Frechdachs #wfh

#wfh 6x6 im Summer Camp 2018

Moderator: Team Coaching

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Frechdachs
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Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 18 Jun 2018 13:53

Allgemeine Infos

• Name: Eric
• Alter: 39
• Körpergröße: 183
• Beruf: Soldat
Urlaub vom 30.06. - 13.07.18

Und weiter geht die wilde Fahrt *professor*

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Gewicht/Maße
Gewicht : 
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Maße : 
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Ernährung/Supplemente
Makros  : 
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Supplemente : 
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Training
Tag A  : 
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Tag B : 
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Tag C - optionale Kurse : 
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Bilder
Start : 
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Schnapper dies das  : 
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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Kinderschokoladius » 19 Jun 2018 07:00

Du kannst dich nicht verstecken, mein Hübscher. *liebhabensmilie*
Vor Fehlern ist niemand sicher. Das Kunststück besteht darin, denselben Fehler nicht zweimal zu machen. (Edward Heath)

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Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 69
Ziel KFA (%): 20
Studio: CleverFit

Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Strandkatze » 20 Jun 2018 11:22

Kinderschokoladius hat am 19 Jun 2018 07:00 geschrieben:Du kannst dich nicht verstecken, mein Hübscher. *liebhabensmilie*


Das dachte ich auch grad *teufelsmilie*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 20 Jun 2018 14:11

Moin ihr wundervollen Wesen *liebhabensmilie* #03#

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Lieblingsübung: Deadsquaten
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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon rwrler » 20 Jun 2018 14:37

Genau deswegen sind wir hier. Du hast immer die richtigen Worte für uns, mein Goldstück (**)

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Teddyx » 20 Jun 2018 18:14

Ich bin auch dabei *teufelsmilie*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 24 Jun 2018 14:15

Teddyx hat am 20 Jun 2018 18:14 geschrieben:Ich bin auch dabei *teufelsmilie*

Heni2411 hat am 22 Jun 2018 06:28 geschrieben:Dabei *moin*

#03#

So, Log ist vollständig. Wenn ich das richtig gesehen habe, sind Fotos nicht zwingend gefordert. Deswegen gibt es dieses mal nur Schnapper *professor*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Eric » 24 Jun 2018 14:18

Was machst du im Frauenprogramm?

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Steroiderfahrung: Nein
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Trainingsplan: Volumen
Trainingslog: Ja
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10
Studio: Clever Fit Wesel
Ich bin: hungrig

Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Sascha.46 » 24 Jun 2018 14:48

Dabei
Chevchelius hat am 29 Dez 2017 10:55 geschrieben:Danke für die antwort und den tipp aber das war eigendlich nicht meine frage . Der grund warum ich stoffe ist, ich gib mir einfach das zurück was die industrie versucht uns wegzunehmen. Damals hatten die menschen von natur aus ein höheren testospiegel als heute. Wenn man mal schaut was plastigflaschen enthalten östeogene hormone oder florid hoch giftig das zeug ist sogar in zahnpasta drin jeder wird schon morgens vergiften bevor man richtig wach geworden ist damit die leute krank werden und die pharmaindustrie geld verdient. Das können wir den juden verdanken rockafalla familie die scheissen geld der typ hat sich 7 herzen implantieren lassen und wurde über 100 jahre alt.


.dnl hat am 08 Jul 2019 11:47 geschrieben:Digga was für Stolz und Selbstrespekt. Dieser gottverdammte Typ hat ne Nutte geleckt!

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 24 Jun 2018 15:37

Eric hat am 24 Jun 2018 14:18 geschrieben:Was machst du im Frauenprogramm?

Halo i bims 1 Hahn in 1 Korb 8-)

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Eric
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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Eric » 24 Jun 2018 15:38

Frechdachs hat am 24 Jun 2018 15:37 geschrieben:
Eric hat am 24 Jun 2018 14:18 geschrieben:Was machst du im Frauenprogramm?

Halo i bims 1 Hahn in 1 Korb 8-)


Wenn dich woman for hire anspricht. #05#

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Schnee.Chris » 24 Jun 2018 18:10

Hab gehört hier wird trainiert *v*

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