Get Stronger: Lockdown-Anpassungen

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Re: Get Stronger: Lockdown-Anpassungen

Beitragvon Birgit Scheum » 01 Nov 2020 17:28

Merci an Frank *upsmilie*
Kommt alle gut, gesund, stabil und zuversichtlich durch die nächsten Wochen :)

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Frank
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Re: Get Stronger: Lockdown-Anpassungen

Beitragvon Frank » 01 Nov 2020 17:45

Ja. Lasst euch nicht runterziehen und macht das beste aus der Situation. Und gebt den Sprints eine Chance!! 😌

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numberthirteen
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Re: Get Stronger: Lockdown-Anpassungen

Beitragvon numberthirteen » 02 Nov 2020 06:56

Ich hab mich sehr gefreut die Sprints im Plan zu sehen! Ich bin gespannt :) wird schon irgendwie werden. In der Strandfigur hab ich mich da mehr aus dem Tritt bringen lassen.
Wenns zum Weinen nicht reicht, kann man immer drüber lachen! *drehsmilie*

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Re: Get Stronger: Lockdown-Anpassungen

Beitragvon sonntag89 » 02 Nov 2020 10:12

Werde wohl diese Woch mal shoppen fahren um mir etwas Herbst/Winter taugliche Laufausrüstung zu besorgen.

Wenn man jetzt Corona bedingt mit dem Laufen zusätzliche zum Kettlebell Plan starten will, sollte man sich von der Auswahl der Einheiten an die Vorgaben aus Woche 1-4 der Hybridvariante halten?

Sprints werde ich natürlich sowieso als eigenen Trainingstag ergänzen.


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