Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Hier findet ihr alles zum Durchlauf 2017

Moderator: Team Coaching

Wer hatte aus eurer Sicht die beste Transformation?

hypersurf
0
Keine Stimmen
m@nu81
1
1%
Birgit Scheum
1
1%
Philipp8451
2
1%
GreenTerror
8
5%
Muskelkater95
0
Keine Stimmen
Mujinna
0
Keine Stimmen
fight4fat
6
4%
FabLof
7
4%
JAR
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b€ttY-L€g€nd€
4
2%
lancelot20
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2%
Toto Mi
3
2%
Scale699
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Sh4d0w.hunt3r
8
5%
syrodani
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Minga87
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bukla7
116
68%
 
Abstimmungen insgesamt : 171

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Sh4d0w.hunt3r
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Beitragvon Sh4d0w.hunt3r » 04 Jun 2017 20:47

So nun ist es auch für mich an der Zeit meinen Beitrag einzustellen.
Angefangen bei 84,7kg und angekommen bei 79,9kg.
Vergleichsbilder1.png

Man beachte bitte beim best Shot die Streifen im unteren Rücken :D
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syrodani
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Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 12
Studio: McFit

Re: Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Beitragvon syrodani » 05 Jun 2017 11:49

Hier nun auch meine Transformation:

87,6kg vs. 73,8kg.

meine_Collage.jpg
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Meine bisherigen Programme + Logs:

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Minga87
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Beitragvon Minga87 » 05 Jun 2017 13:32

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Wenig professionell meine Fotos, aber dennoch bin ich stolz auf meine Leistung.

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Kniebeugen (kg): 150
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Trainingsplan: Volumen
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Lieblingsübung: Bankdrücken
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 88
Ziel KFA (%): 7
Studio: Clever Fit
Fachgebiet I: Ernährung
Fachgebiet II: Training
Ich bin: Zielstrebig

Re: Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Beitragvon bukla7 » 05 Jun 2017 19:15

Nach 20 Wochen
Side Gewinnspiel.png

Best Shot unbearbeitet
IMG_9276 Kopie.JPG
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Frank
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Re: Gewinnteilnahme-Thread "Fortitude Squad"

Beitragvon Frank » 11 Jun 2017 15:17

Gewonnen haben:
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