Haarausfall an den Beinen

Hallo,
in letzter Zeit fallen mir die Haare an den Beinen aus. Zuerst war es nur an den Unterschenkeln an der Außenseite. Mittlerweile werden die restlichen Haare an den Beinen aber auch weniger. Eine Idee woran das liegen kann? Ich werde bald 22.
Als ich letztens eine Trainingspause von 2 Wochen einlegen musste, hatte ich subjektiv das Gefühl, dass die Haare wieder kommen. Kann ich mir aber auch nur einbilden.

Grüss Dich,

vielleicht zu enge Hosen? Die können nämlich die Haare abschrubben beim Laufen.

Malakai

Danke für die Antwort. Ich trage eigentlich nur Anzughosen. Die sind aber eher an den Oberschenkeln enger. Und da hab ich ja noch die meisten Haare.

Ihr habt Probleme ist ja echt lachhaft.

Was ist denn daran lachhaft? Du wunderst dich also nicht, wenn dir auf einmal Haare ausfallen? Freust dich bestimmt, oder? Muss man sich ja nicht mehr rasieren.

Die Haut an den Beinen ist entzündet oder normal? Ich hatte mal mit 16 so eine Rötung an der Brust, wobei die Haare ausfielen, mit ner speziellen Hautcreme wurde das dann besser.

hab uch zielmlich ungleiche behaarung an den beinen gehabt.
jahrelang baggys getragen. wahrscheinlich isses wirklich der stoff der hose, der an bestimmten stellen immer wieder scheuert und dadurch den haarwuchs verringert. ( wie dat genau laufen soll, kp)

Sei doch froh.
Andere würden dafür töten, dass die Beinhaare von alleine ausfallen.

Naja, noch hab ich ja Haare. Sieht schon ein bisschen beschissen aus gerade. Innenseite total behaart und außen wie ein Baby Po.

DocMorelli hat geschrieben:Naja, noch hab ich ja Haare. Sieht schon ein bisschen beschissen aus gerade. Innenseite total behaart und außen wie ein Baby Po.

Notlösung: alles ab!

Malakai

Wie sieht denn deine Ernährung aus?
Hatte (und habe) das gleiche Problem.
Bei mir kommt das mit fettarmer Ernährung, Kaloriendefizit (schlägt bei mir stark auf den Testospiegel) und viel Training.
Wenn mehr Fett in der Ernährung nicht hilft lass mal deine Blutwerte (inkl. Testo) checken.

Lg

Ernährung wie folgt:
3-3,5 g EW/KG
1g Fett/KG
Rest Kohlenhydrate (knapp 320g insgesamt).

Bin im leichten kcal Plus.

Hab aber so keine Beschwerden, Aufbau läuft auch ganz gut, soweit ich das beurteilen kann.

Solange du keine anderen beschwerden hast würde ich das Fett etwas hochschrauben, etwas kürzer treten und das ganze weiter beobachten

88Hours hat geschrieben:Sei doch froh.
Andere würden dafür töten, dass die Beinhaare von alleine ausfallen.

Was soll denn daran gut sein?
Außerdem könnte das irgendwelche gesundheitlichen Probleme bezeugen, was gar nicht lustig ist (Kenne mich nicht aus)

Hier mal ein Foto. Werd das einfach mal noch n bisschen beobachten. Einziges Problem was ich in letzter Zeit noch habe ist Sodbrennen.