Gewichtheben für Bodybuilder

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H_D
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Re: Gewichtheben für Bodybuilder

Beitragvon H_D » 06 Apr 2021 12:38

Wäre zeitweise sicher sinnvoll, aber in den Studios kann ja teilweise nichtmal Bankdrücken vernünftig gezeigt werden
"Fact: In applied sciences such as exercise and nutrition, research and practice go hand in hand - you can't optimize one without the other. Researchers who dismiss practical experience and practitioners who dismiss scientific evidence only serve to set back efforts to deliver the best possible results and ultimately do an injustice to the field."
Brad Schoenfeld


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Leevejung
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Re: Gewichtheben für Bodybuilder

Beitragvon Leevejung » 13 Apr 2021 11:35

Wäre für mich nichts.

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15-07-2008
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Re: Gewichtheben für Bodybuilder

Beitragvon 15-07-2008 » 13 Apr 2021 21:12

Steht und fällt mit jemandem, der sehr genau auf die Technik schaut. Dadurch ist es in 99% der Fälle leider nicht machbar. Obwohl es bei vielen für das Gefühl mit der Langhantel umzugehen nicht verkehrt wäre.


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