Frechdachs #wfh

#wfh 6x6 im Summer Camp 2018

Moderatoren: Eric, Team Bodybuilding & Training, Team Coaching

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Frechdachs
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Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 18 Jun 2018 12:53

Allgemeine Infos

• Name: Eric
• Alter: 39
• Körpergröße: 183
• Beruf: Soldat
Urlaub vom 30.06. - 13.07.18

Und weiter geht die wilde Fahrt *professor*

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Gewicht/Maße
Gewicht : 
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Maße : 
Maße.JPG



Ernährung/Supplemente
Makros  : 
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Supplemente : 
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Training
Tag A  : 
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Tag B : 
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Tag C - optionale Kurse : 
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Bilder
Start : 
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Schnapper dies das  : 
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Zuletzt geändert von Frechdachs am 27 Aug 2018 05:42, insgesamt 10-mal geändert.


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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Kinderschokoladius » 19 Jun 2018 06:00

Du kannst dich nicht verstecken, mein Hübscher. *liebhabensmilie*
Eric hat am 18 Jul 2018 06:59 geschrieben:Für mich ist es zur Zeit einfach zu warm. Aber immerhin meckert niemand, wenn ich praktisch halbnackt trainiere. Darf dann eben nicht zu oft in den Spiegel schauen. Sonst würde ich mich wahrscheinlich selbst streicheln.


f m l hat am 10 Okt 2018 09:57 geschrieben:Die neue Maßband unter ios12 ist ja mal nice
Schöne Spielerei und wie gut das einfach klappt

Erst mal den schwengel unter die Kamera gehalten :-)


LittleMissSpeed hat am 06 Mär 2019 19:38 geschrieben:
Aber ich fühle mich geschmeichelt, wenn du mich bei meinem fortgeschrittenen Alter noch für Buchcover-tauglich hältst, es sei denn, du meinstest als Zielgruppe onanierende Senioren, dann bin ich natürlich nicht geschmeichelt.

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Lieblingsübung: Kreuzheben
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 68
Ziel KFA (%): 20
Studio: CleverFit

Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Strandkatze » 20 Jun 2018 10:22

Kinderschokoladius hat am 19 Jun 2018 06:00 geschrieben:Du kannst dich nicht verstecken, mein Hübscher. *liebhabensmilie*


Das dachte ich auch grad *teufelsmilie*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 20 Jun 2018 13:11

Moin ihr wundervollen Wesen *liebhabensmilie* #03#

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rwrler
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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon rwrler » 20 Jun 2018 13:37

Genau deswegen sind wir hier. Du hast immer die richtigen Worte für uns, mein Goldstück (**)

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Teddyx » 20 Jun 2018 17:14

Ich bin auch dabei *teufelsmilie*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Heni2411 » 22 Jun 2018 05:28

Dabei *moin*
Strandfigur 2019

Lob für Muskeln, die man nicht sieht



Strandfigur 2018 ( zum vergleichen wem interessiert #05# )

https://www.team-andro.com/phpBB3/ich-b ... l#p9515711

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 24 Jun 2018 13:15

Teddyx hat am 20 Jun 2018 17:14 geschrieben:Ich bin auch dabei *teufelsmilie*

Heni2411 hat am 22 Jun 2018 05:28 geschrieben:Dabei *moin*

#03#

So, Log ist vollständig. Wenn ich das richtig gesehen habe, sind Fotos nicht zwingend gefordert. Deswegen gibt es dieses mal nur Schnapper *professor*

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Eric » 24 Jun 2018 13:18

Was machst du im Frauenprogramm?

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Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10
Studio: Clever Fit Wesel
Ich bin: hungrig

Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Sascha.46 » 24 Jun 2018 13:48

Dabei
Chevchelius hat am 29 Dez 2017 09:55 geschrieben:Danke für die antwort und den tipp aber das war eigendlich nicht meine frage . Der grund warum ich stoffe ist, ich gib mir einfach das zurück was die industrie versucht uns wegzunehmen. Damals hatten die menschen von natur aus ein höheren testospiegel als heute. Wenn man mal schaut was plastigflaschen enthalten östeogene hormone oder florid hoch giftig das zeug ist sogar in zahnpasta drin jeder wird schon morgens vergiften bevor man richtig wach geworden ist damit die leute krank werden und die pharmaindustrie geld verdient. Das können wir den juden verdanken rockafalla familie die scheissen geld der typ hat sich 7 herzen implantieren lassen und wurde über 100 jahre alt.

#guenni#

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Frechdachs » 24 Jun 2018 14:37

Eric hat am 24 Jun 2018 13:18 geschrieben:Was machst du im Frauenprogramm?

Halo i bims 1 Hahn in 1 Korb 8-)

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Eric » 24 Jun 2018 14:38

Frechdachs hat am 24 Jun 2018 14:37 geschrieben:
Eric hat am 24 Jun 2018 13:18 geschrieben:Was machst du im Frauenprogramm?

Halo i bims 1 Hahn in 1 Korb 8-)


Wenn dich woman for hire anspricht. #05#

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Re: Frechdachs #wfh

Beitragvon Schnee.Chris » 24 Jun 2018 17:10

Hab gehört hier wird trainiert *v*

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