schickes Bild mit Anzug und Hemd... bei dem der Reißverschluss offen ist und der Pimmel raushängt... oder raus steht. Aber beiläufig, vielleicht in 'ner Alltagssituation, beim Kaffeetrinken oder Stullenschmieren. So zeigst du auch direkt, dass du ein unabhängiger Mann bist, der nicht nur 'ne Frau als Haushaltshilfe sucht. Eventuell kannst du dann noch den Hund vom Nachbarn ausborgen und irgendwo durch's Bild laufen lassen.


:-)

Benutzeravatar
Punisher1
TA Stamm Member
 
Beiträge: 869
Registriert: 05 Dez 2019 19:45
Geschlecht (m/w): m
Trainingsbeginn (Jahr): 2008

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Punisher1 » 17 Sep 2020 23:42

Bevor ich mir die ganzen dummen Kommentare wegen Preisbildung durchlese von den erfolgreichen Unternehmensberatern...gibt es vielleicht wirklich sowas wie einen Adventskalender mit den Proben?

Finde es klasse, dass es welche gibt.

Benutzeravatar
Specialedition
TA Power Member
 
Beiträge: 1532
Registriert: 03 Apr 2018 20:42
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 71
Körpergröße (cm): 178
Körperfettanteil (%): 15
Trainingsort: Studio
Lieblingsübung: Gewi. sortieren
Ernährungsplan: Ja

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Specialedition » 18 Sep 2020 09:23

Ich könnte mir einen Adventskalender mit verschiedenen Dingen vorstellen, nicht nur mit DW-Proben. Z.B. Kapselprodukten, Designer Bars usw. Also einmal quer durchs Sortiment, sofern der Artikel nicht zu groß ist.
Wobei...so ein Kalender mit 24 2kg-DW-Dosen hätte was. :D

Benutzeravatar
howjoist
TA Power Member
 
Beiträge: 1005
Registriert: 27 Jul 2013 12:02
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 88
Körpergröße (cm): 187
Trainingsbeginn (Jahr): 2011
Bankdrücken (kg): 125
Kniebeugen (kg): 160
Oberarmumfang (cm): 44
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Ziel Gewicht (kg): 84
Fachgebiet I: Ernährung
Ich bin: cool

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon howjoist » 18 Sep 2020 09:27

Was hat das im Whey Thread zu suchen?

Und was bringt es dir, wenn der 24te eine einmalige doppelte Dosis Zink ist?

Benutzeravatar
Specialedition
TA Power Member
 
Beiträge: 1532
Registriert: 03 Apr 2018 20:42
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 71
Körpergröße (cm): 178
Körperfettanteil (%): 15
Trainingsort: Studio
Lieblingsübung: Gewi. sortieren
Ernährungsplan: Ja

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Specialedition » 18 Sep 2020 09:34

Heute zum ersten Mal Rich Chocolate als Shake mit kühlschrankkaltem Wasser ausprobiert.

Kurzum:TOP! #10#
Schöner Schokogeschmack und keinerlei Klümpchen (nicht mal Mini-Mini-Klümpchen).
@TDEH: Kompliment ans Entwicklerteam und Dich. *upsmilie*

Benutzeravatar
Flocki
Mod Team Offtopic
 
Beiträge: 43279
Registriert: 04 Aug 2011 19:56

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Flocki » 18 Sep 2020 10:17

Weihnachten ist noch lang hin und es gab immer irgendwas (in Form von Rabatten oder sonst was).
Also bleibt bitte einfach mal beim Thema
#instagram


ad89 hat geschrieben:flocki Wingman of the day. *upsmilie*

scrubzz hat geschrieben:flockis signatur + avatar beste :-)

Benutzeravatar
4b-ball
Leiter Team Ernährung
 
Beiträge: 27649
Registriert: 30 Jun 2007 19:48

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon 4b-ball » 18 Sep 2020 12:40

Laut Thermometer heut Morgen steht Weihnachten kurz bevor.

fh187
TA Rookie
 
Beiträge: 90
Registriert: 07 Sep 2016 07:26

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon fh187 » 19 Sep 2020 14:51

Heute das erste Mal das neue Hazelnut Nougat getrunken...Hut ab was ihr da auf die Beine gestellt habt #10#

Benutzeravatar
Klofliege
TA Power Member
 
Beiträge: 2040
Registriert: 26 Sep 2013 17:04
Trainingsbeginn (Jahr): 2003

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Klofliege » 19 Sep 2020 16:39

Neue Bestellung is auch raus, 2kg mal davon mit neuem geschmack und den torq. Bin gespannt :o
arjen83 hat am 24 Jan 2020 08:58 geschrieben:Essen und schlafen muss man auch ohne Training,von daher schonmal keine Leistung


Hums hat am 02 Jul 2020 11:24 geschrieben:würde mich auch wundern, wenn dich dieser riesige Haufen Scheiße nicht anziehen würde.
Klofliege


Flocki hat am 15 Okt 2020 09:17 geschrieben:Bidsches doing Bidsches things

Benutzeravatar
Jenes
TA Rookie
 
Beiträge: 116
Registriert: 07 Feb 2011 17:50
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 91
Körpergröße (cm): 178
Körperfettanteil (%): 18
Trainingsbeginn (Jahr): 2010
Bankdrücken (kg): 145
Kniebeugen (kg): 140
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Lieblingsübung: Bankdrücken
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: MMA/Thaiboxen
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon Jenes » 23 Sep 2020 12:11

Habe Rocky Road jetzt auch mal mit Milch testen können. Schmeckt wirklich fast 1 zu 1 wie mit kaltem Wasser *upsmilie*
Der Geschmack an sich ist zwar nicht so meins, gehe aber davon aus, dass der Unterschied Wasser-Milch bei den anderen Sorten ähnlich ist. Muss jetzt nur noch 'ne gute Sorte für mich finden, setze da denke ich mal auf Banane oder Vanille.

Benutzeravatar
RichieS
TA Power Member
 
Beiträge: 1912
Registriert: 05 Apr 2014 11:51
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 114
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 12
Trainingsbeginn (Jahr): 1996
Bankdrücken (kg): 212,5
Kniebeugen (kg): 260
Kreuzheben (kg): 270
Oberarmumfang (cm): 50
Steroiderfahrung: Ja
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: HIT
Trainingslog: Nein
Ernährungsplan: Nein
Ich bin: Eisenkrieger

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon RichieS » 24 Sep 2020 10:17

Vanilla Milk und Banana Milk getestet:

Banana Milk: Eurem Lebensmitteltechniker solltet Ihr eine Gehaltserhöhung geben...das ist nach meinem Geschmack das beste "milchige" Protein was ich in 25 Jahren Training getrunken habe..... und ich hatte Sie alle ;)

Vanilla Milk: Exzellenter Vanillegeschmack den ich noch nicht besser getrunken habe, aber für mich einen Tick zu süss
"WELCOME TO THE PAIN ZONE - THIS IS WHERE WE LIVE" - Tom Platz

"Es gibt zu viele Wissenschaftler , aber keine Krieger mehr" - Markus Rühl

“...It's about how hard you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!” ― Sylvester Stallone, Rocky Balboa

Benutzeravatar
BlackStarZ
TA Elite Member
 
Beiträge: 3170
Registriert: 09 Mai 2010 22:29
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 83
Körpergröße (cm): 177
Trainingsbeginn (Jahr): 2009
Bankdrücken (kg): 135
Kniebeugen (kg): 175
Kreuzheben (kg): 200
Ich bin: Konsequent

Re: ESN Designer Whey

Beitragvon BlackStarZ » 24 Sep 2020 12:50

RichieS hat am 24 Sep 2020 10:17 geschrieben:Vanilla Milk und Banana Milk getestet:

Banana Milk: Eurem Lebensmitteltechniker solltet Ihr eine Gehaltserhöhung geben...das ist nach meinem Geschmack das beste "milchige" Protein was ich in 25 Jahren Training getrunken habe..... und ich hatte Sie alle ;)

Vanilla Milk: Exzellenter Vanillegeschmack den ich noch nicht besser getrunken habe, aber für mich einen Tick zu süss


Wie hart du mich triggerst #15#
karlo88 hat geschrieben:Also ich bin jetzt 48 und ich bleibe am Eisen ob es Stoff gibt oder nicht , ob ich noch super aussehen kann oder nicht mehr , ob ich beim Training in den Gelenken ein Zwicken spüre oder nicht .
Weil ich es einfach liebe .

pizza
TA Power Member
 
Beiträge: 1479
Registriert: 15 Feb 2009 10:10
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 75
Körpergröße (cm): 178
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Sonstiges
Lieblingsübung: Legpress

VorherigeNächste

Zurück zu ESN - TEAM-ANDRO Home Brand

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: jng und 1 Gast