Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Hier findet ihr alles zum Durchlauf 2017

Moderatoren: Eric, Team Bodybuilding & Training, Team Coaching

Wer hatte aus eurer Sicht die beste Transformation?

haymak3r
17
11%
Chris Jdr
85
54%
Mara.mahonie22
1
1%
Mr&Mrs [Mr]
2
1%
Mr&Mrs [Mrs]
3
2%
Souto
1
1%
Kai78St
1
1%
Auraya
8
5%
D99
0
Keine Stimmen
Pain^
1
1%
AB_Lauch
2
1%
MäxLifts
1
1%
Winki1978
33
21%
Sven Schneider
0
Keine Stimmen
DoktorGoethe
1
1%
HipEx
1
1%
 
Abstimmungen insgesamt : 157

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TEAM-ANDRO Redaktion
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Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon TEAM-ANDRO Redaktion » 29 Mai 2017 12:04

BIS ZUM 08.06.2017 STIMMT IHR AB, WER DEN GEWINN FÜR DIE BESTE TRANSFORMATION IN DIESEM TEAM GEWINNEN SOLL!


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


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haymak3r
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon haymak3r » 02 Jun 2017 22:23

Start: 16.01.2017 - 106,1 Kg - KFA 19 -------- Ende: 04.06.2017 - 89,6 Kg - KFA 9,5

Strandfigur 2017 haymak3r.jpg
Strandfigur 2017 grau1.jpg
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Chris Jdr
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Chris Jdr » 03 Jun 2017 16:14

Bildschirmfoto 2017-06-03 um 15.13.45.png


Anfang: 86 KG
Ende: 73 KG

Hier der Link zum kompletten Log und weiteren Bildern:
LOG
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Mara.mahonie22
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Mara.mahonie22 » 03 Jun 2017 16:28

Bildschirmfoto 2017-06-03 um 15.12.31.png


Vorher: 75 KG
Jetzt: 69,5 KG

Hier der Link zum Log:
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Mr&Mrs
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Mr&Mrs » 03 Jun 2017 19:41

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Mr&Mrs
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Mr&Mrs » 03 Jun 2017 19:41

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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Souto » 04 Jun 2017 10:46

So hier mein Vergleichsbild:

Links 95 KG - Rechts 86 KG
20170604_112830.jpg
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Kai78St » 04 Jun 2017 10:49

SFA Januar - Juni 2017 - Hinten.jpg

Hier geht's zum Log mit weiteren Bildern.
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“Think back 5yrs ago. Think of where you’re at today. Think ahead 5 years about what you want to accomplish. Be unstoppable.”
- Dwayne Johnson -


Meine bisherigen Logs:
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Auraya » 04 Jun 2017 12:32

Januar 74,5 kg (links) vs. Juni 66,6 kg (rechts)

18870955_1368777976536038_1303156704_n.png


Zum Log: Kampf dem Speck!!! Mit Soul zum Beachbody 2017
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon D99 » 04 Jun 2017 13:19

IMG_2017-06-04_14-07-42.JPG
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Pain^ » 04 Jun 2017 14:43

backb.jpg

m.JPG
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Bankdrücken (kg): 100
Kniebeugen (kg): 100
Kreuzheben (kg): 140
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: KH Bankdrücken
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Nein
Studio: John Reed Fitness
Fachgebiet I: Ernährung

Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon AB_Lauch » 04 Jun 2017 15:42

2017-06-04_16.38.26.jpg


Hier gehts zum Log --> Lauchalarm!!
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon MäxLifts » 04 Jun 2017 16:53

Nachher: 94.2kg Vorher: 108kg
vergleich1.jpg


vorne.JPG
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Körpergröße (cm): 176
Trainingsbeginn (Jahr): 2000
Bankdrücken (kg): 150
Kniebeugen (kg): 125
Kreuzheben (kg): 170
Trainingsort: Studio

Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Winki1978 » 04 Jun 2017 18:06

Vergleichsbild:
Start: 87kg >> 02.06. nach 20 Wochen: 74,5kg
img1496608887393.jpg
20170602_134553-01.jpeg




make-your-body-your-machine-t360478.html
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Sven Schneider
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Bankdrücken (kg): 115
Kniebeugen (kg): 160
Kreuzheben (kg): 160
Oberarmumfang (cm): 38
Brustumfang (cm): 107
Oberschenkelumfang (cm): 63
Wadenumfang (cm): 38
Bauchumfang (cm): 96
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Nein
Lieblingsübung: Kreuzheben
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Karate
Studio: EasyFit

Re: Gewinnteilnahme-Thread "Defcon Mode"

Beitragvon Sven Schneider » 05 Jun 2017 13:56

Vergleichsbild + Pose am Ende

Von 94 Kg auf 80 Kg (-14 kg) nach 20 Wochen


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