m539 hat am 26 Dez 2016 20:02 geschrieben:Mirin jemand, der mir auchmal die Technik checkt.
50€/h exkl. Anfahrtkosten, zzgl. Verpflegungskosten.
Lösungsvorschläge kosten extra, Mobilitycheckup und entsprechende Übungsvorschläge nach Vereinbarung
Und @Fabian_gymfood:
Pls, ich bin nicht vegetarisch, ess nur kaum Fleisch, weil Umwelt undso!
Und arbeite an dem Einknicken, dann kannst du demnächst die 130kg auch wirklich 3mal beugen und musst nicht behaupten 100x20 wäre intensiver :P
PITT war cool, BP im PITT Style geht gut ab! Bei KB kann ich mir eher schwer vorstellen wirklich Allout zu gehen wie es an der BP (wenn sie eine Sicherung hat) möglich wäre.
Ist insgesamt echt komisch/ungewohnt mit den Einzelwdh und den kurzen Pausen, total anders als reguläres Training mit durchgehenden Reps.
Bin gespannt auf das OK Training
Ellebogen merke ich nicht mehr.
aber bin ja auch noch "fett" 
